前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇大學(xué)生實(shí)習(xí)自我總結(jié)范文，相信會(huì)為您的寫作帶來幫助，發(fā)現(xiàn)更多的寫作思路和靈感。

大學(xué)生實(shí)習(xí)自我總結(jié)范文第1篇

中來。使我們跨過了由學(xué)校進(jìn)入社會(huì)的門檻，讓我們?nèi)苋氲搅寺?lián)英人才這個(gè)大集體當(dāng)中去，成為其中的一員。令我感到高興的是辦公室全體人員十分團(tuán)結(jié)，對于工作的態(tài)度是非常積極、熱情。這也證明了我們對于自己的工作充滿了信心、對于自己的能力也得到了一個(gè)充分的體現(xiàn)。根據(jù)這次實(shí)習(xí)，我做出以下工作總結(jié)：

在思想方面：剛出學(xué)校的時(shí)我對自己充滿自信，對工作要求也非常高，在幾次找工作失敗后，我變得心灰意冷，對自己也有所封閉。來到聯(lián)英以后，通過各位老師的幫助和同學(xué)之間的相互交流，使我懂得了好高務(wù)遠(yuǎn)是不對的，還是要踏踏實(shí)實(shí)的走路，尋找自身不足并在工作中不斷學(xué)習(xí)和改進(jìn)才是最重要的。

在學(xué)習(xí)上：在聯(lián)英的時(shí)光，我更客觀的認(rèn)識(shí)了自己，知道了自己在諸多方面都有所欠缺這些并不可怕，最重要的是聯(lián)英讓我保持了一顆誠實(shí)和上進(jìn)的心，在工作和學(xué)習(xí)中勇于挑戰(zhàn)自身弱點(diǎn)，踏踏實(shí)實(shí)，不斷進(jìn)取。

大學(xué)生實(shí)習(xí)自我總結(jié)范文第2篇

總結(jié)是指社會(huì)團(tuán)體、企業(yè)單位和個(gè)人對某一階段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況加以回顧和分析，得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認(rèn)識(shí)的一種書面材料，通過它可以正確認(rèn)識(shí)以往學(xué)習(xí)和工作中的優(yōu)缺點(diǎn)，讓我們好好寫一份總結(jié)吧。那么你知道總結(jié)如何寫嗎?下面是小編精心整理的300字大學(xué)生個(gè)人總結(jié)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

300字大學(xué)生個(gè)人總結(jié)一

軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，并且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開的，甚至能夠說是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開。

站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了團(tuán)體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個(gè)崗位上。

其實(shí)在自我的人生路上，也應(yīng)當(dāng)印滿一條自我腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自我去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)！我想那樣的路才是真實(shí)的自我寫照，決無半點(diǎn)虛假偽裝之意。

300字大學(xué)生個(gè)人總結(jié)二

經(jīng)過兩天的軍訓(xùn)，我學(xué)到的東西真不少。不僅僅體會(huì)到當(dāng)一名軍人的不易，也感受到了團(tuán)體的溫暖，團(tuán)結(jié)的力量。當(dāng)初枯燥、壓抑的感覺也一去不復(fù)返了。因?yàn)槲易兊酶矣谔魬?zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我了，做任何事情也都充滿了自信。站軍姿鍛煉了我的耐力；練習(xí)正步鍛煉了我的意志；學(xué)唱軍歌對我進(jìn)行了深刻的教育。這一切使我懂得一分耕耘，一分收獲。但要做到最好，努力和方法缺一不可。針對自我的情景，我總結(jié)了一下經(jīng)驗(yàn)：首先教官教的動(dòng)作要領(lǐng)要記熟，訓(xùn)練的時(shí)候，姿勢要標(biāo)準(zhǔn)，養(yǎng)成整齊劃一的習(xí)慣。

我將在感受軍訓(xùn)酸甜苦辣的基礎(chǔ)上，享受苦中至甜的人生樂趣。相信這將是我一生中最難忘的日子！雨過天晴的空中出現(xiàn)了一道絢麗的彩虹，仿佛在為我們鼓勵(lì)加油。相信吧，堅(jiān)持就是勝利！

300字大學(xué)生個(gè)人總結(jié)三

珍貴的大學(xué)生活已接近尾聲，感覺非常有必要總結(jié)一下得失，從中繼承做得好的方面改進(jìn)不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。

學(xué)習(xí)成績不是非常好，但我卻在學(xué)習(xí)的過程中收獲了很多。首先是我端正了學(xué)習(xí)態(tài)度；其次是極大程度的提高了自己的自學(xué)能力；再有就是懂得了運(yùn)用學(xué)習(xí)方法同時(shí)注重獨(dú)立思考。要想學(xué)好只埋頭苦學(xué)是不行的，要學(xué)會(huì)"方法"，做事情的方法。在學(xué)習(xí)時(shí)，以"獨(dú)立思考"作為自己的座右銘，時(shí)刻不忘警戒。隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)步，我不止是學(xué)到了公共基礎(chǔ)學(xué)科知識(shí)和很多專業(yè)知識(shí)，我的心智也有了一個(gè)質(zhì)的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術(shù)知識(shí)，我認(rèn)為這對于將來很重要。在學(xué)習(xí)知識(shí)這段時(shí)間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導(dǎo)，使我體會(huì)了學(xué)習(xí)的樂趣。我與身邊許多同學(xué)，也建立了良好的學(xué)習(xí)關(guān)系，互幫互助，克服難關(guān)，更鍛煉了自我的動(dòng)手和分析問題能力，受益匪淺。

通過大學(xué)生活，學(xué)到了很多知識(shí)，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多，性格更堅(jiān)毅了。認(rèn)識(shí)了許多同學(xué)和老師，建立起友誼，并在與他們的交往中提升了自身素質(zhì)，認(rèn)清了自身的一些短處并盡力改正。社會(huì)實(shí)踐能力也有很大提高，為將來走向社會(huì)奠定基礎(chǔ)。

300字大學(xué)生個(gè)人總結(jié)四

轉(zhuǎn)眼間大學(xué)生生活就要結(jié)束了，離校之前，為了明確自己的過去與未來。我覺得我有必要對這幾年的大學(xué)生活做個(gè)自我鑒定！

大學(xué)期間，我不僅重視對專業(yè)課程和第二外語（日語）的學(xué)習(xí)，掌握了扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)技能，同時(shí)注重個(gè)人思想道德品格和修養(yǎng)的提升，堅(jiān)信“先做人后做事”的至理名言，認(rèn)為正直的人格是人才的一項(xiàng)重要標(biāo)準(zhǔn)。

我性格開朗，亦靜亦動(dòng)，本著一顆誠心與人交往，有較強(qiáng)的表達(dá)能力，同時(shí)也很樂意傾聽，懂得自我反省。我品嘗過失敗，經(jīng)歷過迷惘，但最終在集體生活中慢慢成長起來，形成了良好的性格品質(zhì)。

我富有責(zé)任感，敢于面對挑戰(zhàn)，有強(qiáng)烈的進(jìn)取心和優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)精神，善于與他人協(xié)同作戰(zhàn)，同時(shí)也有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力、活動(dòng)策劃能力和社會(huì)實(shí)踐能力。大學(xué)期間，我踏實(shí)肯干，努力不懈，最終在任社團(tuán)管理中心主任和暑期社會(huì)實(shí)踐等各種社會(huì)工作和實(shí)踐活動(dòng)中鍛煉和提高了自己，更在這個(gè)過程中發(fā)現(xiàn)了自我，認(rèn)可了自己，增強(qiáng)了自信心。

我積極樂觀向上，適應(yīng)能力強(qiáng)。大學(xué)生活中，由于遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)和經(jīng)濟(jì)條件不好，遇到過不少困難，但憑借著良好的心態(tài)和同學(xué)朋友間的相互支持，我最終獲得了成長。相信在以后的工作學(xué)習(xí)生活中能有更大提高！

300字大學(xué)生個(gè)人總結(jié)五

一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰！時(shí)間總是那么快，轉(zhuǎn)眼我們大一已經(jīng)結(jié)束了。

個(gè)人表現(xiàn)：首先，很感謝老師和同學(xué)們的關(guān)懷，使我成為我們大家庭當(dāng)中的一員。讓我有機(jī)會(huì)為班級服務(wù)，盡管貢獻(xiàn)不大，但我樂在其中，也很感謝那些給我?guī)椭约皩ξ姨岢雠u的老師和同學(xué)，使我懂的了很多。

成績狀況：回顧這大一的日子，軍訓(xùn)生活，運(yùn)動(dòng)會(huì)等各項(xiàng)體育活動(dòng)以及給我們帶來團(tuán)結(jié)精神。使我懂得了團(tuán)結(jié)和學(xué)習(xí)兩者的重要性。缺一不可。與同學(xué)們一起相處受益匪淺，正是得益于同學(xué)和老師的悉心幫助，對學(xué)習(xí)尚不自信的我，得到了極大的勉勵(lì)，學(xué)習(xí)成績穩(wěn)步提升。

改進(jìn)措施：在一學(xué)期的學(xué)習(xí)中，我漸漸發(fā)覺自己學(xué)習(xí)方法上存在問題，看問題不靈活也不全面，是個(gè)死腦筋，我們班優(yōu)秀者眾多，可從中吸取經(jīng)驗(yàn)。

300字大學(xué)生個(gè)人總結(jié)六

進(jìn)入公司實(shí)習(xí)已經(jīng)三周了。從第一天的小拘謹(jǐn)與不適應(yīng)，到慢慢的熟悉這個(gè)環(huán)境和氛圍，現(xiàn)在已經(jīng)開始享受這種忙碌而充實(shí)的實(shí)習(xí)生活了。

回想自己完成或者正在進(jìn)行的幾項(xiàng)工作，感觸頗多，也收獲很多。我深深的感激公司給我這次實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，因?yàn)槌斯ぷ髂芰蜕鐣?huì)經(jīng)驗(yàn)的提高之外，我想我更多的會(huì)獲得一種對待生活和工作的態(tài)度，這將是一種無形的財(cái)富。

大學(xué)生實(shí)習(xí)自我總結(jié)范文第3篇

社會(huì)實(shí)踐是每一位大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實(shí)踐中鞏固知識(shí)，社會(huì)實(shí)踐又是對每一位大學(xué)生知識(shí)的一種檢驗(yàn)，它讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本學(xué)不到的知識(shí)，開闊了視野，又增長了見識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，也是我們走向工作崗位的第一步。

2015年的暑假，作為即將進(jìn)入大二的學(xué)生，我沒有選擇走進(jìn)企業(yè)，熟悉企業(yè)的運(yùn)作機(jī)制，也沒用選擇去山區(qū)支教，而是選擇了在家鄉(xiāng)做一名家教。

實(shí)踐地點(diǎn)：

實(shí)踐日期：2015年7月15日—2015年8月15日

實(shí)踐目的：第一，勤工儉學(xué);第二，豐富假期生活;第三，鍛煉自己與人交往的能力，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)實(shí)踐經(jīng)歷及收獲

正文：

一直特別相信一句話：一份耕耘，一份收獲!這是邁入大學(xué)校門的第一個(gè)暑假，由于家境的原因，我沒有奢望過自己可以有一個(gè)輕松的假期!另外，我是一個(gè)個(gè)性很強(qiáng)的人，即使家里可以負(fù)擔(dān)我的學(xué)費(fèi)我想我還是會(huì)選擇假期打工的，而沒有像其他同學(xué)那樣選擇支教!這樣一方面可以檢驗(yàn)我的能力，另一方面也可以有一份相當(dāng)份額的收入，可謂一舉兩得!所以我選擇在這個(gè)暑期中進(jìn)行了一次家教實(shí)踐活動(dòng)。

我的假期生活在炎炎夏日拉開帷幕，也正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境，才更堅(jiān)定了我要在暑假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。

經(jīng)過了將近一個(gè)月的教學(xué)生涯，現(xiàn)在的我對于"老師"這個(gè)稱謂不再陌生，當(dāng)別人稱呼我"老師"時(shí)，沒有了昔日的逃避與羞澀„„有人說教師是太陽底下最神圣的職業(yè)。雖然我的暑期實(shí)習(xí)只是沾上了"教師"的丁點(diǎn)邊，可我分明感到這兩個(gè)字給我?guī)淼暮肋~感。然而當(dāng)告別了教學(xué)職務(wù)時(shí)，原先最熟悉的稱謂，瞬間只留下陌生的暈印，一圈又一圈„„

我是七月中旬才到家，那時(shí)好多孩子都已經(jīng)去補(bǔ)課了。后來在親友的推薦下招到四個(gè)學(xué)生，都是村里的孩子，三個(gè)小升初的學(xué)生和一個(gè)六年級的學(xué)生，其中兩個(gè)男生，兩個(gè)女生。由于招的學(xué)生不是在同一個(gè)年級，所以我就折中了一下。數(shù)學(xué)方面：教授初一上冊數(shù)學(xué)，同時(shí)穿插講六年級的奧數(shù)，因?yàn)槟莻€(gè)六年級的學(xué)生數(shù)學(xué)基礎(chǔ)挺好的。英語方面：我就使用了新概念英語一教材。語文方面：只是講了些文言文常識(shí)和習(xí)作，有時(shí)間講一下。就這樣，整個(gè)家教補(bǔ)習(xí)活動(dòng)在炎熱的7月20日開始了。我每天不斷激勵(lì)自己，身為老師，要細(xì)心，耐心，要教有所獲，他們要學(xué)有所成。

當(dāng)然，在教學(xué)過程中，每天的自我總結(jié)是必不可少的，一個(gè)月的家教生涯，使我懂得了老師的責(zé)任和學(xué)生的需求，我總結(jié)出來了四點(diǎn)：

一、在講課方面，我需要分清楚什么是重點(diǎn)，不是重點(diǎn)的可以一帶而過，針對重點(diǎn)拿分的項(xiàng)目要詳細(xì)講解，這樣才能讓他們在以后的考試中，成績有所提高。如此，才是補(bǔ)課之功效有所發(fā)揮了。

二、在講的過程中，我應(yīng)該盡量耐心點(diǎn)，慢慢的給學(xué)生講，畢竟他們還小，有些我認(rèn)為很簡單的，對他們并非如此，切記不能煩躁，不能講了一遍沒聽懂就兇學(xué)生，這樣只能適得其反。這在我第一次上課的過程中，有犯這種毛病，所以后來我改了很多，盡量讓自己耐心。

三、在習(xí)題布置與講解上，我要盡量備課，一定要挑些有針對性的題目給學(xué)生做，不能做了很多題，但是很多都不是重點(diǎn)，那樣會(huì)浪費(fèi)更多時(shí)間。另外學(xué)生甚礎(chǔ)比較薄弱，必須先強(qiáng)化基礎(chǔ)才能夠去提高層次。

四、最后就是要和學(xué)生處好關(guān)系，要讓他們把我當(dāng)朋友，而不是老師，這樣才能夠更好的溝通。

難以避免的是在教學(xué)過程也遇到過困難，其中讓我受挫最大的應(yīng)該是他們的不懂裝懂。明明講過的內(nèi)容，過了兩天，檢驗(yàn)復(fù)習(xí)的時(shí)候，我把那幾道習(xí)題拿出來，讓他們?nèi)プ?。結(jié)果，他們幾乎是全軍覆沒。我有一種前功盡棄的感覺，這是我家教過程中遇到的最大的挫折。事后，我不斷地反思：是自己的原因，還是他們的原因?不管怎樣，有一點(diǎn)很清楚：那幾道習(xí)題，他們根本沒聽懂。答案在于他們的懶惰思想使他們遇到稍難的題目就會(huì)放棄，不懂也懶于發(fā)問，因?yàn)樗麄儜械勉@研。面對這樣的學(xué)生，我才第一次深深體會(huì)到了做老師的難處，也第一次捫心自問我適合做老師么?會(huì)做一個(gè)好老師么?

時(shí)間過的非?？?，一個(gè)月的教學(xué)很快結(jié)束了，當(dāng)我真正了解學(xué)生特點(diǎn)，開始和他們建立起感情時(shí)，卻結(jié)束了。雖然非常短暫，但覺得自己學(xué)到了很多，特別是認(rèn)真負(fù)責(zé)，也嘗到了當(dāng)老師的酸甜苦辣，感受到學(xué)生的聰明可愛。在這次實(shí)習(xí)中，我學(xué)到了很多，同時(shí)充分體會(huì)到“責(zé)任”在師生中的關(guān)鍵作用，只有你對學(xué)生付出真愛，承擔(dān)責(zé)任，你才能取得學(xué)生對你的尊重和信任。

經(jīng)過這一次家教實(shí)習(xí)，我真的是長了不少的見識(shí)，增長了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，在實(shí)踐中我也找到了自身的價(jià)值。我早晚都要走出校園，走進(jìn)社會(huì)大染缸去。我積極的倡議當(dāng)代大學(xué)生走出校門積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在社會(huì)鍛煉中尋找自我價(jià)值。

實(shí)習(xí)是一件很具意義的事情，在實(shí)習(xí)中能夠?qū)W到書本上沒有的知識(shí)，增加社會(huì)實(shí)踐能力，我們必須在實(shí)踐中來檢驗(yàn)自己所學(xué)的知識(shí)，盡管有時(shí)候會(huì)認(rèn)為，書本上的知識(shí)根本用不上，但是，具備了知識(shí)也就等于具備了學(xué)習(xí)的能力，在學(xué)校學(xué)習(xí)是為了能夠適應(yīng)社會(huì)的需要，通過學(xué)習(xí)保證能夠完成將來的工作，為社會(huì)作出貢獻(xiàn)。然而步出象牙塔步入社會(huì)是有很大落差的，能夠以做一名實(shí)習(xí)教師的經(jīng)歷來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實(shí)習(xí)教學(xué)了解到工作的實(shí)際需要，使得學(xué)習(xí)的目的性更明確，得到的效果也相應(yīng)的更學(xué)好。

經(jīng)過了一個(gè)月的相處，雖然我不敢以老師自居，但真的希望能幫助他們克服學(xué)習(xí)上的困難。同樣我也學(xué)到了一些作為一名老師所擁有的品質(zhì)，而這些品質(zhì)將是我在踏入社會(huì)后需永遠(yuǎn)銘記的。

耐心，寬容，關(guān)心，責(zé)任，友善。我想，這應(yīng)該是我今年盛夏收獲的最豐碩的果實(shí)……

結(jié)束語：

大學(xué)生實(shí)習(xí)自我總結(jié)范文第4篇

機(jī)械認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)工作自我總結(jié)范文一

機(jī)械實(shí)習(xí)有苦也有樂.“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，方成大任也!”這句古人的話用來形容我們的金工實(shí)習(xí)是再好不過了!經(jīng)過了車工，鉗工，磨工，鑄工，銑工等一系列工種的磨練，我們終于完成了這門讓人歡喜讓人憂的金工實(shí)習(xí)課程。

現(xiàn)在想想過去的這段難忘時(shí)光，其中滋味，只有親身經(jīng)歷的人才能體會(huì)得到。通過學(xué)習(xí)各種工種，我們了解了許多金工操作的原理和過程，大致掌握了一些操作工藝與方法，還有以前的那些陌生的專業(yè)名詞現(xiàn)在聽來都是那么熟悉親切!雖然我們中的大多數(shù)人將來不會(huì)從事這些工作，甚至連接觸它們的可能性都沒有，但是金工實(shí)習(xí)給我們帶來的那些經(jīng)驗(yàn)與感想，卻是對我們每一個(gè)人的工作學(xué)習(xí)生活來說都是一筆價(jià)值連城的財(cái)富。金工實(shí)習(xí)的作用與影響，就象《美國麗人》里男主人公最后說的話那樣“有些東西你可能現(xiàn)在沒有感覺到它的價(jià)值，但最后還是會(huì)的，每個(gè)人都有這樣一個(gè)過程!”

一起實(shí)習(xí)的同學(xué)也讓我受益非淺。毫無私心的幫助，真誠的相互鼓勵(lì)加油，一切分擔(dān)工作的壓力，更一起分享成功帶來的喜悅，金工實(shí)習(xí)更象是一個(gè)集體活動(dòng)，拉近我們彼此的距離，填補(bǔ)了曾經(jīng)存在的隔閡，集體主義的魅力得到了徹徹底底的展現(xiàn)!大學(xué)里連同班同學(xué)相處的機(jī)會(huì)都很少，感謝金工實(shí)習(xí)給了我們這樣一個(gè)機(jī)會(huì)。這樣的活動(dòng)值得教育部門的借鑒。

短短的2個(gè)星期時(shí)間，我們在實(shí)習(xí)中充實(shí)地度過了，我們學(xué)習(xí)的知識(shí)雖然不是很多，但通過這次讓我們明白了我們需要實(shí)際學(xué)習(xí)掌握的技能還很多、很多。如果我們不經(jīng)常參加這方面的實(shí)習(xí)，我們這些大學(xué)生將來恐怕只能是趙括“紙上談兵”。社會(huì)需要人才，社會(huì)需要的是有能力的人才。我們新世紀(jì)的大學(xué)只有多參加實(shí)踐，才能保證在未來的社會(huì)競爭中有自己的位置。真的多謝機(jī)械實(shí)習(xí)，我還想再有一次。

機(jī)械認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)工作自我總結(jié)范文二

畢業(yè)實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)本科畢業(yè)生必修的一門課程,也是十分重要的一門人生必修課，是個(gè)人綜合能力的檢驗(yàn),除了基礎(chǔ)知識(shí)功底深厚外，還需有一定的實(shí)踐動(dòng)手能力，操作能力，應(yīng)付突發(fā)故障的能力,還要求有較強(qiáng)的表達(dá)能力，同時(shí)還要善于思考。另外，還必須有較強(qiáng)的應(yīng)變能力和堅(jiān)強(qiáng)的毅力。這短短的在杭州下沙兩個(gè)月實(shí)習(xí),讓我深深體會(huì)到了積累知識(shí)的重要性，我獲益匪淺。

我所實(shí)習(xí)的杭州麗偉電腦機(jī)械有限公司，是在國內(nèi)最著名的數(shù)控機(jī)床制造商之一，它經(jīng)過20余年的成長與發(fā)展，其產(chǎn)品的技術(shù)水平一直處于行業(yè)的領(lǐng)先地位，杭州麗偉生產(chǎn)的產(chǎn)品系列有：1、V系列立式加工中心(線軌)，廣泛應(yīng)用于汽車、摩托車零部件、模具行業(yè)。2、MV-I系列立式加工中心(線軌)3、T-系列高速化精致化數(shù)控車床(線軌)和車銑復(fù)合式車削中心機(jī)等系列產(chǎn)品。

在老師的推薦下，我正式走進(jìn)麗偉開始了實(shí)習(xí)工作。由于我是應(yīng)屆畢業(yè)生,本身對企業(yè)的機(jī)構(gòu)等都很陌生,公司讓以師傅帶徒弟的方式，指導(dǎo)我的日常實(shí)習(xí)。在我?guī)煾档臒嵝闹笇?dǎo)下，我對機(jī)床裝配有了初步的了解,并積極參與相關(guān)工作，注意把書本上學(xué)到的管理理論知識(shí)以及所學(xué)的相關(guān)知識(shí)對照實(shí)際工作，用理論知識(shí)加深對實(shí)際工作的認(rèn)識(shí)，用實(shí)踐驗(yàn)證大學(xué)所學(xué)確實(shí)有用。以雙重身份完成了學(xué)習(xí)與工作兩重任務(wù)。跟公司同事一樣上下班，協(xié)助同事完成部門工作;又以學(xué)生身份虛心學(xué)習(xí)，努力汲取實(shí)踐知識(shí)。我心里明白我要以良好的工作態(tài)度以及較強(qiáng)的工作能力和勤奮好學(xué)來適應(yīng)公司的工作,完成公司的任務(wù)。簡短的實(shí)習(xí)生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。

在公司我主要的工作是協(xié)助師父裝配一些機(jī)床，由于缺乏經(jīng)驗(yàn),我在期間還弄壞了一些工具，也走了很多彎路,給師傅及同事的工作帶來了很多麻煩,但是我們師父他沒批評我,而是讓我繼續(xù)認(rèn)真的把事情做好,我很受鼓舞,同時(shí)也很努力的去把事情做好.

實(shí)習(xí)生活，感觸是很深的，提高的方面很多,但對我來說最主要的是動(dòng)手能力的進(jìn)步。畢業(yè)實(shí)習(xí)主要的目的就是提高我們應(yīng)屆畢業(yè)生社會(huì)工作的能力,如何學(xué)以至用,給我們一次將自己在大學(xué)期間所學(xué)習(xí)的各種書面以及實(shí)際的知識(shí),實(shí)際操作、演練的機(jī)會(huì).自走進(jìn)麗偉開始我本著積極肯干，虛心好學(xué)、工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，積極主動(dòng)的參與機(jī)床裝配，并對企業(yè)公司結(jié)構(gòu)的熟悉,讓自己以最快的速度融入公司,發(fā)揮自己特長.同時(shí)認(rèn)真完成實(shí)習(xí)日記、撰寫實(shí)習(xí)報(bào)告，成績良好。

實(shí)習(xí)收獲。主要有兩個(gè)個(gè)方面。一是通過直接參與機(jī)床裝配的過程，學(xué)到了實(shí)踐知識(shí)，同時(shí)進(jìn)一步加深了對理論知識(shí)的理解，使理論與實(shí)踐知識(shí)都有所提高。二是提高了實(shí)際工作能力，動(dòng)手能力，為就業(yè)和將來的工作取得了一些寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

機(jī)械認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)工作自我總結(jié)范文三

讀了三年大學(xué),然而大多數(shù)人對本專業(yè)的認(rèn)識(shí)不夠,在大二期末學(xué)院為我們組織了一個(gè)月的見習(xí),但是當(dāng)時(shí)所學(xué)的知識(shí)涉及本專業(yè)不多,所看到的東西與本專業(yè)很難聯(lián)系起來,所以對本專業(yè)掌握并不是很理想。

去年暑假，學(xué)院為了使我們了解機(jī)械產(chǎn)品、設(shè)備，提高專業(yè)知識(shí)，開闊視野，了解相關(guān)技術(shù)資料，熟悉典型零件的加工工藝，安排我們到機(jī)械廠操作實(shí)習(xí)。

實(shí)習(xí)內(nèi)容：

1、掌握機(jī)械加工工藝方面的知識(shí)方法

2、了解切削刀具方面的知識(shí)，熟悉常用刀具的結(jié)構(gòu)選擇、用途等。

3、了解機(jī)床和數(shù)控系統(tǒng)的知識(shí)。

4、解企業(yè)生產(chǎn)管理模式，學(xué)習(xí)先進(jìn)的管理，方式方法。

實(shí)習(xí)要求：

1、遵守常規(guī)廠紀(jì)，保守廠里的機(jī)密。

2、講文明，懂禮貌,體現(xiàn)大學(xué)生的風(fēng)范。

3、服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，尊敬師長，努力工作。

4、認(rèn)真學(xué)習(xí)技術(shù)，虛心向工人師傅和技術(shù)人員學(xué)習(xí)。

5、堅(jiān)守工作崗位，遵守安全操作規(guī)程。

安全技術(shù)操作規(guī)程：

1、進(jìn)廠前，必須穿工作服，女生必須戴工作帽才可以進(jìn)廠實(shí)習(xí)。

2、講文明，不準(zhǔn)飲酒，不準(zhǔn)穿拖鞋、高跟鞋，不準(zhǔn)打鬧、逗笑。

3、不能用濕手觸摸電器，更不要用手觸摸空氣開關(guān)上方三根進(jìn)線。

機(jī)械電器技術(shù)操作規(guī)程：

4、銑削，不能用手摸工件表面，以免打滑受傷，更不能用嘴吹鐵屑，以免飛入眼睛受傷。

5、不要擅自使用砂輪機(jī)，如果使用，可在老師指導(dǎo)下操作，人要站在側(cè)邊，工件必須夾牢，用力不能過猛。

6、鉆孔時(shí)，嚴(yán)禁戴手套，工件必須夾牢。

廠里有三個(gè)用加工磨頭體的加工中心和幾臺(tái)數(shù)控機(jī)床，加工中心有一個(gè)刀架和多個(gè)工作臺(tái)同時(shí)對多個(gè)工作面進(jìn)行加工，不僅避免了由于基準(zhǔn)不重合產(chǎn)生的誤差，提高了加工精度而且也大大提高了加工效率，但是加工中心體積較大，價(jià)格昂貴，而且對環(huán)境要求較高，這是提高產(chǎn)品的成本，一般選擇加工經(jīng)濟(jì)性較高的零件或者精度要求高的關(guān)鍵零件。

數(shù)控機(jī)床能自動(dòng)的完成對軸類與盤類零件內(nèi)外圓柱面、圓錐面、圓弧面、螺紋等切削加工。并能進(jìn)行切槽、鉆孔、擴(kuò)孔和鉸孔等切削。數(shù)控車床具有加工精度穩(wěn)定性好、加工靈活、通用性強(qiáng)，能適應(yīng)多品種、小批生產(chǎn)自動(dòng)化的要求，特別適合加工形狀復(fù)雜的軸類或盤類零件。

大學(xué)生實(shí)習(xí)自我總結(jié)范文第5篇

【關(guān)鍵詞】 大學(xué)生 職業(yè)生涯規(guī)劃 對策

1.職業(yè)生涯規(guī)劃的概念和意義

1.1 職業(yè)生涯規(guī)劃的概念

1.1.1職業(yè)生涯

早期時(shí)對職業(yè)生涯認(rèn)識(shí)與工作等同，定義為一個(gè)人在工作中經(jīng)歷的職業(yè)、職位的變動(dòng)及工作理想的實(shí)現(xiàn)過程。隨著社會(huì)的發(fā)展、人們認(rèn)識(shí)水平的提高，對職業(yè)生涯有了新的認(rèn)識(shí)：職業(yè)生涯除了職業(yè)或職位本身的經(jīng)歷外，還包括入職前的準(zhǔn)備、對職業(yè)的探索以及離職時(shí)或離職后的適應(yīng)。職業(yè)生涯內(nèi)容的豐富，職業(yè)生涯的視角多樣化，職業(yè)生涯的變化性，人們提出了易變性職業(yè)生涯的概念，它是由于人的興趣、能力、價(jià)值觀和工作環(huán)境的經(jīng)常變化，發(fā)生的改變的職業(yè)生涯。

綜上所述，職業(yè)生涯指個(gè)體一生所有的經(jīng)歷與活動(dòng)，其包含了生活經(jīng)歷、工作經(jīng)歷等，涵蓋了個(gè)體所扮演的各種角色。

1.1.2 職業(yè)生涯規(guī)劃

職業(yè)生涯規(guī)劃又叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，指個(gè)人與組織相結(jié)合，在對一個(gè)人職業(yè)生涯的主觀客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，同時(shí)結(jié)合時(shí)代的背景，遵從自己的職業(yè)傾向，確定最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為之做出有效的規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃的目的絕不僅是幫助個(gè)人按照自己的資歷條件找到一份眼前適合的工作，達(dá)到且實(shí)現(xiàn)個(gè)人的目標(biāo)，更重要的是幫助自己真正了解自己，為自己定下事業(yè)大計(jì)，謀劃明天，擬定一生的發(fā)展方向，根據(jù)自己的條件設(shè)計(jì)出合理且可行的職業(yè)生涯規(guī)劃。

2.大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義

2.1 大學(xué)生職業(yè)生涯對學(xué)生個(gè)體成長的意義

2.1.1幫助大學(xué)生明確大學(xué)階段的發(fā)展方向和目標(biāo)

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)，作為貫穿于大學(xué)生整個(gè)大學(xué)階段乃至大學(xué)畢業(yè)后發(fā)展方向和目標(biāo)的一種設(shè)計(jì)，需要從步入大學(xué)校門開始。從根本上來說，這是符合大學(xué)生發(fā)展需要的。學(xué)生都是在長期的強(qiáng)大壓力之下進(jìn)行學(xué)習(xí)的，進(jìn)入大學(xué)之后，認(rèn)為自己升大學(xué)的目標(biāo)終于實(shí)現(xiàn)了，不少學(xué)生不同程度地產(chǎn)生松口氣的想法，對學(xué)習(xí)的要求也會(huì)放松，發(fā)展的方向和目標(biāo)也就顯得有些模糊。在這種情況下，通過職業(yè)生涯規(guī)劃，使大學(xué)生明白在每個(gè)階段每個(gè)年級應(yīng)該學(xué)習(xí)什么以及怎樣努力，大學(xué)生也就有了較為清晰的發(fā)展方向和目標(biāo)，就可以促進(jìn)大學(xué)生健康成長。

2.1.2有助于克服大學(xué)生擇業(yè)過程中的一些誤區(qū)

現(xiàn)在每年都有相當(dāng)一部分大學(xué)生不能及時(shí)正常就業(yè)，在一定程度上與大學(xué)生在擇業(yè)的過程中存在著不少的誤區(qū)有關(guān)系。如有的大學(xué)生片面追求高資、高待遇，忽視專業(yè)能力水平和專業(yè)需求，忽視單位發(fā)展?jié)摿蛡€(gè)體發(fā)展前景，從長遠(yuǎn)來說不利于大學(xué)生的發(fā)展。有的大學(xué)生一心向往大城市、發(fā)達(dá)城市、東部和沿海地區(qū)，不愿意到中小城市、發(fā)展中城市和中西部地區(qū)建功立業(yè)。這些誤區(qū)，都對大學(xué)生的就業(yè)產(chǎn)生了一些不利的影響。為了讓大學(xué)生盡可能順利地實(shí)現(xiàn)就業(yè)，就需要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃。通過職業(yè)生涯規(guī)劃，學(xué)生能夠正確認(rèn)識(shí)自身的特性和潛在優(yōu)勢，能對自己的價(jià)值進(jìn)行全面的定位，從而避免在擇業(yè)過程中出現(xiàn)的各種高不成低不就，最后只好盲目就業(yè)甚至不能及時(shí)正常就業(yè)的現(xiàn)象。

2.2 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃對于學(xué)校發(fā)展的意義

2.2.1 有利于推進(jìn)高校教育教學(xué)的改革

在對大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)的過程中，學(xué)校開始關(guān)注市場的變化。結(jié)合市場的需要，學(xué)校對專業(yè)和課程設(shè)置做出了及時(shí)的調(diào)整，對課程內(nèi)容進(jìn)行相應(yīng)的更新，促進(jìn)了教學(xué)的改革，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，形成合理的知識(shí)體系。高校通過引導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，使學(xué)生得到全面發(fā)展，得到富有個(gè)性的發(fā)展，才能夠?yàn)樯鐣?huì)培養(yǎng)更多的人才。

2.2.2 有利于高校就業(yè)指導(dǎo)工作的開展

放眼高校，就業(yè)指導(dǎo)課程一般在大學(xué)最后一個(gè)學(xué)年開設(shè)，講課多是理論性的教學(xué)，實(shí)踐性和針對性不強(qiáng)，學(xué)生往往很難產(chǎn)生興趣，效果很差。而大學(xué)生通過進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，可以早日明確方向，確定目標(biāo)，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性，充分發(fā)揮自己的潛能，提高自己就業(yè)競爭的實(shí)力，從而有利于減輕高校就業(yè)指導(dǎo)工作的難度，促進(jìn)就業(yè)指導(dǎo)工作的展開。

3 解決問題的建議

3.1 理念的普及

首先是學(xué)校自身要認(rèn)識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃對大學(xué)生發(fā)展、對學(xué)校發(fā)展的重要性，并把它作為實(shí)實(shí)在在的工作來展開，其次是就業(yè)指導(dǎo)中心要做好宣傳和教育的工作，讓學(xué)生主動(dòng)地、負(fù)責(zé)地參與到自己的職業(yè)生涯規(guī)劃中來；再次是要做好學(xué)校與學(xué)校之間的溝通和交流，互相借鑒，更好地促進(jìn)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃普及開來。

3.2 合理安排時(shí)間

從目前大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的時(shí)間安排不合理來看，解決的關(guān)鍵是有針對的進(jìn)行。不同年級確定不同的目標(biāo)，開展不同的指導(dǎo)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，初步形成概念，了解自我，可以在新生入學(xué)教育中強(qiáng)調(diào)職業(yè)的發(fā)展，帶領(lǐng)學(xué)生參觀高年級學(xué)生的實(shí)習(xí)基地，了解未來工作的基本條件，組織新生與高年級同學(xué)座談，鼓勵(lì)學(xué)生參加社團(tuán)活動(dòng)，學(xué)年末，建議學(xué)生寫自我總結(jié)，剖析對個(gè)人能力和未來職業(yè)等方面的認(rèn)識(shí)和體會(huì)；力爭使學(xué)生多了解社會(huì)需求情況，掌握一定的求職技巧，利用多種渠道收集與就業(yè)相關(guān)的信息，初步確定自己長期發(fā)展的職業(yè)目標(biāo)，可用的途徑有開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)課、邀請社會(huì)上不同行業(yè)的人士來校介紹本行業(yè)的發(fā)展趨勢和對人才的要求；通過各種這也生涯規(guī)劃的教育指導(dǎo)，是大學(xué)生順利就業(yè)或繼續(xù)深造，可以督促學(xué)生檢驗(yàn)已確定的職業(yè)目標(biāo)是否明確，準(zhǔn)備是否充分，組織學(xué)生參加招聘輔導(dǎo)班，幫助學(xué)生完善求職材料，舉辦就業(yè)政策、就業(yè)程序的講座，組織學(xué)生畢業(yè)實(shí)習(xí)等。

【參考文獻(xiàn)】

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[2]趙頌平 張榮祥 關(guān)于大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的調(diào)查與分析 現(xiàn)代教育科學(xué) 2004（3）