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大學(xué)生心理健康障礙范文第1篇

關(guān)鍵詞：聽障大學(xué)生 自我和諧 述情障礙 心理健康

分類號：G762

1 問題提出

黨的十明確提出“支持特殊教育”。作為我國高等教育的重要組成部分，高等特殊教育的蓬勃發(fā)展為聽障大學(xué)生的全面發(fā)展提供了保障，越來越多的聽障學(xué)生得以進(jìn)入夢寐以求的大學(xué)殿堂。他們雖然生理上接近成熟，但生活閱歷、獨(dú)立生活能力、對自身認(rèn)識等方面所存在的局限性，加之無法治愈的生理創(chuàng)傷，使他們不可避免地產(chǎn)生各種心理困擾。李強(qiáng)等認(rèn)為，聽障大學(xué)生不能很好地接收聽覺信息，對視覺信息會產(chǎn)生曲解，進(jìn)而導(dǎo)致認(rèn)知偏差，易產(chǎn)生敵對和偏執(zhí)心理。研究顯示，與健聽大學(xué)生相比，聽障大學(xué)生的心理健康水平較低，且受認(rèn)知、人格特征、家庭、學(xué)校環(huán)境和社會等多種因素的影響。

述情障礙（alexithymia）用于描述難以識別和描述自己的情感、缺乏外向性思維的患者。具體而言，述情障礙主要表現(xiàn)為：缺乏用言語描述感情的能力；缺乏幻想；缺乏實(shí)用主義思維方式；在區(qū)分軀體感受和情緒狀態(tài)過程中存在困難；囿于外界事物無關(guān)緊要的部分。伴隨有述情障礙發(fā)生的心身疾病，如果不加以注意，會增加診療的難度。述情障礙與心理健康密切相關(guān)，可能是心理障礙的人格基礎(chǔ)。自我和諧是自我內(nèi)部的協(xié)調(diào)一致及自我和經(jīng)驗(yàn)之間的協(xié)調(diào)。近年來，自我和諧對于心理健康的重要性已被許多研究證實(shí)，如溫子棟等對天津市5所高校學(xué)生的研究表明，低自我和諧的學(xué)生比高自我和諧的學(xué)生存在更多心理問題。理想自我與現(xiàn)實(shí)自我的偏差，自我與經(jīng)驗(yàn)不一致以及個體為維護(hù)自我統(tǒng)一采取的防御反應(yīng)，缺乏樂觀的生活態(tài)度，是引發(fā)心理問題的原因之一。但此前的研究基本是在普通人群和心身疾病患者中實(shí)施的，目前尚未見到有關(guān)聽障大學(xué)生的調(diào)查報(bào)告。

張燕平、吳師偉、范玉霞等分別以衛(wèi)校學(xué)生、大學(xué)生、高中生為對象進(jìn)行研究，發(fā)現(xiàn)述情障礙與自我和諧有著緊密的聯(lián)系，二者可能結(jié)合在一起發(fā)揮作用，即個體的述情障礙可能會通過降低自我和諧水平進(jìn)而損害身心健康，自我和諧在其中充當(dāng)中介變量。本研究將以此為假設(shè)，以聽障大學(xué)生為被試對自我和諧在述情障礙與心理健康之間所起的作用予以考察，并與健聽大學(xué)生加以對照，以甄別二者之間的差異，以期為聽障大學(xué)生的心理健康教育提出更有針對性的策略。

2 研究方法

2.1 研究對象

在河南省兩所高校（中州大學(xué)、鄭州師范學(xué)院）特殊教育專業(yè)整群抽取聽障大學(xué)生作為被試，共發(fā)放問卷187份，有效問卷168份，有效回收率為89.84%。其中，男生88人，女生80人；一年級94人，二年級74人；年齡介于17-22歲，平均年齡（21.66±2.57）歲。同時(shí)在兩校抽取聽力正常的大學(xué)生作為對照組，共回收有效問卷251份。

2.2 研究工具

2.2.1 多倫多述情障礙量表（TAS-20）

包括難以識別情感、難以描述情感和外向性思維3個因子，分別包含7、5、8個條目，采用5級評分，1表示“很不同意”，5表示“非常同意”。其中，4、5、10、18、19等5個條目反向計(jì)分。得分越高，述情障礙程度越嚴(yán)重。各分量表的Cronbaeh α系數(shù)在0.581-0.739之間，分半信度在0.558～0.803之間。本研究中健聽大學(xué)生全量表的Cronbach α系數(shù)為0.685，聽障大學(xué)生為0.792。

2.2.2 自我和諧量表（SCCS）

包括自我與經(jīng)驗(yàn)的不和諧、自我的靈活性、自我的刻板性3個因子，分別有16、12、7個條目，采用5級評分，1表示“完全不符合”，5表示“完全符合”。對靈活性因子的12個條目反向計(jì)分。得分越高，自我和諧水平越低。各分量表的同質(zhì)性信度在0.64-0.85之間，與SCL-90有顯著相關(guān)。本研究中健聽大學(xué)生全量表的Cronbach α系數(shù)為0.741，聽障大學(xué)生為0.865。

2.2.3 一般心理健康量表（GHQ-12）

共包括12個條目，積極和消極條目各半，采用4級評分?？偡衷礁?，心理健康水平越低。全量表的Cronbach α系數(shù)為0.86，分半信度系數(shù)為0.76，該量表與GHQ-28測量結(jié)果相關(guān)顯著。本研究中健聽大學(xué)生全量表的Cronbach α系數(shù)為0.819，聽障大學(xué)生為0.805。

2.3 研究程序與數(shù)據(jù)分析

將三份量表裝訂為成套問卷。正式施測前抽取少量聽障大學(xué)生進(jìn)行了預(yù)測試，發(fā)現(xiàn)學(xué)生不能夠很好地理解部分詞句，因此在專業(yè)教師的指導(dǎo)下，在不改變原意的基礎(chǔ)上，對問卷指導(dǎo)語、部分條目的文字表述和語法結(jié)構(gòu)做了微調(diào)。施測時(shí)，由任課教師協(xié)助向?qū)W生解釋填寫方法和不理解的問題，學(xué)生當(dāng)場填寫并回收。健聽大學(xué)生的施測過程與此相仿。使用SPSS 17.0統(tǒng)計(jì)軟件包錄入和分析數(shù)據(jù)，使用的統(tǒng)計(jì)方法主要有獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)、線性相關(guān)分析、回歸分析。

3 研究結(jié)果

3.1 聽障大學(xué)生與健聽大學(xué)生述情障礙、自我和諧、心理健康狀況的比較

聽障大學(xué)生和健聽大學(xué)生各量表得分的獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)結(jié)果見表1，根據(jù)王登峰提出的標(biāo)準(zhǔn)（74分以下為低分組，75—102分為中分組，103分以上為高分組）對兩類大學(xué)生自我和諧狀況的分組比較結(jié)果見表2?？梢钥闯觯犝洗髮W(xué)生述情障礙、自我和諧和心理健康三個量表的總得分均顯著高于健聽大學(xué)生，且除自我的靈活性因子外，聽障大學(xué)生各因子的得分也更高；在自我和諧的分布上，處于高分組的聽障大學(xué)生人數(shù)比例顯著高于健聽大學(xué)生。即前者的述情障礙程度較后者嚴(yán)重，自我和諧和心理健康狀況欠佳。

3.2 述情障礙、自我和諧和心理健康的相關(guān)分析

分別對聽障大學(xué)生和健聽大學(xué)生的述情障礙、自我和諧和心理健康總分進(jìn)行線性相關(guān)分析，結(jié)果見表3。由表3可以看出，兩類大學(xué)生各自的述情障礙、自我和諧與心理健康得分均呈顯著正相關(guān)，三個變量之間的聯(lián)系較為緊密。

3.3 中介效應(yīng)分析

兩類大學(xué)生述情障礙、自我和諧與心理健康的相關(guān)均達(dá)到顯著水平，滿足中介效應(yīng)檢驗(yàn)的前提條件。在此根據(jù)溫忠麟等提出的方法和程序擬合回歸方程進(jìn)行分析，以健聽大學(xué)生為例，共分三步：第一步，以心理健康為因變量，述情障礙為預(yù)測變量，所得標(biāo)準(zhǔn)化回歸系數(shù)為0.325（p

聽障大學(xué)生的分析結(jié)果見表5、圖2。在第三步中，述情障礙對心理健康的回歸系數(shù)由0.196降為0.076，不再顯著（p>0.05），而自我和諧的回歸系數(shù)顯著（p

4 討論

4.1 聽障大學(xué)生述情障礙、自我和諧和心理健康狀況

t檢驗(yàn)結(jié)果表明，聽障大學(xué)生述情障礙程度較健聽大學(xué)生嚴(yán)重。受感覺通道所限，聽障大學(xué)生在識別他人情感時(shí)較多依賴視覺線索，容易失之簡單、片面；在表達(dá)自身情感時(shí)，又因詞匯匱乏、刻板而難以描述清楚，造成他人理解困難。Kokkonen等在一項(xiàng)研究中發(fā)現(xiàn)，述情障礙與兒童期的語言發(fā)展具有相關(guān)性。耳聾者以學(xué)語前聾居多，在該階段還沒有獲得豐富的言語經(jīng)驗(yàn)，與同齡人相比，后期的言語發(fā)展更顯遲滯，相應(yīng)地會造成描述和分析情感或情緒的能力低下。對于學(xué)語后性耳聾者，聽覺缺陷同樣會影響語言發(fā)展。而抽象思維發(fā)展遲緩，獲取信息的渠道少，使得聽障學(xué)生看待問題時(shí)易表面化、單一化，難免會執(zhí)著于事物的細(xì)枝末節(jié)。因此，述情障礙在聽障大學(xué)生群體中尤為明顯。國內(nèi)有學(xué)者發(fā)現(xiàn)，聽障學(xué)生的情緒智力和情緒感知能力較差，情緒管理能力有待提高，而情緒行為問題是他們主要的行為問題。情緒智力是加工情緒信息的能力，其核心是理解、表達(dá)和調(diào)控情緒。據(jù)此推測，述情障礙可能導(dǎo)致其中的部分功能受損，影響情緒管理的有效性，特別是對消極情緒的理性調(diào)控，從而為沖動行為和行為的發(fā)生埋下禍根。鑒于目前相關(guān)研究較少，這一假設(shè)還有待驗(yàn)證，但毋庸置疑，聽障學(xué)生的情緒問題應(yīng)引起教育工作者的重視。

從自我和諧量表得分的分布來看，聽障大學(xué)生全部處于中高分組，無人進(jìn)入低分組，與健聽大學(xué)生有極為顯著的差異，表明他們自我和諧水平亟待提高。與同齡學(xué)生一樣，聽障大學(xué)生正處于自我和諧狀態(tài)穩(wěn)定發(fā)展的關(guān)鍵期，他們所面臨的不僅僅是聽覺障礙，更多的是聽覺缺陷招致的各種麻煩和現(xiàn)實(shí)阻礙，如渴望與人交往，但溝通不暢、人際關(guān)系受限；渴望參與集體活動并展現(xiàn)自我價(jià)值，但自身的先天不足使他們極為自卑、缺乏自信；渴望贏得滿意的工作機(jī)會，但在就業(yè)中遭到歧視、屢屢碰壁；等等。自我與經(jīng)驗(yàn)之間的矛盾，對經(jīng)驗(yàn)的不合理期望，自我概念不夠靈活都會影響聽障大學(xué)生自我和諧的完善程度。

本研究對兩類大學(xué)生心理健康狀況的比較結(jié)果與以往研究一致。聽覺障礙引發(fā)的在溝通、學(xué)業(yè)、社會適應(yīng)等方面的困難，通常被視為造成二者心理健康水平差異的主要原因。關(guān)心特殊大學(xué)生的成長進(jìn)步，重視和發(fā)展特殊教育事業(yè)，大力加強(qiáng)宣傳和引導(dǎo)，減少社會公眾對聽障大學(xué)生的偏見和刻板印象，為他們自立自強(qiáng)提供溫馨的環(huán)境和優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，無疑是建設(shè)公平正義、團(tuán)結(jié)友愛的小康社會的應(yīng)有之義。

4.2 兩類大學(xué)生述情障礙、自我和諧與心理健康的關(guān)系

相關(guān)分析揭示，兩類大學(xué)生述情障礙、自我和諧與心理健康均呈顯著正相關(guān)，即述情障礙越嚴(yán)重，自我和諧水平越低，心理健康水平也越低。若在識別、描述情感上發(fā)生困難，情緒的認(rèn)知和思維方式以外部和描述取向?yàn)橹?，則會引發(fā)高述情障礙，不利于形成良好的自我概念和達(dá)到自我和諧狀態(tài)；自我和諧作為心理健康的基礎(chǔ)，其起伏變化情況又會影響個體的心理健康水平。

本研究發(fā)現(xiàn)，述情障礙和自我和諧對心理健康的作用不是各自獨(dú)立的，在考慮了自我和諧的影響后，述情障礙能更好地預(yù)測心理健康水平，表現(xiàn)為最終擬合的回歸方程R2值的提高（R2=0.047、0.046）。中介效應(yīng)檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，兩類大學(xué)生述情障礙對其心理健康的影響有所不同，具體表現(xiàn)為兩方面：一是影響機(jī)制不同，自我和諧在健聽大學(xué)生的述情障礙與心理健康之間發(fā)揮部分中介作用，而在聽障大學(xué)生.中起完全中介作用；二是影響程度不同，述情障礙和自我和諧對健聽大學(xué)生心理健康的影響力大于聽障大學(xué)生（R2=0.152、0.084）。這種差異性也提示我們在對待兩類大學(xué)生的心理健康問題時(shí)，既要看到共同點(diǎn)，又要注意到聽障大學(xué)生的特殊性。健聽大學(xué)生感官機(jī)能正常，接收外界信息較為全面和準(zhǔn)確，對自我價(jià)值的追求和自我期望更高，一旦出現(xiàn)述情障礙癥狀，造成的社交焦慮、內(nèi)心沖突、恐慌和無助感會對他們的心理健康造成直接損害，且程度較為嚴(yán)重，而自我和諧的緩沖作用有限。述情障礙在聽障大學(xué)生中是普遍存在的問題，他們在長期無聲的生活環(huán)境中經(jīng)過自我調(diào)適可能已對此有了一定的適應(yīng)，能夠接受和正視自己的缺陷，加上交往范圍相對狹窄，同齡人之間“同病相憐”，故述情障礙對心理健康的不良影響不太明顯，需要通過自我和諧才能發(fā)揮作用。自我和諧水平的提高可以有效改善聽障大學(xué)生的心理健康，不和諧狀況的出現(xiàn)和持續(xù)則是其心理問題的危險(xiǎn)因素。

宮火良以情緒信息加工可能存在的缺陷為出發(fā)點(diǎn)，提出了情緒心理表征、情緒表達(dá)態(tài)度、情緒理解和評估能力、情緒表達(dá)訓(xùn)練等四個可供干預(yù)的領(lǐng)域，以及情緒智力和書面表露兩個述情障礙治療的新視角。但此類方法多從對臨床人群的研究實(shí)踐中得出，對聽障大學(xué)生適用性如何還需要作進(jìn)一步探索。從本研究結(jié)果可以推斷，要想更好地降低述情障礙對聽障學(xué)生心理健康產(chǎn)生的不良影響，除卻以往治療述情障礙的心理動力療法、支持性心理療法、藝術(shù)療法，還需要認(rèn)識到自我和諧的關(guān)鍵性，促使個體逐漸提高自我和諧水平，調(diào)動自我的力量筑起心理防線。如，針對聽障大學(xué)生現(xiàn)實(shí)中存在的問題，引導(dǎo)他們正確認(rèn)識自我、客觀評價(jià)自我、勇于面對現(xiàn)實(shí)，并逐步糾正錯誤信念和不合理期望，以培養(yǎng)平和心態(tài)、保持內(nèi)心和諧、靈活適應(yīng)環(huán)境。此外，在聽障大學(xué)生中開展情緒管理策略的訓(xùn)練，提高他們捕捉和識別面部表情線索的敏感性和準(zhǔn)確性，也不失為可行之策?？傊?，聽障學(xué)生的健康成長，既需要特殊教育工作者的辛勤耕耘，更有賴于全社會的關(guān)心支持和共同努力。

5 結(jié)論

（1）聽障大學(xué)生述情障礙的程度更重，自我和諧和心理健康水平也不及健聽大學(xué)生；

大學(xué)生心理健康障礙范文第2篇

[關(guān)鍵詞]體育 大學(xué)生 心理干預(yù) 思路方法

1 研究目的意義

心理健康,作為21世紀(jì)人才的基本素質(zhì),其意義和價(jià)值是顯而易見的。只有具備良好心理素質(zhì),才能發(fā)揮最大潛能以取得成就,成為出類拔萃的人才。高等教育具有為社會培養(yǎng)人才和發(fā)展人的全面素質(zhì)的雙重職能,高校增進(jìn)學(xué)生心理健康是學(xué)校素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,高校最終要為社會輸送合格的,身心健康的人才。如果當(dāng)前大學(xué)生心理健康惡化的趨勢得不到有效的遏制,那么就已經(jīng)不是教育的不足和失誤了,而是教育的悲劇與失敗了。

體育運(yùn)動能消除心理緊張,宣泄不良的情緒,調(diào)節(jié)心理狀態(tài),使身心得到完全的放松,使心理得到持久的平衡。本研究從體育的角度,找到解決大學(xué)生心理問題的有效手段,研究構(gòu)建適合我國大學(xué)生身體、心理特點(diǎn)的高標(biāo)準(zhǔn)化教學(xué),提高在校大學(xué)生的身心健康水平,已迫在眉睫。

我國正在推行的全民健身計(jì)劃,其意義不僅在于健身,也在于建心?！敖】怠钡母拍钜矐?yīng)包括身體、心理和社會適應(yīng)的三方面的良好狀態(tài),這就是生物-心理-社會醫(yī)學(xué)模式,從更廣泛意義講,這是人類對自身認(rèn)識的發(fā)展。體育鍛煉對心理健康的重要作用,正在受到越來越多的人重視。大量醫(yī)學(xué)研究和臨床實(shí)踐證明,心身疾病病因的研究傾向于多元化,包括社會學(xué)、生理學(xué)和心理學(xué)等方面分析;在疾病發(fā)生、發(fā)展、治療、恢復(fù)和預(yù)防中,生物、心理和社會因素都在起作用。

學(xué)校體育能增強(qiáng)體魄、培養(yǎng)體育能力等方面的作用已廣為人知,但體育對學(xué)生心理健康的促進(jìn)作用尚停留在一般的認(rèn)識階段,沒有引起足夠重視?；谌说纳眢w健康和心理健康的內(nèi)在聯(lián)系,高校應(yīng)重視體育對學(xué)生心理健康的促進(jìn)作用。

總之,我國大學(xué)生心理健康的問題十分突出,如果任其發(fā)展,將會嚴(yán)重影響我國大學(xué)生人群的健康水平,嚴(yán)重影響“人才庫”和“人力資源”,給國家發(fā)展和建設(shè)帶來無法挽回的損失。所以,結(jié)合2007年云南師范大學(xué)大學(xué)生心理健康的調(diào)研,深入、細(xì)致地調(diào)查、研究和分析大學(xué)生心理問題的現(xiàn)狀,并結(jié)合我國經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平、教育環(huán)境、社會環(huán)境、家庭、學(xué)校等因素,針對不同的學(xué)生心理問題提出采用不同項(xiàng)目的練習(xí)手段進(jìn)行體育干預(yù),找出適合高校大學(xué)生心理健康的體育鍛煉對策和建議,構(gòu)建一套有效的高校體育課程,對心理障礙的教學(xué)模式具有十分重要的理論和實(shí)踐意義。

2 研究對象

選擇云南省部分高校(云南師范大學(xué)、云南中醫(yī)學(xué)院、昆明大學(xué)等)2005～2007級有心理問題的學(xué)生為研究對象。其中,隨機(jī)分為實(shí)驗(yàn)組40人～50人和對比組40人～50人。按照性別分為男女兩組,組成4個實(shí)驗(yàn)組。說明,每一個實(shí)驗(yàn)組樣本由不同程度的有心理問題的學(xué)生所組成。

3 研究內(nèi)容

3.1調(diào)查和分析云南省部分高校學(xué)生心理障礙的現(xiàn)狀

采用SCL-90癥狀自評量表對云南省部分高校(云南師范大學(xué)、云南中醫(yī)學(xué)院、昆明大學(xué)等)2005、2006、2007級的600名本科學(xué)生進(jìn)行心理健康狀況的問卷調(diào)查,從中選取有心理障礙的學(xué)生80人～100人作為實(shí)驗(yàn)組,隨機(jī)選取80人～100名心理正常的學(xué)生作為對照組。

3.2將兩組學(xué)生分別編班,進(jìn)行體育鍛煉實(shí)驗(yàn)

依據(jù)學(xué)生心里調(diào)查結(jié)果,將其分為焦慮和抑郁兩組,分別在兩組中隨機(jī)抽取學(xué)生編為鍛煉組和對照組。

3.2.1實(shí)驗(yàn)組

3個月為一周期,進(jìn)行一到兩個周期(依學(xué)生心理改善程度來定)。中等強(qiáng)度130次/分～150次/分的體育鍛煉;心率=安靜時(shí)心率+ (最高心率-安靜心率)×0.6最高心率用220-年齡;鍛煉時(shí)間,每次進(jìn)行20分鐘～60分鐘鍛煉效果最好;鍛煉次數(shù),每周鍛煉3次～4次為宜,但不能少于3次;運(yùn)動負(fù)荷,運(yùn)動量由小到大,循序漸進(jìn)。

3.2.2對照組

對心理健康學(xué)生隨機(jī)抽取同樣組數(shù)、人數(shù)的學(xué)生進(jìn)行同等條件的鍛煉,在練習(xí)時(shí)段結(jié)束后,與心理障礙組進(jìn)行對照。

3.3對所有心理障礙的學(xué)生分別在實(shí)驗(yàn)前后進(jìn)行了心理健康測試,過程中對測試學(xué)生采用《體育活動等級表》(PARS-3)對其運(yùn)動量進(jìn)行了測試。

4 研究方法與技術(shù)路線

4.1研究方法

4.1.1文獻(xiàn)資料法

采用現(xiàn)代文獻(xiàn)查閱的方法(中國知網(wǎng)),收集1992年以后,國內(nèi)大學(xué)生心理健康與體育鍛煉的相關(guān)研究資料,為設(shè)計(jì)調(diào)查內(nèi)容提供基礎(chǔ)材料。

4.1.2制定相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)

納入標(biāo)準(zhǔn)。軀體基本健康、無特殊疾病,適合運(yùn)動鍛煉的本科學(xué)生(由各校醫(yī)務(wù)室提供情況)。

排除標(biāo)準(zhǔn)。心血管系統(tǒng)疾病、傳染病的急性期、殘疾學(xué)生、外籍留學(xué)生等。

4.2調(diào)查法

4.2.1專家訪談法

走訪國內(nèi)從事體育教育、運(yùn)動訓(xùn)練的專家,心理健康咨詢等方面的專家,對調(diào)查內(nèi)容進(jìn)行專家咨詢,為最終完成調(diào)查問卷奠定基礎(chǔ)。

4.2.2問卷調(diào)查法

調(diào)查內(nèi)容:采用SCL-90癥狀自評量表,對云南省部分高校(云南師范大學(xué)、云南中醫(yī)學(xué)\\昆明師專等)2007年～2008年600名本科學(xué)生進(jìn)行心理健康狀況的問卷調(diào)查,從中選取有心理障礙的學(xué)生80人～100人作為實(shí)驗(yàn)組,隨機(jī)選取80人～100名心理正常的學(xué)生作為對照組。

基本情況:學(xué)校室外活動場地面積、體育設(shè)施、是否定期進(jìn)行心理健康檢查等。

體育課信息:次數(shù)(周)、時(shí)間(節(jié))、內(nèi)容(月)、教學(xué)計(jì)劃(學(xué)期)、阻礙和影響體育課效果的因素等。

課外活動信息:內(nèi)容、形式、學(xué)生參與情況、體育鍛煉主要內(nèi)容(特色)等。

5 實(shí)驗(yàn)法

依據(jù)學(xué)生心里調(diào)查結(jié)果,將其分為焦慮和抑郁兩組,分別在兩組中隨機(jī)抽取學(xué)生編組。

6 擬訂心理干預(yù)方法

6.1行為療法

6.1.1滿罐療法。教法:在上課中安排實(shí)驗(yàn)組學(xué)生兩人一組,在教師統(tǒng)一組織教學(xué)下,同學(xué)相互糾正健美操動作,通過增加接觸來客服心理障礙,進(jìn)而習(xí)慣與人接觸。

6.1.2示范動作。教法:在課前安排學(xué)生帶操。

6.1.3正強(qiáng)化法。教法:在學(xué)生上課過程中,教師的言語以鼓勵、表揚(yáng)學(xué)生為主。

6.1.4社會技巧訓(xùn)練法。教法:每節(jié)課結(jié)束前,安排學(xué)生10分鐘的交誼舞學(xué)習(xí)。

6.2認(rèn)知療法

理性情緒療法(ABC理論)。教法:在難度動作教學(xué)中,通過自身動作由差到好的轉(zhuǎn)變,讓學(xué)生的消極態(tài)度、看法逐漸改變。

6.3來訪者心理療法

教師營造好的班級氣氛,并在課堂上提出積極向上的學(xué)習(xí)要求,在教學(xué)中增加對學(xué)生關(guān)注愛護(hù)。

6.4暗示療法。教法:教師在語言、動作、表情上給予學(xué)生鼓勵、表揚(yáng)的暗示。

6.5松弛療法。教法:在每節(jié)的課后(尤其強(qiáng)度大的課),教師用放松法安排學(xué)生做身心的調(diào)整。

6.6森田療法。教法:在課中,教師教學(xué)有意加大學(xué)生的運(yùn)動強(qiáng)度,使學(xué)生無暇顧及自身的焦慮情緒。

6.7移精變氣療法。教法:在教學(xué)中,教師通過語言、行為、教學(xué)用具、教法轉(zhuǎn)換等,使學(xué)生的消極情緒得到轉(zhuǎn)移。

7 小結(jié)

針對當(dāng)前我國大學(xué)生群體出現(xiàn)心理健康下降的現(xiàn)象,進(jìn)行多角度、多層面的研究很有必要;通過“體育運(yùn)動對大學(xué)生心理障礙干預(yù)調(diào)節(jié)作用”的思路與方法的研究,采用SCL-90調(diào)查法,抽取有心理障礙的大學(xué)生作為實(shí)驗(yàn)組,對其進(jìn)行不同項(xiàng)目的體育鍛煉,探索體育運(yùn)動對大學(xué)生心理健康的相關(guān)性,探索出相對科學(xué)完善、確實(shí)可行的技術(shù)路線與實(shí)施方案,為順利開展和完成課題提供正確的指導(dǎo)性建議,有針對性地提出改善和提高心身素質(zhì)發(fā)展水平的對策和建議,為今后實(shí)施增強(qiáng)大學(xué)生心理健康計(jì)劃奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),為促進(jìn)和維護(hù)大學(xué)生心理健康提供實(shí)證依據(jù)。

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大學(xué)生心理健康障礙范文第3篇

關(guān)鍵詞：大學(xué)生 心理健康 癥狀 影響因素

中圖分類號：G645 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

文章編號：1004-4914（2012）04-113-02

當(dāng)代大學(xué)生是我們社會的一個特殊群體。他們是祖國的未來，是建設(shè)祖國的棟梁之材，是21世紀(jì)中華民族的主力軍。他們的心理健康問題，不僅關(guān)系到其自身未來的發(fā)展，也關(guān)系到民族素質(zhì)的提高，而且還關(guān)系到中國特色社會主義事業(yè)的成功建設(shè)。因此，培養(yǎng)大學(xué)生健康的心理，具有特別重要的意義。

一、當(dāng)代大學(xué)生心理健康基本現(xiàn)狀

從對大學(xué)生心理健康的多年研究及跟蹤調(diào)查情況看，雖然多數(shù)大學(xué)生的心理是健康的，有較高的智力水平，有強(qiáng)烈的求知欲望，對學(xué)習(xí)有較濃厚的興趣，學(xué)習(xí)效率較高；有較穩(wěn)定的情緒，樂觀自信，充滿朝氣和活力，對生活有滿足感，對美好的未來有向往；有較健全的意志，擁有良好的人際關(guān)系，善于自我調(diào)節(jié)。但是，我們不能不看到大學(xué)生心理不健康的比例有擴(kuò)大和上升的趨勢，表現(xiàn)形式日趨多樣，產(chǎn)生原因也越來越復(fù)雜。近年來一系列調(diào)查數(shù)據(jù)表明，大學(xué)生心理健康的形勢比較嚴(yán)峻。我國大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀主要有三個特點(diǎn)。

1.心理不健康者比例較大。近年以來，學(xué)術(shù)界對大學(xué)生心理健康問題的研究成果層出不窮，不同研究框架下的、大量的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)無一不揭示著這樣一個事實(shí)：當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問題已經(jīng)不容忽視。一項(xiàng)針對浙江四所高校的統(tǒng)計(jì)分析認(rèn)為，大學(xué)生中“對心理健康的概念基本掌握的學(xué)生占到總?cè)藬?shù)的45.13%，而47.51%的大學(xué)生只是對心理健康的概念有所了解。80.38%的學(xué)生認(rèn)為目前大學(xué)生的心理狀態(tài)基本健康，認(rèn)為自己的心理健康程度一般的學(xué)生達(dá)到60.24%。”而另一項(xiàng)關(guān)于湖北某高校學(xué)生的研究發(fā)現(xiàn)，統(tǒng)計(jì)樣本1300余人中“陽性癥狀檢出率為58.46%，中度以上可能的心理問題檢出率為10.94%，排在前3位的是強(qiáng)迫、人際敏感和抑郁?！?/p>

2.心理不健康者比例不僅較高，還有逐年增長的趨勢。資料顯示，上世紀(jì)八十年代末期，天津市體育衛(wèi)生驗(yàn)收資料統(tǒng)計(jì)，在全市5萬大學(xué)生中，16％以上存在不同程度的心理障礙，即8000名大學(xué)生心理健康狀況不良，主要是恐怖癥、焦慮癥、疑病癥、強(qiáng)迫癥、神經(jīng)性抑郁癥和情感危機(jī)等。同時(shí)期國家教委對12.6萬大學(xué)生調(diào)查發(fā)現(xiàn)心理疾病發(fā)病率高達(dá)20.23％。進(jìn)入1990年以后，這一比例在大學(xué)生中又增加了。1992年四川省“大學(xué)生心理咨詢與治療課題組”對西南地區(qū)八所院校4萬名大學(xué)生抽樣調(diào)查表明，有較嚴(yán)重心理健康問題的大學(xué)生高達(dá)31.13％；1994年成都地區(qū)高等學(xué)校調(diào)查發(fā)現(xiàn)大學(xué)生中心理健康水平低于常模者占34.4％。此外，由于戀愛、學(xué)業(yè)、人際關(guān)系原因自殺的學(xué)生也年年增加。正如前述，進(jìn)入新世紀(jì)以來，隨著社會的日趨多元化發(fā)展，大學(xué)校園已經(jīng)不再是以前的“象牙塔”式的清靜之地，當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況由此面臨更大的挑戰(zhàn)。

3.大學(xué)生心理不健康的表現(xiàn)形式多樣，產(chǎn)生原因也較復(fù)雜。宏觀地講，影響大學(xué)生心理健康的因素主要包括家庭、學(xué)習(xí)、就業(yè)、戀愛、社交等幾個方面。事實(shí)上，這種影響機(jī)制要比我們想象的復(fù)雜許多。研究表明，“在敵對性、恐怖與偏執(zhí)上，女性比男性更為突出”，“獨(dú)生子女的心理健康狀況整體優(yōu)于非獨(dú)生子女”，“非經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生心理素質(zhì)狀況優(yōu)于經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生?！备鶕?jù)北京大學(xué)心理咨詢與治療中心的統(tǒng)計(jì)，求詢者的大學(xué)生中以神經(jīng)癥占大多數(shù)，高達(dá)69.4％，人際關(guān)系和環(huán)境適應(yīng)問題占14.5％，重性精神病和心身障礙占12.1％。

二、當(dāng)代大學(xué)生心理健康常見癥狀

根據(jù)統(tǒng)計(jì)資料分析及調(diào)查訪談可知，當(dāng)代大學(xué)生所面臨的心理健康問題可以分為三種類型：神經(jīng)癥、人格障礙和精神病。

1.神經(jīng)癥。神經(jīng)癥也叫神經(jīng)官能癥，是一種干擾人的正常生活，削弱人的適應(yīng)能力的中等嚴(yán)重程度的心理障礙。大學(xué)生常見的神經(jīng)癥有五種。（1）焦慮癥。焦慮癥是人體持續(xù)性精神緊張或發(fā)作性驚恐狀態(tài)。具體來說，個體因擔(dān)心達(dá)不到預(yù)期目標(biāo)，有可能丟失有價(jià)值的東西，致使自尊、自信受到威脅而緊張不安，由此產(chǎn)生的一種十分復(fù)雜的消極情緒狀態(tài)。大學(xué)生在學(xué)習(xí)、擇業(yè)、交友、戀愛、成才等方面的心理問題，大多有強(qiáng)烈的焦慮反應(yīng)，長此下去，極有可能形成焦慮性格。學(xué)生的焦慮具有一定的代表性，其來源并非現(xiàn)實(shí)的威脅，而是來自內(nèi)心，通常沒有明確的客觀對象和具體內(nèi)容。主要表現(xiàn)在自我焦慮與考試焦慮兩個方面：自我焦慮――青年時(shí)期比任何年齡更關(guān)注自己在他人尤其是異性心目中的形象，學(xué)生受很多因素的影響，會產(chǎn)生各種各樣的焦慮?？荚嚱箲]――進(jìn)入大學(xué)的大部分同學(xué)在中學(xué)時(shí)期學(xué)習(xí)成績都較為突出，進(jìn)入大學(xué)后，面對新的學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)環(huán)境，以及面對暫時(shí)的成績排名落后的現(xiàn)象，部分同學(xué)無法適應(yīng)，無端擔(dān)心考試失敗，進(jìn)而產(chǎn)生考試焦慮情緒，不能自我調(diào)節(jié)。（2）抑郁癥。抑郁癥是一種以持久的心境低落狀態(tài)為特征的神經(jīng)癥。個體因過度憂愁和傷感引起的情緒體驗(yàn)，它表現(xiàn)為情緒低落、對事物缺乏興趣、表現(xiàn)麻木或冷漠。這是個體對挫折的一種自我保護(hù)或防御性反應(yīng)。當(dāng)個體對戰(zhàn)勝挫折自感無能為力而失去信心和勇氣時(shí)，對未來充滿悲觀的期望，就對追求目標(biāo)失去興趣，而表現(xiàn)出冷漠、麻木狀態(tài)。（3）強(qiáng)迫癥。強(qiáng)迫癥是青年期極為常見的一種癥狀，指患者在主觀上感到有某種不可抗拒的和被迫無奈的觀念、情緒、意向或行為的存在。病人清楚地認(rèn)識到，強(qiáng)行進(jìn)入的、自己并不愿意的思想、糾纏不清的觀念或行為都是毫無意義的，明知沒有必要，但不能自我控制和克服，因而感到痛苦。（4）恐怖癥。恐怖癥是指個體對某些事物或特殊情境產(chǎn)生十分強(qiáng)烈的恐懼感，這種恐懼感與引起恐懼的情境通常極不相稱，難以理解?；颊呙髦约旱暮ε虏磺袑?shí)際，但不能自我控制?？植腊Y有以下幾種表現(xiàn)：社交恐怖；曠野恐怖；動物恐怖；疾病恐怖等。（5）神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱是一種常見的多發(fā)心理性疾病，多是由于某些長期存在的精神因素，引起腦機(jī)能活動過度緊張而產(chǎn)生神經(jīng)精神活動能力減弱。

2.人格障礙。人格障礙是指明顯偏離正常人格，并與他人和社會相悖的一種持久和牢固的不良情緒和行為反應(yīng)方式。人格障礙有相對的穩(wěn)定性，一旦形成就不易改變，且矯治困難。大學(xué)生中常見的人格障礙及特征如下：（1）偏執(zhí)型人格。偏執(zhí)型人格的人表現(xiàn)為容易產(chǎn)生偏執(zhí)觀念，對自己的能力估計(jì)過高，有極強(qiáng)的自尊心，同時(shí)又很自卑，好嫉妒，看問題主觀片面。常常言過其實(shí)，怪癖古怪，失敗時(shí)常遷怒或歸咎他人。（2）強(qiáng)迫型人格。強(qiáng)迫型人格的人表現(xiàn)為常有個人的不安全感和不完善感，因而焦慮、緊張，過分地自我克制，過分自我關(guān)注，事事追求完美，同時(shí)，又墨守成規(guī)，處事拘謹(jǐn)，缺乏應(yīng)變能力。（3）沖動型人格。沖動型人格的人表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)，常因微小的精神刺激而突然爆發(fā)非常強(qiáng)烈的憤怒情緒和沖動行為，而且自己不能克制。

3.精神病。精神病是一種重度心理疾病，它是指人腦機(jī)能活動失調(diào)，喪失自知力，不能應(yīng)付正常生活和現(xiàn)實(shí)保持恰當(dāng)接觸的嚴(yán)重的心理障礙。大學(xué)生中常見的精神病主要有情感性精神病、精神分裂癥以及反應(yīng)性精神病。對于患有精神病的學(xué)生，要格外予以關(guān)照和治療，以期控制病情的發(fā)展。

三、當(dāng)代大學(xué)生心理健康問題的影響因素

影響當(dāng)代大學(xué)生心理健康的因素可以從兩個方面來考察，一個是內(nèi)部因素，一個是外部因素。內(nèi)部因素是指大學(xué)生在特定時(shí)空狀態(tài)下自身的生理、心理特點(diǎn)，外部因素是指大學(xué)生在日常生活學(xué)習(xí)過程中所面臨的主要問題。

1.內(nèi)部因素。（1）自我同一性危機(jī)。在大學(xué)階段青年學(xué)生不斷反省自我，探索自我，思考人生，確定“自我同一性”，經(jīng)歷著種種內(nèi)心自我評價(jià)與認(rèn)知的矛盾和迷惘，情緒起伏大，容易誘發(fā)心理障礙。（2）個性的缺陷。同樣的環(huán)境、同樣的挫折，不同的個體會有不同的反應(yīng)。這與人的個性有直接關(guān)系。性格過于內(nèi)向的人、過于斤斤計(jì)較的人、孤僻封閉的人、自卑憂郁的人、急躁沖動的人、固執(zhí)多疑的人、愛慕虛榮的人，以及嬌生慣養(yǎng)而感情脆弱的人，都比個性開朗大度、樂觀的人更易患心理疾病。（3）心理素質(zhì)的不完備。大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響他們的成長發(fā)展，也影響他們的健康。從現(xiàn)實(shí)看，隨著整個社會緊張性刺激增多而帶來的應(yīng)激和壓力增加，大學(xué)生的心理素質(zhì)已跟不上時(shí)代的要求。不少大學(xué)生自制能力差，對挫折缺乏必要的承受能力，懼怕失敗。一遇到矛盾就自責(zé)自怨或一味埋怨社會和他人，灰心失望，精神不振，由此造成惡性循環(huán)，而陷入消極的心理狀態(tài)。久而久之，就形成了心理疾病。（4）情緒發(fā)展的不穩(wěn)定性。大學(xué)生的情緒處在最富動蕩和最復(fù)雜的時(shí)期，鮮明的特征是情緒的兩極性。情緒起伏過大，左右不定，而缺乏對事物的客觀判斷；強(qiáng)烈的情感需求與內(nèi)心的閉鎖，情緒激蕩而缺乏冷靜的思考，極易走向極端，使他們常常體驗(yàn)著人生各種苦惱。由此產(chǎn)生內(nèi)心矛盾沖突而誘發(fā)各種心理障礙。（5）性的生物性與社會性的沖突。大學(xué)階段，人的生理發(fā)育基本成熟，性機(jī)能的發(fā)育產(chǎn)生了性的欲望與沖動，但由于社會道德習(xí)俗、法律和理智的約束，這種欲望常被限制和壓抑。一般情況下，大學(xué)生通過學(xué)習(xí)、娛樂、社交等途徑使生理能量得到正當(dāng)釋放、升華或補(bǔ)償。但若不能通過妥善的途徑、手段處理好性壓抑問題，它就可能導(dǎo)致心理疾病的發(fā)生。這種疾病常常是潛藏在心靈深處，很難引起人們的覺察。性的生物性一旦沖破各種約束或壓抑沒有得到一定程度的宣泄和轉(zhuǎn)移，就可能會做出越軌行為。性心理失去平衡，情緒經(jīng)常過分激動、消耗精力，造成精神萎靡不振，學(xué)習(xí)注意力分散，智力活動不能正常進(jìn)行，以致影響學(xué)業(yè)和生活。

2.外部因素。（1）學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重。學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動，長期學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重使大腦過度疲勞，大腦皮層活動機(jī)能減弱，注意力、記憶力、思維力、想象力受到限制而影響學(xué)習(xí)效率。學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重與課程設(shè)置不合理，學(xué)生學(xué)習(xí)貪多求全，自我期望過高，家長及外界壓力過大等，均會一定程度地影響大學(xué)生心理健康。（2）戀愛失敗。大學(xué)生戀愛失敗會使當(dāng)事人深深地受到自尊和情感的傷害。此時(shí)，有人可能會對生活、對人生感到絕望，也可能將自我與他人隔離開來，以保護(hù)自己免受更多的傷害和自尊心的損毀。失戀心理障礙表現(xiàn)為自卑、悲觀、空虛、悔恨、厭世以及夜不安寢、食不甘味，還有的表現(xiàn)為頹廢、灰心喪氣、萎靡不振等，嚴(yán)重者甚至?xí)a(chǎn)生自殺意念或自殺行為。我們應(yīng)當(dāng)高度重視對大學(xué)生戀愛觀的教育。（3）社會環(huán)境。隨著我國改革開放的深入，社會情況發(fā)生了復(fù)雜而深刻的變化。經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展、市場的空前繁榮、生活質(zhì)量的極大改善、社會的巨大進(jìn)步，同時(shí)也伴隨著躁動起伏、動蕩不安，諸如產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整的減員增效、下崗分流，大學(xué)管理體制改革、大學(xué)生培養(yǎng)費(fèi)用分擔(dān)、就業(yè)雙向選擇、就業(yè)難度加大，等等。社會現(xiàn)代化的過程中充滿了矛盾與沖突，必然導(dǎo)致部分大學(xué)生的心理矛盾與沖突加劇，諸如取義心理與取利心理的沖突、平均心理與先富心理的沖突、保守心理與競爭心理的沖突、為社會服務(wù)心理和滿足個體需要的心理沖突，等等。長時(shí)間的心理失調(diào)必然帶來心理適應(yīng)不良的種種反應(yīng)。（4）家庭環(huán)境方面的影響。作為人生旅途的第一站，家庭對孩子性格的形成具有不同尋常的影響力。家庭被認(rèn)為是“制造人類性格的加工廠”，來自家庭方面的壓力以及挫折是導(dǎo)致大學(xué)生產(chǎn)生心理問題及障礙，甚至產(chǎn)生自殺意念或行為的客觀原因之一。

綜上所述，由于當(dāng)前大學(xué)生心理健康狀況存在著上述諸多問題，產(chǎn)生原因也多種多樣。因此，極其有必要對心理健康教育工作進(jìn)行深入探討和研究，并積極有效地開展大學(xué)生心理健康教育。

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大學(xué)生心理健康障礙范文第4篇

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生；心理健康；心理健康教育

中圖分類號：G42

大學(xué)生心理健康教育一直以來都是社會廣泛關(guān)注的焦點(diǎn)，因此，在充滿競爭的21世紀(jì)里，不少學(xué)生會適應(yīng)不了瞬息萬變的社會現(xiàn)實(shí)，承受不了生活的壓力，從而導(dǎo)致在復(fù)雜多變的背景下迷失自我，失去正確的價(jià)值觀與人生觀。據(jù)調(diào)查差顯示，目前我國有25.3%的大學(xué)生都存在心理障礙的問題，由此可見，我國的大學(xué)生心理健康問題非常嚴(yán)重，對此，加強(qiáng)對大學(xué)生的心理健康教育迫在眉睫。

以下是對我國大學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀的分析：

一、現(xiàn)階段我國大學(xué)生的心理狀況

據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)階段我國的大學(xué)生心理健康狀況仍十分突出，特別是在大學(xué)生的心理障礙問題上。心理障礙包括精神障礙、心理疾病、心理變態(tài)等。心理障礙可分為多種類型，其中包括智力低、精神不正常、人格變態(tài)、心理疾病等。雖然目前有很多種不同的材料對大學(xué)生的心理健康進(jìn)行了測試，但它們都總結(jié)出了相同的測試結(jié)果：大學(xué)生的心理問題日益嚴(yán)重，心理健康狀況也日趨嚴(yán)峻，心理障礙已對大學(xué)生的心理健康構(gòu)成了很大的威脅。因此，心理障礙，是導(dǎo)致不少大學(xué)生退學(xué)、休學(xué)，甚至自殺的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

大學(xué)生現(xiàn)存的心理問題

1）、大學(xué)生存在學(xué)業(yè)上的問題

由于大學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力大；在學(xué)習(xí)過程中目標(biāo)不明確；學(xué)習(xí)沒有動力；學(xué)習(xí)成績提不上；在人才市場的壓迫下，變得越來越功利，不重視專業(yè)課的學(xué)習(xí)，反而格外的重視起對英語、計(jì)算機(jī)、會計(jì)等技能的培訓(xùn)，融入考證的潮流中。

、大學(xué)生存在情緒上問題

大學(xué)生的情緒問題主要包括抑郁和情緒失控。①一些大學(xué)生由于心情不好，壓抑、沮喪、消極，從而不管做什么事都會沒精神，對任何集體活動都不感興趣，逃避現(xiàn)實(shí)。長此以往，就會造成心情低落、身體素質(zhì)下降、失眠等現(xiàn)象；②由于一些大學(xué)生在情緒的控制上失衡，小小的挫折就會造成情緒的波動。例如，一旦考試不順、情感失敗就會由此而變得沮喪，無精打采，嚴(yán)重的甚至?xí)货瓴徽瘛?/p>

、大學(xué)生存在人際交往上的問題

由于同學(xué)間的關(guān)系不和、大學(xué)生自身的交際能力差、個體內(nèi)心封閉等原因造成了大學(xué)生的在人際交往上出現(xiàn)不合群的現(xiàn)象。①由于在上大學(xué)之前，大學(xué)生們都是在溫室中成長的，所以在人與人之間的關(guān)系上處理的不是很好，例如希望得到別人的關(guān)心，但卻不知道關(guān)心別人；在對老師、同學(xué)和異性之間的關(guān)系上沒能很快的適應(yīng)過來；②由于一些學(xué)生在日常生活中沒能很好的鍛煉自己的勇氣與能力，導(dǎo)致自己在公共場合怯場、不敢展現(xiàn)自己才能，這樣不僅不利于學(xué)生自身潛力的激發(fā)，也不利于學(xué)生自身心理健康的發(fā)展；③由于學(xué)生內(nèi)心封閉，不愿與人交流，從而導(dǎo)致在與人交流方面缺乏經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)而就更不會輕易的對他人敞開心扉。

三、影響大學(xué)生心理健康的因素

1）、生理因素對大學(xué)生心理健康的影響

影響心理健康的關(guān)鍵就是神經(jīng)系統(tǒng)。如果學(xué)生體內(nèi)缺少微量元素，就會導(dǎo)致智力下降，記憶功能減退，大腦和神經(jīng)系統(tǒng)衰弱、異常，記憶力與思維能力減弱，從而就會造成學(xué)生疲勞、無精打采、學(xué)習(xí)能力下降的現(xiàn)象。

2）、心理因素對大學(xué)生心理健康的影響

由于每個學(xué)生的個體心理素質(zhì)不同，從而對事物的看法以及評價(jià)也會不同，因此，對心理健康的影響就會不同。由于不同的學(xué)生擁有不同的經(jīng)歷和生活，所以就會有不同的價(jià)值觀與人生觀，從而對事物就會有不同的看法，形成不同的情感經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)然，性格特點(diǎn)對大學(xué)生的心理健康也有很大的影響。那些自控力強(qiáng)，穩(wěn)重、積極開朗的學(xué)生一般都能很好的控制自己的情緒，而對于那些性格比較偏激的學(xué)生，在遇到挫折時(shí)往往就不能很好的控制住自己的情緒，反而會選擇一些極端的方法來解決問題。

四、對加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的若干建議

1）、認(rèn)識心理健康的重要性

“認(rèn)識”是在“態(tài)度”的基礎(chǔ)上而定義的，只有端正態(tài)度，才會有深刻的認(rèn)識，從而才會有效的執(zhí)行措施。因此，只有基于深刻的認(rèn)識心理健康教育的重要性，才會有效的加強(qiáng)對大學(xué)生的心理健康教育。與此同時(shí)，也要加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)對大學(xué)生心理健康教育重要性的認(rèn)識，只有這樣，才能端正心理健康教育工作的態(tài)度，才能有效的將生活與心理健康教育有機(jī)的結(jié)合在一起，才能激發(fā)學(xué)生主動追求心理健康的動力。

2）、有效的拓展心理健康教育的途徑

大學(xué)生的心理健康很容易受到外界因素的影響，并且大學(xué)生的心理健康教育是一項(xiàng)艱巨而又復(fù)雜的任務(wù)。所以要想有效的進(jìn)行心理健康教育，就要拓展教育途徑：①學(xué)校不僅是大學(xué)生生活的主要場所，也是心理健康教育工作的重要實(shí)踐場所。因此，學(xué)校在大學(xué)生心理健康教育方面要建立起科學(xué)的運(yùn)行機(jī)制，在對學(xué)生的管理方面要健全管理結(jié)構(gòu)，為學(xué)生提供良好的生活與學(xué)習(xí)環(huán)境，從而幫助學(xué)生消除心理障礙，激發(fā)內(nèi)心的情感，進(jìn)而維護(hù)好學(xué)生的心理健康；②家庭方面，家長要時(shí)常關(guān)心孩子，配合學(xué)校的管理，同時(shí)在一些情感問題上，父母要多和孩子溝通，引導(dǎo)孩子積極地面對，合理的控制自己的情緒，從而提高學(xué)生的心理健康指數(shù)；③社會是大學(xué)生最終必須要面對的一個成長環(huán)境，對大學(xué)生的心理健康有著很大的影響力。因此，政府要認(rèn)識到社會環(huán)境的重要性，對于大學(xué)生的健康教育問題要采取綜合治理的方法，從而來為學(xué)生創(chuàng)造出健康、有序、積極樂觀的成長環(huán)境。

3）、通過教育隊(duì)伍的建設(shè)來加強(qiáng)心理健康教育

教師作為現(xiàn)階段我國大學(xué)生心理健康教育的核心，不僅是學(xué)生知識的傳授者，也是學(xué)生思想的指導(dǎo)者。因此，加強(qiáng)對教育隊(duì)伍的建設(shè)刻不容緩。①通過對學(xué)生干部隊(duì)伍、心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍以及與學(xué)校相關(guān)的醫(yī)護(hù)隊(duì)伍的調(diào)整，來確保大學(xué)生心理健康教育人員在數(shù)量上是達(dá)標(biāo)的；②通過開展不同形式的心理健康教育活動來培訓(xùn)教師的專業(yè)技能與教育理念，并將理論與學(xué)習(xí)有效的結(jié)合在一起，通過理論來指導(dǎo)實(shí)踐，通過實(shí)踐來深化理論；③通過建立相關(guān)的教師資格認(rèn)證體系來嚴(yán)格的篩選符合條件的教師。

眾所周知，意識對物質(zhì)具有指導(dǎo)作用，所以，在對大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育時(shí)，學(xué)生自己也要發(fā)揮自身的主觀能動性，在日常生活中要積極地參加各種心理健康活動，敞開心扉，只有這樣，大學(xué)生才會擁有自己的交際圈，進(jìn)而才會實(shí)現(xiàn)自身的心理健康教育目標(biāo)。

參考文獻(xiàn)

胡德輝主編：《大學(xué)生心理與輔導(dǎo)》.中山大學(xué)出版社，2009年

大學(xué)生心理健康障礙范文第5篇

【關(guān)鍵詞】 大學(xué)生；人格特征；心理健康

A Study of personality characteristics and psychological health of Chinese university students QI Ping，GUI Lina，CAI Baohong

(Guangdong College of Pharmacy， Guangzhou， Guangdong， 510006) Abstract:This paper， by means of documentation， summarizes the studies of the personality characteristics and the status of psychological health of the Chinese university students， and especially， the progress of the studies on their respective relationship in recent 6 years， which may supply some reference for its further study in the future.

Key words:university students personality characteristics

psychological health

世界衛(wèi)生組織把健康定義為“在生理，心理和社會機(jī)能正?；A(chǔ)上的良好狀態(tài)”，從而為心理健康提出全面的要求，即個體生理，心理和社會適應(yīng)方面的綜合狀態(tài)，而且還是一種良好的狀態(tài)。人格作為一種綜合性的心理品質(zhì)，不僅與個體的行為有直接關(guān)系，而且也會對個體的社會適應(yīng)產(chǎn)生影響，并且與生理狀態(tài)也有間接聯(lián)系。因此，無論是心理健康的界定，還是心理健康影響因素的分析，以及心理健康教育都與個體人格特質(zhì)有密切關(guān)系［1］。

大學(xué)生作為一個特殊群體，其較高的心理問題發(fā)生率已逐漸引起學(xué)校，家庭和社會的廣泛關(guān)注與重視。目前，如何提高大學(xué)生心理素質(zhì)，改善他們的心理健康已被列為高校的一項(xiàng)重要任務(wù)。［2，3］為了全面了解近6年來我國學(xué)者對大學(xué)生人格特征和心理健康關(guān)系方面的研究進(jìn)展，筆者主要通過中國全文期刊網(wǎng)（CNKI）“篇名/主題詞/摘要”模糊匹配檢索，收集了近6年內(nèi)（1999-2005）的46篇相關(guān)文獻(xiàn)資料進(jìn)行綜述，從而為今后進(jìn)一步的研究提供參考。

一、文獻(xiàn)的主要研究方法

（一）大學(xué)生人格特征研究

在這些文獻(xiàn)資料中，對我國大學(xué)生人格特征研究主要使用“艾森克個性問卷（EPQ）”和“卡特爾16種人格因素量表（16PF）”，但也有少數(shù)使用其它量表，如：明尼蘇達(dá)多相個性測驗(yàn)（MMPI），加利福尼亞個性調(diào)查表（CPI-RC）等。大多采用SPSS軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)處理與分析。

（二）大學(xué)生心理健康狀況研究

在所收集的文獻(xiàn)資料中，對我國大學(xué)生心理狀況研究主要使用“心理狀況自評量表（SCL-90）”，還有使用“大學(xué)生心理健康調(diào)查表（UPI）”和“自評抑郁量表（SDS）”等等。

二、研究現(xiàn)狀

（一）我國大學(xué)生人格特征研究

有研究表明，人格特征存在性別差異。女生比男生更趨于外向和富有情感變化，更具依賴性。而男生則具有更強(qiáng)的獨(dú)立性和果斷性。他們往往更有魅力，更有維護(hù)團(tuán)結(jié)的精神［4］。

在對獨(dú)生子女和非獨(dú)生子女大學(xué)生的比較研究中顯示，獨(dú)生子女大學(xué)生比非獨(dú)生子女大學(xué)生更合群，開朗，更加敢為，而世故性和緊張性的得分則更低［5，6］。

由于生活環(huán)境的不同，城市大學(xué)生偏外向，富有熱情，而農(nóng)村大學(xué)生偏內(nèi)向，但更容易在專業(yè)上取得成就，更容易在新環(huán)境中成長。這說明人格特征的形成與發(fā)展，在某些方面受到地域的影響［7］。

學(xué)生本人受教育程度的差異，與其個性的形成和發(fā)展有著密切關(guān)系。高年級學(xué)生比低年級學(xué)生更樂群，外向，但不如低年級學(xué)生思維敏捷。高年級學(xué)生處世更為精明，冷靜和理智，只是有時(shí)有些固執(zhí)己見，低年級學(xué)生則更坦白，率真，具有更強(qiáng)創(chuàng)造力，只是尚顯幼稚，自我控制力有待加強(qiáng)［8］。

（二）我國大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查研究

一項(xiàng)對全國12.6萬名大學(xué)生的調(diào)查顯示，其中20.3%有心理問題。大學(xué)生中存在抑郁，焦慮，強(qiáng)迫，人際關(guān)系和適應(yīng)不良，人格障礙，精神疾病等心理問題或心理障礙約占16-30%。而大學(xué)生因失戀，學(xué)業(yè)壓力，人際沖突，生活受挫等而自殺的現(xiàn)象，更是讓各大高校防不勝防［9］。

不同年級大學(xué)生心理健康狀況的研究表明，大學(xué)2年級是心理問題的高發(fā)群體，5年級再次升高。對于1年級的新生來講，大學(xué)生活要比高中生活豐富精彩，新鮮輕松，主要面臨對新環(huán)境以及學(xué)習(xí)方法的適應(yīng)，心理問題相對較少；2年級是大學(xué)生重新調(diào)整自我的時(shí)期，經(jīng)歷1年的大學(xué)生活的磨合，需要給自己重新定位，新的人生坐標(biāo)的確定會使部分學(xué)生產(chǎn)生巨大失落感，挫折感，產(chǎn)生的心理問題較多；3年級是比較穩(wěn)定的時(shí)期，是他們進(jìn)入專業(yè)課學(xué)習(xí)時(shí)期。進(jìn)入高年級后，因面臨就業(yè)，考研壓力等，使得大學(xué)生的心理問題又有所回升［8］。

一些研究表明，心理健康狀況也存在性別差異。女生在人際關(guān)系方面優(yōu)于男生；女生恐怖因子得分要高于男生；男生敵對性，強(qiáng)迫性和偏執(zhí)性因子得分均顯著高于女生。［10，11］

在對貧困生的調(diào)查結(jié)果顯示，與非貧困生相比較，貧困生在軀體化，強(qiáng)迫癥狀，人際關(guān)系敏感，敵對性和精神癥狀五個因子以及總均分和陽性癥狀均偏高。而城鄉(xiāng)生源的大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查也顯示，農(nóng)村學(xué)生相對城市學(xué)生，有較多的不適應(yīng)，加之自卑感和自身交往能力不足等因素，其中一部分學(xué)生在人際交往中常常發(fā)生障礙，主要表現(xiàn)為：不敢交往，不善交往或容易發(fā)生沖突，農(nóng)村學(xué)生比城市學(xué)生經(jīng)歷著更多的矛盾與困惑［7］。

在對獨(dú)生子女和非獨(dú)生子女大學(xué)生的比較研究發(fā)現(xiàn)，獨(dú)生子女大學(xué)生整體的心理健康狀況要優(yōu)于非獨(dú)生子女［5，6］。

還有研究表明，民辦高等院校學(xué)生存在不同程度的學(xué)習(xí)障礙。與普通大學(xué)生相比較，他們可能存在更深程度的焦慮，敵對和恐怖情緒［12］。

（三）我國大學(xué)生人格特征與其心理健康狀況的關(guān)系研究

從整體看來，我國大學(xué)生中有不良人格特征和心理障礙者的比例在逐年上升［13，14］。

有研究發(fā)現(xiàn)，人格是由多種因素組成的，這些因素對心理健康的影響并不是一樣的。低興奮，低實(shí)驗(yàn)，高懷疑，低有恒，高緊張，低自律，高憂慮者遇到精神刺激時(shí)，容易產(chǎn)生心理障礙。表明不良人格特征是導(dǎo)致心理障礙的內(nèi)在因素［15，16］。

在對不同院校，不同專業(yè)，不同年級大學(xué)生的心理調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，SCL-90和EPQ得分的相關(guān)分析表明，學(xué)生中情緒越不穩(wěn)定和精神質(zhì)越明顯者，傾向于出現(xiàn)更多的心理健康問題，性格越內(nèi)向心理健康問題越突出。SCL-90對學(xué)生個性特征E分，N分的影響都較大，且EPQ的N分與SCL-90各項(xiàng)指標(biāo)呈正相關(guān)。［17-19］

在對同一樣本的跟蹤調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，大學(xué)四年級與大學(xué)一年級剛?cè)雽W(xué)時(shí)比較，54.5%的大學(xué)生人格特征發(fā)生變化。同時(shí)人格特征的良性變化使大學(xué)生的心理健康水平提高，心理健康者的比例從大一新生時(shí)的64.4%上升至畢業(yè)時(shí)的83.6%［20］。

三、研究不足

在這次文獻(xiàn)資料查閱中，幾乎所有的文章都是以本校學(xué)生為樣本所進(jìn)行的大學(xué)生人格特征與心理健康狀況的研究。這些研究所提出的建議對所在學(xué)校學(xué)生的健康成長與發(fā)展起到了積極促進(jìn)作用。但是，樣本的來源不同，也是造成研究結(jié)果不一致的主要原因之一?；祀s的樣本必然導(dǎo)致研究結(jié)果的多樣化。

這些文獻(xiàn)中有些常模還是建立于80年代，如今已是21世紀(jì)，不論是從社會大環(huán)境，還是從大學(xué)生自身來看，都已發(fā)生巨大變化，因此急需建立和應(yīng)用新的常模，以適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展需要。比如，西方的人格結(jié)構(gòu)模型以及相應(yīng)的人格測量工具能否直接用于中國人。最近研究表明，中國人的人格結(jié)構(gòu)無論是因素的數(shù)量還是因素的內(nèi)涵都與西方的理論存在顯著差異。為此，教育部《大學(xué)生心理健康測評系統(tǒng)》課題組專門編制了《中國大學(xué)生人格量表》，從而填補(bǔ)了這一空白。

四、結(jié) 語

總之，大學(xué)生人格特征與心理健康狀況是一個復(fù)雜而具有深刻意義的問題。對于特殊專業(yè)和特殊群體大學(xué)生的心理健康問題，都應(yīng)該給予積極關(guān)注和高度重視。而且大學(xué)生心理健康教育的工作重點(diǎn)對象是那些遭受了嚴(yán)重挫折和冷遇歧視的內(nèi)向?qū)W生，以及情緒不穩(wěn)定的大學(xué)生。同時(shí)應(yīng)該充分了解學(xué)生的個性特征，注意內(nèi)向和情緒不穩(wěn)定學(xué)生的心理健康狀況。在他們遭受負(fù)性生活事件時(shí)要及時(shí)幫助他們，使其全身心地投入到學(xué)習(xí)和生活中去。

基金項(xiàng)目：中國高等教育學(xué)會教育科學(xué)“十一五”規(guī)劃重點(diǎn)研究課題

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