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[關(guān)鍵詞]積極心理學(xué)青少年心理健康教育
一、積極心理學(xué)對(duì)青少年心理健康教育的意義
由于受以往觀念的影響,心理學(xué)都會(huì)和一些消極詞匯相關(guān)聯(lián),例如:消極,抑郁,悲觀等等。而積極心理學(xué)改變了以往的研究方向,把目標(biāo)朝向積極樂(lè)觀等方面。積極心理學(xué)不是對(duì)傳統(tǒng)心理學(xué)的否定,而是在其基礎(chǔ)上的發(fā)展與繼承。積極心理學(xué)也充分體現(xiàn)以人為本的思想,提倡積極樂(lè)觀的人生觀,價(jià)值觀。
(一)積極心理學(xué)改變學(xué)校心理健康教育的方法
在傳統(tǒng)心理學(xué)的影響下,青少年的心理健康教育多是以矯正學(xué)生自身的問(wèn)題為主導(dǎo),往往會(huì)覺(jué)得是“有問(wèn)題的學(xué)生”去咨詢教師,通過(guò)心理咨詢和心理輔導(dǎo)的形式,幫助學(xué)生解決心理障礙,老師也會(huì)從解決學(xué)生身上問(wèn)題的角度去看待他們。然而,積極心理學(xué)是以建構(gòu)的,積極的角度去看問(wèn)題,它不像傳統(tǒng)心理學(xué)那樣從病態(tài),抑郁等消極方面看待問(wèn)題。積極心理學(xué)肯定人的價(jià)值,主張人的全新,自我發(fā)展的模式,主張充分發(fā)揮人的潛能。隨著素質(zhì)教育的廣泛提出,師生角色發(fā)生了很多變化。教師不再只是傳授知識(shí),而更多的轉(zhuǎn)向?qū)W(xué)生身心發(fā)展的培養(yǎng)方面。學(xué)生在學(xué)習(xí)中處于主人翁地位,是學(xué)習(xí)的主體,教學(xué)中充分體現(xiàn)“以學(xué)生為本”的理念,促進(jìn)學(xué)生德智體美全面發(fā)展。在積極心理學(xué)理念的影響下,心理健康教育也發(fā)生了許多改變,從過(guò)去的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題到矯正問(wèn)題到現(xiàn)在的培養(yǎng)學(xué)生的良好品質(zhì)和積極體驗(yàn)等方面為主,并且這些積極樂(lè)觀品質(zhì)也是教育應(yīng)追求的核心理念。因此,教師在教學(xué)中不只是預(yù)防問(wèn)題的發(fā)生,更是對(duì)學(xué)生自信心的充分肯定和給予鼓勵(lì)。教師在幫助學(xué)生學(xué)習(xí)的同時(shí)也幫助學(xué)生樹立學(xué)習(xí)信心。在積極心理學(xué)的影響下,教師不僅僅是教育者,更應(yīng)當(dāng)是學(xué)生的朋友,師生之間應(yīng)當(dāng)是平等的關(guān)系。教師在教學(xué)中應(yīng)充分體驗(yàn)以學(xué)生為本的思想,尊重學(xué)生發(fā)展的客觀規(guī)律,并把啟發(fā)誘導(dǎo),因材施教等教學(xué)方法貫徹到教學(xué)中。教師應(yīng)做到少批評(píng),多表?yè)P(yáng),多欣賞,少挑剔。多信任,少猜疑。教師以一種開(kāi)闊的胸懷接納學(xué)生,培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)秀品質(zhì),促進(jìn)積極品質(zhì)的提升。在知識(shí)中滲透愛(ài)與關(guān)懷,使學(xué)生感受到溫暖。
(二)積極心理學(xué)豐富了心理健康教育的內(nèi)涵
積極心理學(xué)的研究對(duì)象是普通人,并以積極,進(jìn)取的眼光看待問(wèn)題,相信人自身的優(yōu)點(diǎn)和解決問(wèn)題的能力。美國(guó)前心理學(xué)會(huì)主席塞利格曼(MartinE.P.Seligman)說(shuō):“積極心理學(xué)并沒(méi)有改變心理學(xué)的研究模式,但不同于以往心理學(xué)關(guān)于心理疾病和障礙的研究,而是將心理學(xué)的研究關(guān)注點(diǎn)放在心理健康教育和良好的心理狀態(tài)方面,是一門旨在促進(jìn)個(gè)人、群體和整個(gè)社會(huì)完善發(fā)展和自我實(shí)現(xiàn)的科學(xué)。積極心理學(xué)研究的具體對(duì)象而言,包括三個(gè)方面:第一,在主觀層面上研究積極的主觀體驗(yàn):對(duì)過(guò)去的幸福和滿足,對(duì)現(xiàn)在的快樂(lè)和幸福,以及對(duì)未來(lái)的希望和樂(lè)觀;第二,在個(gè)人層面上研究積極的個(gè)人特質(zhì):愛(ài)的能力,勇氣,寬容,創(chuàng)造性和智慧,以及這些品質(zhì)的根源和效果;第三,在群體層面上研究公民美德和使社會(huì)組織成為由具有責(zé)任感,有職業(yè)道德的公民的個(gè)體組成。積極心理學(xué)致力于人的積極品質(zhì),能夠從容的面對(duì)生活中的壓力,困難,逆境。積極心理學(xué)也充分肯定人的自我教育,自我發(fā)展的能力,改變了過(guò)去心理學(xué)以糾正人的錯(cuò)誤為核心,從解決問(wèn)題的視角看待問(wèn)題。積極心理學(xué)更加肯定人的自我評(píng)價(jià)。積極心理學(xué)倡導(dǎo)樂(lè)觀,美德等積極方面,這些特征和人本主義心理學(xué)也有很多相似之處。當(dāng)代美國(guó)著名心理學(xué)家羅杰斯主張心理學(xué)研究對(duì)個(gè)人和社會(huì)有重大意義的問(wèn)題,教育和教學(xué)要促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展,最大限度的激發(fā)學(xué)生自身的潛力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛(ài)好。積極心理學(xué)相信人自身具有無(wú)限潛能,肯定人的價(jià)值。對(duì)于青春期的孩子教育者應(yīng)相信他們身上具備很多優(yōu)點(diǎn),用發(fā)展的眼光看待學(xué)生。積極心理健康教育的最大特點(diǎn)體現(xiàn)為一切從積極出發(fā),用積極的視角發(fā)現(xiàn)和解讀問(wèn)題的積極方面,用積極的途徑培養(yǎng)積極的品質(zhì),用積極的思想澆灌積極的心靈,用積極的過(guò)程提高積極的情感體驗(yàn),用積極的態(tài)度塑造積極的人生。
二、積極心理學(xué)對(duì)青少年心理健康教育的啟示
美國(guó)著名的發(fā)展心理學(xué)家埃里克森在他的人格發(fā)展理論中指出:“12至18歲的青少年時(shí)期正處于角色同一與混亂的時(shí)期,如果這一階段的問(wèn)題成功解決,就會(huì)形成忠誠(chéng)的美德,如果不能成功解決,就會(huì)形成冷漠,缺乏關(guān)愛(ài)的意識(shí)?!比绻艹晒Φ亩冗^(guò)青春期,那么將對(duì)其一生都產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
(一)積極心理學(xué)關(guān)注青少年的優(yōu)勢(shì)和美德
傳統(tǒng)的青少年心理健康教育多是以預(yù)防錯(cuò)誤,通過(guò)矯正行為等方式改正學(xué)生身上的缺點(diǎn)。而積極心理學(xué)從全新的視角看待青少年教育問(wèn)題,改變過(guò)去對(duì)問(wèn)題的看法,從培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)勢(shì)和美德入手,為青少年教育提供了更寬廣的空間。積極心理學(xué)對(duì)青少年的教育意義在于培養(yǎng)有幸福感和積極情緒的孩子。通過(guò)培養(yǎng)優(yōu)勢(shì)和美德,發(fā)掘青少年的創(chuàng)造力,培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀和積極的人生態(tài)度。青春期的孩子常常易沖動(dòng),自我意識(shí)逐漸增強(qiáng),他們經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)叛逆,脾氣反復(fù)無(wú)常等特點(diǎn)。在此階段父母如果按照他們自己的意愿強(qiáng)加到孩子身上,那么效果只會(huì)事倍功半。因此無(wú)論是在學(xué)校還是家庭,教師父母等應(yīng)多以信任,欣賞的眼光看待學(xué)生,以積極的情緒體驗(yàn)影響青少年學(xué)生。積極心理學(xué)總結(jié)出六種具有普適性的美德,它們是智慧與知識(shí),勇氣,仁愛(ài),正義,節(jié)制,精神卓越。與之相關(guān)聯(lián)的還有24種優(yōu)秀品質(zhì),心理學(xué)家認(rèn)為這些美德和優(yōu)勢(shì)是普遍純?cè)诘?。青少年時(shí)期的教育若能使自我的優(yōu)勢(shì)得到充分發(fā)揮,那么會(huì)對(duì)人的發(fā)展產(chǎn)生持久的影響。
(二)積極心理學(xué)關(guān)注學(xué)生教育的主體性
積極心理學(xué)認(rèn)為,在學(xué)校教師不再是灌輸式教學(xué),而應(yīng)當(dāng)充分尊重學(xué)生的主體性和學(xué)生之間的差異性。尊重學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中的個(gè)性,培養(yǎng)學(xué)生積極的心理素質(zhì)。教師在教學(xué)中也應(yīng)當(dāng)充滿積極陽(yáng)光的情緒,能夠激發(fā)學(xué)生的潛力。積極心理學(xué)的這些觀點(diǎn)與當(dāng)今素質(zhì)教育理念相融合。傳統(tǒng)消極心理學(xué)和應(yīng)試教育相適應(yīng),而當(dāng)今的積極心理學(xué)也和以人為本的教育理念相融合。以人為本的教育理念是關(guān)愛(ài)和尊重每個(gè)人的生命本性,教育為學(xué)生提供寬松,愉悅的教學(xué)環(huán)境。積極心理學(xué)強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)的主體性,他們是學(xué)生活動(dòng)中的主人。在學(xué)習(xí)中充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性,那么學(xué)生獲得成功的可能性也會(huì)更高。積極心理學(xué)相信學(xué)生自身具有無(wú)限的潛能,教育者需要不斷的挖掘青少年學(xué)生自身的潛力,給予學(xué)生鼓勵(lì)和關(guān)懷。根據(jù)維果斯的“最近發(fā)展區(qū)”,認(rèn)為學(xué)生的發(fā)展有兩種水平,一是獨(dú)立解決問(wèn)題的能力,二是在他人幫助下解決問(wèn)題的能力,兩者之間的差異就是“最近發(fā)展區(qū)?!苯處熢诮虒W(xué)中應(yīng)先了解學(xué)生的實(shí)際水平,進(jìn)而制定相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn),提出一個(gè)較高而又切實(shí)可行的目標(biāo)。最后,學(xué)生通過(guò)努力可以達(dá)到教師提出的要求。教師用發(fā)展的眼觀看待學(xué)生,以真誠(chéng)友愛(ài)的情感教育學(xué)生,相信每一個(gè)孩子身上都具有無(wú)限的潛能,發(fā)展學(xué)生的獨(dú)特個(gè)性,真切的體現(xiàn)以學(xué)生為本的教育理念。
三、積極心理學(xué)對(duì)青少年心理健康教育的策略
(一)開(kāi)展自助式教育
積極心理學(xué)多以鼓勵(lì),樂(lè)觀等積極詞匯鼓舞人的發(fā)展。在心理健康教育中可以采取自助式教育和培養(yǎng)積極人格的教育。所謂自助式教育是只以學(xué)生為中心的教育,與傳統(tǒng)以灌輸式教育截然不同。在自助式教學(xué)模式下,教師的講解不再是首要任務(wù),強(qiáng)調(diào)學(xué)生的能動(dòng)性和自主性。學(xué)生可以根據(jù)自己的喜好,選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式。自助式教育模式認(rèn)為教育是有選擇性的,師生之間應(yīng)當(dāng)是平等的關(guān)系,在這種關(guān)系的影響下,雙方是平等,民主的關(guān)系。自助式教學(xué)有以下優(yōu)點(diǎn):
(1)教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí),“授人以魚,不如授人以漁”,在信息時(shí)代,知識(shí)是無(wú)窮盡的,教師的講解終究是有限的,教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí),幫助學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的能力,以便學(xué)生掌握更多的知識(shí)。
(2)發(fā)展個(gè)性和創(chuàng)造力。在應(yīng)試教育的大背景下,只重視提高成績(jī)。學(xué)生的思維能力,創(chuàng)造力都被忽視了。然而教育的真正目的是培養(yǎng)一個(gè)人的思維能力。采用自助式學(xué)習(xí)方式,可以幫助學(xué)生培養(yǎng)創(chuàng)新能力和提高學(xué)生的素質(zhì)。
(3)能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。學(xué)生與學(xué)生之間由于在很多方面都很相近,因此學(xué)習(xí)也會(huì)更加有動(dòng)力,更能促進(jìn)雙方的學(xué)習(xí)。自助式學(xué)習(xí)把學(xué)生當(dāng)作學(xué)習(xí)的主體,突顯學(xué)生自身的地位。
(二)用樂(lè)觀的解釋風(fēng)格歸因成功與失敗
凌晨,男孩獨(dú)自行走街頭
2011年8月30日1:00左右,合肥市公安局特警支隊(duì)213巡控車,正在合肥市勝利路與明光路交口附近巡邏,一個(gè)小男孩引起了特警的注意。他1.6米左右,一副稚氣未脫的樣子,卻拖著一個(gè)行李箱獨(dú)自走在空曠的街頭。
“你今年多大了?”
“我16歲了,屬鼠的?!?/p>
屬鼠的,才15周歲,今年還沒(méi)有成年,這么小,出來(lái)干什么呢?這個(gè)叫阿冰的少年的回答讓特警開(kāi)始懷疑他離家出走。“我16歲了,我是來(lái)合肥闖蕩的?!笨吹教鼐悬c(diǎn)懷疑,男孩終于說(shuō)自己是跟蕪湖的師傅和爸爸生氣,來(lái)合肥準(zhǔn)備獨(dú)立生活。男孩說(shuō),自己已經(jīng)身無(wú)分文。
“我走的時(shí)候帶著300元錢,去掉車票還剩兩百多元,我買了個(gè)手機(jī),現(xiàn)在已經(jīng)沒(méi)錢了?!蹦泻⒏嬖V特警。
特警打開(kāi)男孩的行李箱發(fā)現(xiàn),里面只有一些換洗的夏天衣服和一雙鞋子,各種衣服扭作一團(tuán)。在男孩的行李箱中,特警還發(fā)現(xiàn)一把玩具槍,上面還安裝了一把刺刀?!斑@是我用來(lái)打鳥的?!蹦泻⒄f(shuō),刺刀是自己安裝的。隨后,特警還在行李箱里找到了毛絨玩具。
他答應(yīng)回到家人身邊
看到男孩這種狀態(tài),特警覺(jué)得一定要送他回家。
“我爸爸不喜歡我,不想要我了?!碧鼐岢鏊退丶液螅泻⑺枷肷嫌械钟|。“你是他兒子,他怎么可能不想你呢?說(shuō)不定他現(xiàn)在已經(jīng)報(bào)警了?!币幻鼐?duì)員告訴男孩,他這個(gè)年紀(jì)出來(lái)很可能會(huì)上當(dāng)受騙?!熬退隳阋J蕩,也要等你翅膀硬了,學(xué)到了本領(lǐng)再出來(lái)?!苯?jīng)過(guò)一番交流后,男孩終于被特警說(shuō)動(dòng),抬起了頭說(shuō),“我愿意回家?!?/p>
經(jīng)過(guò)一番努力,特警終于撥通了男孩父親的電話。
“號(hào)碼是蕪湖的,沒(méi)錯(cuò)?!笔謾C(jī)顯示,號(hào)碼確實(shí)是蕪湖的。電話通了,特警隊(duì)員將情況跟孩子的父親大概介紹了一番,孩子的父親開(kāi)始有點(diǎn)不敢相信,隨后他表示,一大早會(huì)坐第一班車到合肥來(lái)接兒子。
“受氣”了就離家出走
男孩的父親張先生10:00左右趕到合肥,然后馬不停蹄地趕到轄區(qū)派出所。
張先生來(lái)到派出所后,沒(méi)有大發(fā)雷霆,靜靜地看了看兒子。“我要跟爸爸回家。”男孩說(shuō),同樣很平靜。
“在他2歲的時(shí)候,他媽媽就因病去世了。”張先生說(shuō),兒子一直認(rèn)為這跟自己有關(guān)系。這些年來(lái),他一直沒(méi)有再成家,獨(dú)自將孩子養(yǎng)育長(zhǎng)大??墒牵瑑鹤硬⒉欢?,“在學(xué)校里不好好學(xué)習(xí),也不愿意上學(xué)了?!毖劭纯扉_(kāi)學(xué)了,張先生想讓兒子學(xué)一門手藝,以后也好養(yǎng)活自己。在開(kāi)學(xué)前,他將兒子送去學(xué)廚師?!安艑W(xué)了十天,可能師傅說(shuō)他什么了,兒子這才一氣之下離家出走?!?/p>
“我回去一定會(huì)好好照顧兒子?!睆埾壬f(shuō),以前工作忙,對(duì)兒子疏于教育,以后會(huì)花更多時(shí)間與兒子相處。
當(dāng)日下午,張先生陪著兒子坐上班車,從合肥啟程回家。
目前,學(xué)校和家長(zhǎng)只重視對(duì)學(xué)生、孩子認(rèn)知能力的培養(yǎng),評(píng)價(jià)一個(gè)學(xué)生往往以成績(jī)的好壞為標(biāo)準(zhǔn)。繁重的課業(yè)任務(wù)、激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)、家庭對(duì)孩子過(guò)高的期望值,使得青少年的心理壓力越來(lái)越大。同時(shí),由于部分青少年性格內(nèi)向,中國(guó)傳統(tǒng)文化和教育缺乏開(kāi)放性,社會(huì)又處于轉(zhuǎn)型期,一些浮躁偏激的社會(huì)情緒,對(duì)青少年心理健康影響很大。
青少年是國(guó)家的未來(lái)和希望,對(duì)于青少年的心理健康教育,直接關(guān)系著下一代能否健康成長(zhǎng)。作為學(xué)校、社會(huì)、家長(zhǎng),不能僅僅重視文化專業(yè)知識(shí)的教育,還要讓孩子們具備健康的心態(tài)和良好的心理素質(zhì),從改進(jìn)教育方法上來(lái)關(guān)心、愛(ài)護(hù)和尊重他們。
作為社會(huì),首先應(yīng)對(duì)青少年心理健康教育給予高度重視,從源頭上扼殺影響青少年心理健康的不良生活環(huán)境和社會(huì)環(huán)境,比如:不良網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容、貧富差距、社會(huì)腐敗現(xiàn)象等。同時(shí)應(yīng)盡快建立更多的青少年心理健康咨詢服務(wù)機(jī)構(gòu),將其納入法制化、正規(guī)化軌道,在引導(dǎo)上下功夫。
作為學(xué)校,要把青少年心理健康教育設(shè)立為一項(xiàng)專門課程,把心理學(xué)知識(shí)引入課堂,把學(xué)生的心理健康作為全面發(fā)展教育的重要內(nèi)容,培養(yǎng)健全的人格、良好的情緒和適應(yīng)能力,要采用心理學(xué)知識(shí)解決學(xué)生日益增加的心理困惑,在教育上下功夫。
作為家長(zhǎng),要給孩子更多的民利,在學(xué)好專業(yè)知識(shí)的同時(shí),全面培養(yǎng)孩子多方面技能,陶冶情操,給孩子更多的空間,讓他們?cè)诰o張學(xué)習(xí)之余能夠得到充分放松。要學(xué)會(huì)與孩子平等交流,做知心朋友,及時(shí)了解孩子在各個(gè)階段的心理狀態(tài),避免在身體、情感或性情上打罵、壓服孩子,要在關(guān)愛(ài)上下功夫。
作為青少年個(gè)人,應(yīng)該樹立信心,尋找足夠的力量,克服弱小的“自我”,走出偏執(zhí)、抑郁、焦躁的心理環(huán)境,經(jīng)常與老師、同學(xué)、家長(zhǎng)進(jìn)行心理溝通,還個(gè)人一片純凈的心靈天空,做一個(gè)自信勤奮的少年。
“逆反期”是怎么回事
許多父母都有這樣的體會(huì):原本乖巧可愛(ài)的孩子一到十五六歲,總愛(ài)和父母對(duì)著干,家長(zhǎng)的話一句也聽(tīng)不進(jìn)去,有什么事寧可憋著也不跟父母說(shuō),這種狀況一持續(xù)就是兩三年。有些孩子表現(xiàn)得明目張膽,有的孩子表現(xiàn)為消極對(duì)抗,但不少父母悲哀地發(fā)現(xiàn):親生骨肉在和自己“作對(duì)”。心理分析學(xué)家把這段專愛(ài)和家長(zhǎng)、老師“作對(duì)”的青少年時(shí)期稱為“逆反期”。
家有正處于“逆反期”的孩子,家長(zhǎng)可真犯了愁:孩子老跟大人“擰著勁兒”,不知是中了什么邪?其實(shí)這一現(xiàn)象并不難解釋:人在生長(zhǎng)發(fā)育的不同階段,有著不同的生理特點(diǎn)和心理特點(diǎn)。到了青春期,除了身體方面的變化外,思維方式也由兒時(shí)的形象思維轉(zhuǎn)變?yōu)槌橄笏季S。
這諸多變化中的一個(gè)特殊變化,就是自我意識(shí)的逐漸加強(qiáng),處處要體現(xiàn)“自我”的存在,于是他們會(huì)靠和父母對(duì)著干來(lái)體現(xiàn)自我。其實(shí)他們逆反的對(duì)象并不只是父母親,對(duì)老師乃至整個(gè)社會(huì)都會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的對(duì)抗情緒。
“逆反期”是一個(gè)人從兒童到成人過(guò)渡的關(guān)鍵時(shí)期,所以兼有兩個(gè)時(shí)期的特點(diǎn):一方面,青少年缺乏適應(yīng)社會(huì)環(huán)境的獨(dú)立思考能力、感受力和行動(dòng)能力等;另一方面,初步覺(jué)醒的自我意識(shí)支配強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲,即處處體現(xiàn)自己,通過(guò)展示自己和別人的不一樣來(lái)體現(xiàn)自己的價(jià)值。這個(gè)時(shí)期的年輕人愛(ài)打扮得與別人不一樣,愛(ài)做一些引人注目、與眾不同的事,愛(ài)說(shuō)一些令人吃驚的話,讓人另眼相看,這都是他們想要的效果。了解到這些,家長(zhǎng)就不難理解孩子們的表現(xiàn)了。
“逆反期”的危害
“逆反期”的心理、行為如果不加以正確引導(dǎo),會(huì)導(dǎo)致青少年對(duì)人對(duì)事產(chǎn)生多疑、偏執(zhí)、冷漠、不合群、對(duì)抗社會(huì)等病態(tài)性格,使之信念動(dòng)搖、理想泯滅、意志衰退、工作消極、學(xué)習(xí)被動(dòng)、生活萎靡等,進(jìn)一步發(fā)展還可能向犯罪心理和病態(tài)心理轉(zhuǎn)化。
處于“逆反期”的青少年通常對(duì)教育者有明顯的“反控制”、“對(duì)抗”心理,即你越是要求他這樣,他偏不這樣。而這種情形,最容易引起老師、父母的惱火。而老師、父母越是惱火,對(duì)于他(她)越發(fā)訓(xùn)斥,就會(huì)使他(她)更加反感,直接影響到與父母、老師之間的正常關(guān)系,以至于將叛逆性格發(fā)展至極端,導(dǎo)致人格和行為的不健康。
近年來(lái)社會(huì)上多發(fā)的青少年逆反期殺親案、出走現(xiàn)象、自殺事件無(wú)不說(shuō)明,如果在這一特定時(shí)期疏導(dǎo)失當(dāng)將會(huì)發(fā)生多么慘痛的后果。
如何幫孩子順利渡過(guò)“逆反期”
對(duì)于“逆反期”孩子的心理加以正確引導(dǎo),將使他們一生受益,但如果處理不好,將會(huì)影響孩子的心理發(fā)育和行為成長(zhǎng)。對(duì)子女的這段“逆反期”應(yīng)如何進(jìn)行正確的幫助呢?這是每位家長(zhǎng)都關(guān)心的問(wèn)題。
多進(jìn)行情感交流
情感交流是人類的本能需求,在青春期,孩子其實(shí)有與父母溝通的強(qiáng)烈愿望,所以家長(zhǎng)要適時(shí)把握,注意做到以下幾點(diǎn):
1.不要因?yàn)楣ぷ髅Α?yīng)酬多而忽視孩子的對(duì)話需求,家長(zhǎng)要勤于與這一特定生理時(shí)期的孩子對(duì)話。指導(dǎo)他們從積極的意義上去理解父母的啰嗦、老師的批評(píng),這些教誨都是善意的,是為了幫助自己健康成長(zhǎng)。
2.當(dāng)子女向你談他感興趣的話題時(shí),要集中注意力聽(tīng),不要心不在焉或不理睬,如果正在做十分緊急的事,不妨跟子女打個(gè)招呼,得到子女諒解。
3.多陪孩子參加他們感興趣的活動(dòng),如:看足球賽、欣賞演唱會(huì)等,鼓勵(lì)其多參加課外活動(dòng),在活動(dòng)中展現(xiàn)自我價(jià)值,用知心朋友的態(tài)度與他們交流感受,潛移默化地引導(dǎo)孩子正確的待人接物觀念。
4.即使一開(kāi)始就不同意子女的意見(jiàn),也要耐心聽(tīng)完,充分了解他們的看法后再以交換意見(jiàn)的方式提出你的想法,不要一味說(shuō)教而不顧子女的感受;對(duì)需要干預(yù)的事應(yīng)采取適宜的形式,避免簡(jiǎn)單粗暴導(dǎo)致更深的隔閡。
5.要用尊重的語(yǔ)氣而不是教訓(xùn)的語(yǔ)氣說(shuō)話。讓孩子變得“聽(tīng)話”的良策是尊重子女,反之也會(huì)使子女尊重自己。
6.父母要正視孩子自我意識(shí)的增長(zhǎng)和對(duì)世界認(rèn)知能力的提高,不要把自己的價(jià)值觀強(qiáng)加給孩子,孩子想干什么,不要用自己的經(jīng)驗(yàn)去套,相信他能夠設(shè)計(jì)自己的未來(lái)。家長(zhǎng)只需耐心地幫助他們克服自身尚存的幼稚性和認(rèn)識(shí)上的片面性即可。
7.家里的大事也可以征求孩子的意見(jiàn),如果他的意見(jiàn)合理或和大人的意見(jiàn)一致,就以他的意見(jiàn)來(lái)決策,這樣可以增加他的“參政(家政)感”和責(zé)任感,從而增加孩子對(duì)家長(zhǎng)在其他問(wèn)題上的順應(yīng)性。
身教重于言傳
父母是子女最直接的老師,父母在日常生活中的良好行為方式可以直接促進(jìn)子女的心理健康,幫助他們平穩(wěn)度過(guò)逆反期。
1.家長(zhǎng)要注意加強(qiáng)自身修養(yǎng),廣聞博見(jiàn),對(duì)具有逆反心理的子女能夠采取一種更科學(xué)、更寬容的思維方式去對(duì)待,用為人父母的多重人格魅力取得孩子的信賴和尊敬。
2.不要當(dāng)著孩子的面批評(píng)、嘲笑他人,包括別人家有逆反行為的子女;不要用不公正的態(tài)度和方式處理或抗拒成人社會(huì)里遇到的問(wèn)題。
3.樹立孩子的獨(dú)立人格,不要指手劃腳,許多事都可以放手讓他們獨(dú)立進(jìn)行,為他們創(chuàng)造鍛煉和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
4.尊重他人,樹立平等意識(shí),父母不要在孩子面前談?wù)撍穗[私。更要尊重孩子的“隱私權(quán)”,不私拆子女的信件、偷看子女的日記,選擇正確的關(guān)心和尊重孩子的方法幫助他們。
【關(guān)鍵詞】中學(xué)生;心理健康;情緒滲透;心理品質(zhì)
在實(shí)施義務(wù)教育的今天,良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的重要組成部分,初中三年,雖然時(shí)間短暫,但卻是人的一生中至關(guān)重要的階段,這一階段學(xué)生生理迅速發(fā)育,身體快速長(zhǎng)高,但心理發(fā)展相對(duì)緩慢,既要面對(duì)一系列人生的挑戰(zhàn),又要面對(duì)社會(huì),家庭學(xué)校等各方面的壓力,特別是農(nóng)村固有的陳舊觀念,與新形勢(shì)下各種壞習(xí)慣的影響,給教育者帶來(lái)了新的課程與挑戰(zhàn),強(qiáng)化學(xué)生的現(xiàn)代心理健康教育研究,成為一個(gè)重要課題。
1. 問(wèn)卷調(diào)查 我校是一所全封閉寄宿制學(xué)校,地處城鄉(xiāng)結(jié)合部,為了解現(xiàn)在學(xué)生的心理狀況,我們特地在本校進(jìn)行了一次心理健康調(diào)查問(wèn)卷,參照青少年心理健康標(biāo)準(zhǔn),身體健康,認(rèn)知水平,感情成熟,人格健全,關(guān)系和諧和行為穩(wěn)定,內(nèi)容涉及習(xí)慣,人際,生活,未來(lái),及對(duì)一些行為,事物的看法,等40個(gè)選擇題,進(jìn)行了一次700人的調(diào)查,20分鐘完成,調(diào)查發(fā)現(xiàn)初一學(xué)生普遍認(rèn)為學(xué)生任務(wù)繁重,不適應(yīng)初中學(xué)習(xí)生活,教師講課的形式,內(nèi)容節(jié)奏與小學(xué)差異大,生活又不能自理,想家,落差大,精神不集中,初中二年學(xué)生叛逆性逐漸顯現(xiàn),與家長(zhǎng)老師,同學(xué)的關(guān)系較緊張,出現(xiàn)了早戀現(xiàn)象,初三學(xué)生對(duì)考試有壓力,生活單調(diào)交流少,學(xué)習(xí)出現(xiàn)兩極分化,厭學(xué),輟學(xué)現(xiàn)象增多。
共同點(diǎn)是師生交流少,不會(huì)安排生活,學(xué)校課外活動(dòng)較少,本人興趣不多,學(xué)習(xí)風(fēng)氣不濃,對(duì)自己認(rèn)識(shí)不夠,閱讀心理方面的書籍較少,他們從小學(xué)步入初中后,普遍存在著學(xué)生的心理狀況與學(xué)校生活習(xí)慣不適應(yīng)。
2. 學(xué)生的心理狀況與學(xué)校生活習(xí)慣不適應(yīng)的具體表現(xiàn)
(1)生活環(huán)境的不適應(yīng)。過(guò)去在家里是衣來(lái)伸手,飯來(lái)張口,遇到飯菜不合口味,家長(zhǎng)變著法來(lái)改善,寄宿學(xué)校后,與他們的生活習(xí)慣發(fā)生的很大改變,遇到問(wèn)題,無(wú)所適從。
(2)學(xué)習(xí)方法不適應(yīng)。中學(xué)的學(xué)習(xí)生活比小學(xué)緊張,而且學(xué)習(xí)方法和方式有所不同,大部分學(xué)生自學(xué)能力差,當(dāng)學(xué)習(xí)成績(jī)不佳時(shí),易失去信心,雖經(jīng)過(guò)自身努力,但收效甚微時(shí),容易產(chǎn)生一種自卑心理,于是自怨自艾,最后,破罐破摔,以求心理釋放。
(3)以自我為中心,做事非理性。由于現(xiàn)在孩子,獨(dú)生子女占到70%,在家里是小公主,小皇帝,進(jìn)入初中后受到學(xué)校的一些規(guī)章制度的制約。感到失去了自由,處處受到了管制,他們過(guò)去的一些性格特征:如,自私,任性,嫉妒,叛逆,浮躁等完全展現(xiàn)出來(lái)。經(jīng)受不了挫折與批評(píng),頂撞家長(zhǎng),教師,我行我素,不辯是非,不分好歹,學(xué)習(xí)不踏心,同學(xué)之間缺失溝通,人際關(guān)系搞得很緊張。
(4)情感方面。學(xué)生進(jìn)入初二,初三第二特征逐步發(fā)育,對(duì)異性充滿了好奇和向往,這一時(shí)段學(xué)生感情豐富,加之受網(wǎng)絡(luò)中不健康的因素影響,錯(cuò)把友情當(dāng)戀情,容易形成交往過(guò)密甚至出現(xiàn)了早戀現(xiàn)象。
(5)耐挫能力差。由于學(xué)校教育的缺失,受親人過(guò)分寵愛(ài),加上激烈地學(xué)業(yè)競(jìng)爭(zhēng),使農(nóng)村初中生,?;加胁煌潭鹊男睦砑不?,缺乏信心,逃避困難,性格孤僻壓抑,想不開(kāi),嚴(yán)重影響了他們的身心健康。
3. 培養(yǎng)農(nóng)村寄宿制初中生心理品質(zhì)的途徑 (1)開(kāi)設(shè)農(nóng)村初中生心理健康教育課艱巨性和必要性。由于目前從上到下對(duì)農(nóng)村中學(xué)生心理健康教育認(rèn)識(shí)不夠,甚至存在偏見(jiàn),認(rèn)為心理健康教育,可有可無(wú)是一種虛無(wú)飄渺的東西,因此,營(yíng)造一個(gè)良好的文化氛圍,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),建立心理健康教育工作的骨干隊(duì)伍,是當(dāng)前的首要任務(wù)。
(2)宣傳心理健康知識(shí)。充分利用校園資源,如:宣傳欄、黑板報(bào)、校園廣播等及時(shí)宣傳心理健康知識(shí),營(yíng)造校園心理健康氛圍。定期聘請(qǐng)心理專家開(kāi)展心理知識(shí)專題講座。有條件的學(xué)校,應(yīng)建立心理輔導(dǎo)室,幫助學(xué)生調(diào)節(jié)心理,提高學(xué)生解決問(wèn)題的能力。
(3)各學(xué)科在教學(xué)中,滲透心理健康教育。各學(xué)校的課堂教學(xué)也是心理健康教育的主要途徑,在學(xué)科教學(xué)中及時(shí)適當(dāng)?shù)貪B透心理健康教育,會(huì)使學(xué)生自覺(jué)地接受,主動(dòng)地接受,達(dá)到潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的效果。
(4)優(yōu)化心理品質(zhì),健立良好的自我觀念。每個(gè)人都有受到他人肯定和尊重的心理欲望,初中學(xué)生更是如此,每個(gè)學(xué)生都有自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,弱點(diǎn)和不足,這就需要教師幫助學(xué)生正確了解自己,建立良好的自我觀念,需要教師善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),并及時(shí)地鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng),以增強(qiáng)學(xué)生的自信心。
(5)鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的意志,提高學(xué)生的思想認(rèn)識(shí),提高耐挫能力。
(6)建立學(xué)校,家庭,社會(huì)協(xié)同的整體教育網(wǎng)絡(luò)。
關(guān)鍵詞:青少年;思想;引導(dǎo);人文情懷;心理健康
青少年是祖國(guó)未來(lái)的建設(shè)者和接班人,青少年的健康成長(zhǎng)對(duì)未來(lái)社會(huì)的發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。同志曾經(jīng)在全國(guó)加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)工作會(huì)議上指出:“關(guān)心未成年人的成長(zhǎng),為他們身心健康發(fā)展創(chuàng)造良好的條件和社會(huì)環(huán)境,是黨和國(guó)家義不容辭的職責(zé),是開(kāi)創(chuàng)國(guó)家和民族更加美好的未來(lái)的戰(zhàn)略工程,也是實(shí)現(xiàn)億萬(wàn)家庭的最大希望和切身利益的民心工程?!碑?dāng)前,我國(guó)正處于改革與發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,經(jīng)濟(jì)與社會(huì)形式復(fù)雜多變,各類思想文化潮流相互激蕩,社會(huì)生活方式與社會(huì)組織形式呈現(xiàn)多樣化的發(fā)展趨勢(shì),青少年的思想、道德與價(jià)值觀念也相應(yīng)的發(fā)生著深刻的改變,廣大青少年思想品格的整體狀況有其積極健康的一面:崇尚奮斗、追求平等、思維活躍、協(xié)作互助等,但也存在著一些不容忽視的問(wèn)題,已然影響到青少年的健康成長(zhǎng),也將會(huì)制約社會(huì)的進(jìn)步。因此,思考并實(shí)施如何加強(qiáng)青少年的思想引導(dǎo)工作,是全社會(huì)共同的責(zé)任。
一、青少年思想道德存在的問(wèn)題
(一)崇尚“自我”,價(jià)值取向錯(cuò)位
青少年崇尚“自我”,即以自我中心,是對(duì)自我獨(dú)特性和能力的夸大感知現(xiàn)象。在這種心理的支配下,青少年容易產(chǎn)生自我貶損和自我服務(wù)性的認(rèn)知偏差,缺乏“同感能力”,即不懂得推己及人、站在別人的角度看問(wèn)題,缺乏與人協(xié)調(diào)、溝通、合作的能力。有調(diào)查發(fā)現(xiàn),在對(duì)“自己的人生目標(biāo)是什么”的回答中,選擇“為了實(shí)現(xiàn)自己的遠(yuǎn)大理想”的排在第一位,“腳踏實(shí)地,講究實(shí)際”排在第二位,“能有個(gè)好工作”排在第三位,“能為國(guó)家做貢獻(xiàn)”排在了最后??梢?jiàn),大部分青少年把實(shí)現(xiàn)個(gè)人理想當(dāng)成人生的目標(biāo),而把為國(guó)家做貢獻(xiàn)排在后面,明顯表現(xiàn)出自我情緒。這使得許多青少年信仰缺失,盲目地以自我為中心來(lái)面對(duì)周圍的一切,成為引發(fā)青少年社會(huì)問(wèn)題的重要源頭。這是值得全社會(huì)高度重視的帶有普遍性的問(wèn)題。
(二)虛榮心強(qiáng),享樂(lè)思想嚴(yán)重
在新形勢(shì)下,受社會(huì)、家庭以及消費(fèi)主義思潮的影響,不少青少年不清楚品德、人格對(duì)于自己的重要意義,不清楚優(yōu)秀品質(zhì)和知識(shí)的重要性,而是把消費(fèi)檔次的高低當(dāng)做身份和地位的象征。于是不少青少年以通過(guò)夸耀自己家庭的富有等方式來(lái)顯示自己的能力,獲得心理平衡。他們崇尚穿戴名牌,一味追求享樂(lè),甚至攀比消費(fèi)水平,進(jìn)行奢侈消費(fèi)。他們講排場(chǎng),好逸惡勞,對(duì)學(xué)業(yè)、工作表現(xiàn)出無(wú)所謂的態(tài)度,結(jié)交一些酒肉朋友,經(jīng)常吃喝玩樂(lè),以至于思想品德水平低下,拋棄了艱苦奮斗的優(yōu)良傳統(tǒng)。在一些青少年的畢業(yè)留言中,“愿你將來(lái)做大官,發(fā)大財(cái)”、“愿你腰纏萬(wàn)貫,泡小蜜,包二奶”之類的不健康留言處處可見(jiàn),其享樂(lè)思想由此可見(jiàn)一斑。更有甚者,因?yàn)樽鳛榍嗌倌杲?jīng)濟(jì)尚未獨(dú)立,自身創(chuàng)造財(cái)富的能力有限,當(dāng)他們?nèi)找媾蛎浀南順?lè)需求與有限的經(jīng)濟(jì)條件之間產(chǎn)生矛盾,無(wú)法通過(guò)正當(dāng)?shù)耐緩絹?lái)滿足個(gè)人的消費(fèi)欲望時(shí),一些人就會(huì)不顧道德和法律法規(guī)的約束,變得沖動(dòng)而貪婪,從而采用不正當(dāng)?shù)?、非法的途徑?lái)滿足自身的欲望,以至于跌入犯罪的深淵,造成嚴(yán)重的社會(huì)問(wèn)題。
(三)缺乏人文教育,精神生活貧乏
人文情懷是青少年精神世界的支柱,一個(gè)缺少人文情懷的人,他的精神生活一定是貧乏的。在當(dāng)今以應(yīng)試為指揮棒的教育中,青少年所受到的人文教育是相對(duì)缺失的。有調(diào)查結(jié)果表明:青少年購(gòu)買圖書的情況,“不經(jīng)常買書”和“根本不買書”的人數(shù)占了近三成,可見(jiàn)青少年的讀書情況不容樂(lè)觀,他們的文化生活單一。由于精神生活貧乏,一些青少年生活在夢(mèng)幻般的空想世界里,往往會(huì)為了一個(gè)自己也搞不明白的“目標(biāo)”而掙扎、苦惱,盲目崇拜影視偶像,追逐前衛(wèi)時(shí)尚,視粗俗為瀟灑,視淺薄為時(shí)尚,視自我為個(gè)性。缺少回報(bào)意識(shí)、擔(dān)當(dāng)意識(shí),造成責(zé)任感缺失;缺少同情心、同理心、寬容心淡漠等,造成情感缺失;缺少豐富多彩的個(gè)人生活世界和追求,缺少健康豐富的生活情趣:直接表現(xiàn)為上網(wǎng)成癮,甚至吸毒成癮等。
(四)缺乏理想,思想行為功利化
現(xiàn)實(shí)社會(huì)中的腐敗現(xiàn)象、個(gè)人主義、拜金主義等不良因素也嚴(yán)重腐蝕了青少年的思想,在青少年思想引導(dǎo)方面產(chǎn)生了一定程度的不良影響,使青少年是非善惡觀念模糊,思想行為趨向功利化。無(wú)論在人生目標(biāo)的確定,還是學(xué)習(xí)方式、就業(yè)觀念、生活方式等,青少年都十分現(xiàn)實(shí),以經(jīng)濟(jì)收入的多少和工作舒適成度的作為衡量標(biāo)準(zhǔn),相對(duì)缺乏為國(guó)家和社會(huì)服務(wù)的奉獻(xiàn)精神。其思想行為功利化具體表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:缺乏理想與信念,人生目標(biāo)定位不明確;缺乏愛(ài)國(guó)精神、對(duì)中國(guó)革命及中華民族的光榮歷史的了解,民族團(tuán)結(jié)精神淡??;缺乏尊老愛(ài)幼的觀念,缺乏感恩意識(shí),懶惰任性,自私自利,價(jià)值觀念嚴(yán)重扭曲。
二、造成青少年思想道德問(wèn)題的原因探析
造成青少年思想道德問(wèn)題的原因主要如下幾個(gè)方面:
(一)家庭教育方式不健康
青少年思想品德的形成與家庭特別是父母的言行、教育方式、等密切相關(guān)。隨著獨(dú)生子女的增多,許多父母無(wú)度地溺愛(ài)、遷就子女,使其養(yǎng)成懶惰、任性、自私等不良習(xí)慣。同時(shí),由于一些家長(zhǎng)思想觀念、知識(shí)結(jié)構(gòu)等方面的問(wèn)題,導(dǎo)致其在思想引導(dǎo)方法上或簡(jiǎn)單粗暴,或自以為是,與孩子缺乏正確的溝通,對(duì)孩子缺乏正確的引導(dǎo)和影響,致使這些不健康的家庭教育方式妨礙或誤導(dǎo)著青少年正確思想的形成及思想道德的良性發(fā)展。
(二)學(xué)校思想道德教育不得力
在青少年思想教育方面擔(dān)負(fù)著重要職責(zé)的學(xué)校,在對(duì)青少年學(xué)生進(jìn)行思想教育方面同樣顯得乏力。在應(yīng)試教育思想的影響下,不少學(xué)校和教師只注重知識(shí)的傳授而較少顧及思想品德方面的教育和引導(dǎo),思想政治教育僅僅停留在表面和形式,導(dǎo)致思想教育在廣大青少年面前顯得蒼白無(wú)力,導(dǎo)致青少年心目中只把學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞當(dāng)做衡量“好學(xué)生”、“壞學(xué)生”的唯一標(biāo)準(zhǔn),最終只是為學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)。這樣長(zhǎng)期下來(lái),就會(huì)造成青少年人生觀、價(jià)值觀以及理想教育等思想品德方面所受到的引導(dǎo)和教育嚴(yán)重缺失。
(三)受社會(huì)上的不良風(fēng)氣影響
首先,受市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)一味追求經(jīng)濟(jì)效益、增長(zhǎng)速度的負(fù)面影響,青少年難以在經(jīng)濟(jì)大潮中把握自己,失去正確的價(jià)值觀的引導(dǎo);其次,科技高度發(fā)達(dá),飛速發(fā)展,尤其是網(wǎng)絡(luò),影響著人們生活的每一個(gè)角落,缺乏辨別能力和自控能力的青少年首當(dāng)其沖地被深深影響和改變著。第三,成年社會(huì)價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)的混亂、成年人行為的偏離、成年人評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的自相矛盾或是自身行為的表現(xiàn)不一,嚴(yán)重影響了青少年一代;第四,文化多元、價(jià)值取向多元,使得青少年被社會(huì)發(fā)展的洪流簇?fù)碇?、催促著向前,在?lái)不及成長(zhǎng)、來(lái)不及回味、來(lái)不及體驗(yàn)的過(guò)程中長(zhǎng)大,注定要失去自己成長(zhǎng)的精神家園。
三、加強(qiáng)青少年思想引導(dǎo)的路徑及載體
(一)發(fā)揮家庭教育的作用
父母是青少年萌芽思想的引導(dǎo)者,家庭是青少年思想形成的最初的養(yǎng)育所,因此,家庭在青少年思想引導(dǎo)方面發(fā)揮著基礎(chǔ)性作用。父母對(duì)子女的影響是深遠(yuǎn)持久的,家庭環(huán)境對(duì)孩子的影響是終生的,在人的一生中起著奠基的作用。家長(zhǎng)無(wú)時(shí)無(wú)刻不對(duì)孩子有著潛移默化、言傳身教的影響,家長(zhǎng)的舉止言行、人生觀點(diǎn)、思想覺(jué)悟和道德情操,都像一面鏡子從孩子身上反映出來(lái)。青少年對(duì)是與非,善與惡的最初判斷,直接受制于父母。所以,父母時(shí)刻要注意讓自己的言行做好孩子的榜樣,同時(shí)要關(guān)注孩子的心理變化,把握孩子內(nèi)心的真實(shí)想法,善于與孩子和諧溝通,要有意識(shí)有目的地培養(yǎng)孩子的審美意識(shí)與分辨是非的能力、高尚的道德品質(zhì)、文明的行為舉止。
(二)強(qiáng)化學(xué)校的思想引導(dǎo)作用
1.重視青少年的文化素質(zhì)教育
青少年的思想政治教育離不開(kāi)文化素質(zhì)教育,青少年的價(jià)值觀還沒(méi)有完全形成,文化素質(zhì)教育對(duì)青少年的影響十分巨大,甚至直接影響到青少年的未來(lái)。而要加強(qiáng)對(duì)青少年的思想政治教育工作,必須按照全面推進(jìn)素質(zhì)教育的要求來(lái)確立文化素質(zhì)的重要地位,使教育得到優(yōu)秀文化的不斷烘托,使青少年不斷受到優(yōu)秀文化的滋養(yǎng),將文化素質(zhì)教育和對(duì)青少年的思想教育緊密相連,并且落實(shí)到人才培養(yǎng)的全過(guò)程。只有這樣,才能更好地利用思想政治教育對(duì)青少年的價(jià)值觀進(jìn)行正確的引導(dǎo),從而使青少年獲得更全面的發(fā)展。
2.重視青少年的心理健康教育
社會(huì)的飛速發(fā)展使得人才之間的競(jìng)爭(zhēng)也越來(lái)越激烈,青少年的心理問(wèn)題越來(lái)越受到人們的重視。思想教育不能忽略青少年的心理健康教育,因?yàn)樾睦斫】到逃且环N綜合性的教育,可以有效地促進(jìn)青少年的健康成長(zhǎng),培養(yǎng)青少年的良好品性,如:良好的情緒調(diào)控能力、積極進(jìn)取的人生態(tài)度、和諧相處的交往能力、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)、健全的人格特征、良好的心理調(diào)適能力和社會(huì)適應(yīng)能力等。心理健康教育能夠在很大程度上增強(qiáng)青少年承受挫折、克服困難、積極進(jìn)取的能力。注重青少年的心理健康教育,需要建立健全專門機(jī)構(gòu),制定合理的心理健康教育計(jì)劃,確定心理健康教育內(nèi)容和方法,積極開(kāi)展心理健康教育和心理咨詢輔導(dǎo),引導(dǎo)青少年健康成長(zhǎng)。
3.開(kāi)展閱讀活動(dòng)以塑造優(yōu)秀品格
文學(xué)經(jīng)典作品,大多都思考人的本性、人生的價(jià)值和人類的生存與意識(shí)等問(wèn)題,追求真、善、美的崇高品格和對(duì)人生意義的認(rèn)識(shí)。以民族責(zé)任感為核心,堅(jiān)持個(gè)人思想的探索性、反省性,思考未來(lái),呼喚民族的憂患意識(shí)和責(zé)任意識(shí)等愛(ài)國(guó)主義意識(shí),同時(shí)濃重的人情味、情感性又成為文學(xué)作品一道獨(dú)特而亮麗的審美風(fēng)景……凡此種種,皆可對(duì)青少年優(yōu)秀品格的的塑造產(chǎn)生良好的熏陶和影響,喚醒他們內(nèi)心深處的向善向上意識(shí)和崇高感,建構(gòu)青少年真善美的人生觀,培養(yǎng)他們的優(yōu)秀品格,最終“把人對(duì)生命的追思與探尋引向深處,孕育人透徹的生命意識(shí)、對(duì)生命的珍愛(ài)和對(duì)他者的同情,拓寬人的生命情懷,豐富人的生命情感,凈化人的心靈,提升人的精神境界?!保▌㈣F芳《生命情感與教育關(guān)懷》)為學(xué)校和社會(huì)要為青少年提供豐富的文化資源,使他們養(yǎng)成愛(ài)讀書的習(xí)慣,開(kāi)展多種形式的有關(guān)“讀好書”的活動(dòng),營(yíng)造一個(gè)引導(dǎo)青少年“多讀書”、“讀好書”的濃厚閱讀氛圍,以此豐富和升華學(xué)生的精神層面。
(三)充分運(yùn)用新聞?shì)浾搶?duì)青少年的思想的引導(dǎo)
社會(huì)是一個(gè)龐大而又復(fù)雜的系統(tǒng),它信息豐富,其中既有積極健康的,也有消極頹廢的。新聞?shì)浾摫O(jiān)督要引導(dǎo)青少年追求光明美好積極的主流,又要引導(dǎo)青少年正確認(rèn)識(shí)黑暗、丑陋、消極、虛假等現(xiàn)象。要緊緊圍繞當(dāng)代青少年普遍關(guān)注的熱點(diǎn)、難點(diǎn)、焦點(diǎn)問(wèn)題,考慮當(dāng)前青少年的行為動(dòng)態(tài)和心理特點(diǎn),開(kāi)設(shè)關(guān)于青少年心理健康問(wèn)題的各種特色主題講壇,讓青少年積極主動(dòng)地參與互動(dòng)交流、評(píng)論、討論和辯論,充分發(fā)表自己的看法與觀點(diǎn),最后達(dá)到分析問(wèn)題,澄清某些錯(cuò)誤的思想和認(rèn)識(shí),端正態(tài)度,設(shè)法改正,提高覺(jué)悟。當(dāng)青少年所處的社會(huì)、家庭、學(xué)校等環(huán)境中出現(xiàn)某一方面的危機(jī)和風(fēng)險(xiǎn)的萌芽時(shí),新聞?shì)浾撘皶r(shí)發(fā)出警報(bào),以便于社會(huì)快速了解情況,查找問(wèn)題所在,果斷采取措施,力爭(zhēng)把問(wèn)題解決在危機(jī)和風(fēng)險(xiǎn)爆發(fā)之前。另一方面,要提高新聞?shì)浾摫O(jiān)督的質(zhì)量,抓準(zhǔn)問(wèn)題,增強(qiáng)社會(huì)效果,善于掌握輿論監(jiān)督的適度、密度、溫度和力度,防止過(guò)熱過(guò)冷。
(四)建設(shè)健康的網(wǎng)絡(luò)文化環(huán)境
首先,規(guī)范網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)言,引導(dǎo)青少年合理使用網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)言。從立法上規(guī)范網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)言的使用,通過(guò)編纂辭書來(lái)促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)言規(guī)范化,制定網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)言使用的道德規(guī)范。第二,發(fā)揮青少年的主體作用,促進(jìn)自我教育。充分尊重青少年的主體性,發(fā)揮青少年的主觀能動(dòng)性,提高青少年對(duì)網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)言的認(rèn)識(shí),通過(guò)教育來(lái)提高青少年的網(wǎng)絡(luò)信息素養(yǎng),提高青少年自我調(diào)節(jié)能力,限制網(wǎng)絡(luò)不道德行為。第三,家長(zhǎng)以身作則,文明上網(wǎng),創(chuàng)造良好的家庭教育環(huán)境。家長(zhǎng)加強(qiáng)與青少年進(jìn)行溝通交流,促進(jìn)青少年綠色上網(wǎng)。第四,加強(qiáng)學(xué)校教育,提高青少年網(wǎng)絡(luò)道德。第五,政府加強(qiáng)網(wǎng)站管理,敦促網(wǎng)站自律,提升對(duì)網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)言的監(jiān)控技術(shù),促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)言的健康發(fā)展。第六,政府加快網(wǎng)絡(luò)立法,促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)健康發(fā)展。
關(guān)鍵詞 心理健康素質(zhì),正常大學(xué)生,有心理問(wèn)題大學(xué)生,比較。
分類號(hào) B848.9
1引言
心理健康素質(zhì)研究的工具――《中國(guó)青少年心理健康素質(zhì)調(diào)查表》,在其編制的過(guò)程中就不斷進(jìn)行著信、效度研究。作為一種科學(xué)研究的工具,“心理量表的效度指標(biāo)可以不斷增加和完善,效標(biāo)檢驗(yàn)的工作本課題還將不斷進(jìn)行。”[1,2]。本研究以大學(xué)生為對(duì)象,一方面考察青少年心理健康素質(zhì)調(diào)查表的實(shí)證效度,即探討心理健康水平較差的大學(xué)生與正常大學(xué)生被試相比,在心理健康素質(zhì)上是否存在差異,從而進(jìn)一步驗(yàn)證《中國(guó)青少年心理健康素質(zhì)調(diào)查表》對(duì)不同心理健康水平的學(xué)生心理健康素質(zhì)方面差異的鑒別力;另一方面,分析這些學(xué)生心理健康素質(zhì)的差異,使今后心理健康教育工作便于找到學(xué)生素質(zhì)方面的原因和有針對(duì)性地開(kāi)展教育。
2方法
2.1工具
采用青少年心理健康素質(zhì)調(diào)查研究課題組編制的《中國(guó)青少年心理健康素質(zhì)調(diào)查表》和大學(xué)生心理健康相關(guān)量表的編制課題組研制的“中國(guó)大學(xué)生心理健康測(cè)評(píng)系統(tǒng)”中的四量表之一――《中國(guó)大學(xué)生心理健康量表(CCSMHS)》作為研究工具[3]。
2.2被試與研究程序
在天津市范圍內(nèi)選取大學(xué)生共計(jì)425名完成《中國(guó)青少年心理健康素質(zhì)調(diào)查表》的調(diào)查,問(wèn)卷回收率為100%。剔除21份無(wú)效問(wèn)卷(主要為漏答項(xiàng)目太多和具有明顯默認(rèn)反應(yīng)方式的問(wèn)卷)后,獲有效被試404人。其中一年級(jí)100人,男61人,女39人;二年級(jí)103人,男55人,女48人;三年級(jí)102人,男62人,女40人;四年級(jí)99人,男53人,女46人。被試以教學(xué)班級(jí)為單位,進(jìn)行團(tuán)體測(cè)試。主試為經(jīng)過(guò)培訓(xùn)的心理學(xué)研究生,采用統(tǒng)一的指導(dǎo)語(yǔ),測(cè)試完成后當(dāng)場(chǎng)收回問(wèn)卷。
在天津市范圍內(nèi)選取參加中國(guó)大學(xué)生心理健康測(cè)評(píng)并經(jīng)《中國(guó)大學(xué)生心理健康量表(CCSMHS)》篩查(篩查標(biāo)準(zhǔn)即建議約談的標(biāo)準(zhǔn))出的115名一年級(jí)大學(xué)生。要求他們?cè)诮拥郊s談信或主動(dòng)前來(lái)約談前填寫《中國(guó)青少年心理健康素質(zhì)調(diào)查表》問(wèn)卷。剔除14份無(wú)效問(wèn)卷后,有效被試101人,其中男54人,女47人。
把上述被試中的404人作為本研究的正常被試,而由《中國(guó)大學(xué)生心理健康量表》篩查出的可能有心理問(wèn)題的學(xué)生101人作為有心理問(wèn)題的被試。測(cè)驗(yàn)結(jié)果用SPSS進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理。
3結(jié)果
3.1信度分析
采用克隆巴赫(Cronbach′ α)一致性系數(shù)對(duì)404名大學(xué)生《中國(guó)青少年心理健康素質(zhì)調(diào)查表》的測(cè)驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行信度計(jì)算,結(jié)果見(jiàn)表1。
由表1可見(jiàn),該問(wèn)卷的內(nèi)部一致性信度系數(shù)在0.534~0.886之間,除認(rèn)知風(fēng)格和歸因風(fēng)格兩個(gè)分量表外,其余分量表的信度值都較高。這與以往研究結(jié)果類似[1,2]。
3.2效度分析
3.2.1適應(yīng)分量表
對(duì)正常組和有心理問(wèn)題組大學(xué)生的《中國(guó)青少年心理健康素質(zhì)調(diào)查表?適應(yīng)分量表》的總分及其所包含的6個(gè)維度的得分進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn),結(jié)果見(jiàn)表2。
由表2的結(jié)果可以看出,正常組和有心理問(wèn)題組大學(xué)生在適應(yīng)分量表總分上差異極顯著,各維度差異顯著或極顯著。說(shuō)明有心理問(wèn)題組大學(xué)生的總體適應(yīng)水平明顯低于正常組大學(xué)生,個(gè)體容易因環(huán)境及身心變化引起不良的心理和行為反應(yīng)。從適應(yīng)的角度講,心理有問(wèn)題的大學(xué)生的確在情緒、人際、學(xué)習(xí)、生活及生理、社會(huì)等方面存在適應(yīng)不良。
3.2.1人際素質(zhì)分量表
對(duì)正常組和有心理問(wèn)題組大學(xué)生的《中國(guó)青少年心理健康素質(zhì)調(diào)查表?人際素質(zhì)分量表》的總分及其所包含的3個(gè)維度的得分進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn),結(jié)果見(jiàn)表3。
由表3的結(jié)果可以看出,正常組和有心理問(wèn)題組大學(xué)生在人際素質(zhì)分量表總分上差異顯著,說(shuō)明有心理問(wèn)題組大學(xué)生總體人際心理健康素質(zhì)水平明顯低于正常組大學(xué)生,其中人際交往和人際調(diào)控等維度的差異顯著,而人際知覺(jué)維度上的差異不顯著。說(shuō)明有心理問(wèn)題組大學(xué)生的人際心理健康素質(zhì)不高主要體現(xiàn)在人際交往的能力較低、品質(zhì)較差。
3.2.3個(gè)性素質(zhì)分量表
對(duì)正常組和有心理問(wèn)題組大學(xué)生的《中國(guó)青少年心理健康素質(zhì)調(diào)查表?個(gè)性素質(zhì)分量表》的總分及其所包含的7個(gè)維度的得分進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn),結(jié)果見(jiàn)表4。
由表4的結(jié)果可以看出,正常組和有心理問(wèn)題組大學(xué)生在個(gè)性素質(zhì)分量表總分上差異顯著,說(shuō)明有心理問(wèn)題組大學(xué)生總體個(gè)性素質(zhì)明顯低于正常組大學(xué)生。其中樂(lè)觀―悲觀、意志、內(nèi)外傾、耐挫折差異顯著,而在冒險(xiǎn)、責(zé)任、獨(dú)立3個(gè)維度上的差異不顯著。
3.2.4動(dòng)力系統(tǒng)分量表
對(duì)正常組和有心理問(wèn)題組大學(xué)生的《中國(guó)青少年心理健康素質(zhì)調(diào)查表?動(dòng)力系統(tǒng)分量表》的總分及其所包含的7個(gè)維度的得分進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn),結(jié)果見(jiàn)表5。
由表5的結(jié)果可以看出,正常組和有心理問(wèn)題組大學(xué)生利他性利他動(dòng)機(jī)、成長(zhǎng)性動(dòng)機(jī)差異顯著,說(shuō)明有心理問(wèn)題組大學(xué)生自我實(shí)現(xiàn)需要和利他性需要引起的動(dòng)機(jī)明顯低于正常組大學(xué)生。除這兩個(gè)維度外,在動(dòng)力系統(tǒng)分量表總分及其他5個(gè)維度上的差異都不顯著。
3.2.5自我分量表
對(duì)正常組和有心理問(wèn)題組大學(xué)生的《中國(guó)青少年心理健康素質(zhì)調(diào)查表?自我分量表》的總分及自我認(rèn)知(包括學(xué)業(yè)自我、身體自我、社會(huì)自我、情緒自我4個(gè)方面)、自我評(píng)價(jià)(包括自尊、一般自我效能2個(gè)方面)、自我調(diào)控3個(gè)維度的得分進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn),結(jié)果見(jiàn)表6。
由表6的結(jié)果可以看出,正常組和有心理問(wèn)題組大學(xué)生在自我分量表總分上的差異顯著,說(shuō)明有心理問(wèn)題組大學(xué)生總體自我心理健康素質(zhì)水平明顯低于正常組大學(xué)生,自我較為消極。其中身體自我、社會(huì)自我、情緒自我、自我調(diào)控差異顯著,而在學(xué)業(yè)自我、自尊、一般自我效能上的差異不顯著。
3.2.6認(rèn)知風(fēng)格分量表
對(duì)正常組和有心理問(wèn)題組大學(xué)生的《中國(guó)青少年心理健康素質(zhì)調(diào)查表?認(rèn)知風(fēng)格分量表》的總分及其所包含的5個(gè)維度的得分進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn),結(jié)果見(jiàn)表7。
由表7的結(jié)果可以看出,正常組和有心理問(wèn)題組大學(xué)生在認(rèn)知傾向(冒險(xiǎn)―穩(wěn)重)上差異顯著,說(shuō)明有心理問(wèn)題組大學(xué)生具有較為穩(wěn)定的認(rèn)知傾向,喜歡任務(wù)和情境適于已有的程序和規(guī)則;正常組大學(xué)生則具有較為創(chuàng)新的認(rèn)知傾向,喜歡面對(duì)不熟悉、不確定的環(huán)境。在認(rèn)知風(fēng)格總分及認(rèn)知決策(場(chǎng)景―自我)、認(rèn)知方法(靈活―單一)、認(rèn)知加工(整體―局部)、認(rèn)知行為(獨(dú)立―合作)4個(gè)維度上的差異不顯著。
3.2.7歸因風(fēng)格分量表
對(duì)正常組和有心理問(wèn)題組大學(xué)生的《中國(guó)青少年心理健康素質(zhì)調(diào)查表?歸因風(fēng)格分量表》的總分及其所包含的4個(gè)維度的得分進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn),結(jié)果見(jiàn)表8。
由表8的結(jié)果可以看出,正常組和有心理問(wèn)題兩組大學(xué)生在歸因風(fēng)格分量表總分及4個(gè)維度上的差異均不顯著。
3.2.8應(yīng)對(duì)風(fēng)格分量表
對(duì)正常組和有心理問(wèn)題組大學(xué)生的《中國(guó)青少年心理健康素質(zhì)調(diào)查表?應(yīng)對(duì)風(fēng)格分量表》的總分及其所包含的8個(gè)維度的得分進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn),結(jié)果見(jiàn)表9。
由表9的結(jié)果可以看出,正常組和有心理問(wèn)題組大學(xué)生在應(yīng)對(duì)風(fēng)格分量表總分上差異顯著,可能說(shuō)明有心理問(wèn)題組大學(xué)生通常采用較少的應(yīng)對(duì)策略和方法,在應(yīng)對(duì)方式的選擇上缺少靈活性和變通性;正常組大學(xué)生則經(jīng)常采用多種多樣的應(yīng)對(duì)策略和方法處理面對(duì)的問(wèn)題及其相關(guān)的情緒困擾,更有利于心理健康。其中注重問(wèn)題的應(yīng)對(duì)策略差異顯著,而在其余7個(gè)維度上差異均不顯著。
4討論
4.1關(guān)于《中國(guó)青少年心理健康素質(zhì)調(diào)查表》信度和效度
心理健康素質(zhì)概念自2003年由教育部哲學(xué)社會(huì)科學(xué)重大課題攻關(guān)項(xiàng)目課題組提出以來(lái),已引起了心理學(xué)、教育學(xué)學(xué)術(shù)界的極大重視。以“心理健康素質(zhì)”為關(guān)鍵詞和題目在中國(guó)期刊網(wǎng)(CNKI)上檢索的結(jié)果表明,本課題所引發(fā)的相關(guān)研究與思考大致有四類,其一是調(diào)查研究,如關(guān)于不同地區(qū)、不同年齡階段青少年心理健康素質(zhì)的研究;其二是關(guān)于培養(yǎng)青少年心理健康素質(zhì),提高青少年心理健康水平的教育研究;其三是關(guān)于在整個(gè)研究中貫穿的積極心理學(xué)思想所引發(fā)的心理健康相關(guān)研究;其四是心理健康素質(zhì)的拓展研究,如關(guān)于軍人、教師等人群的心理健康素質(zhì)的思考與研究。而這些研究大多都會(huì)涉及到心理健康素質(zhì)的研究工具《中國(guó)青少年心理健康素質(zhì)調(diào)查表》,那么工具本身的科學(xué)性及特點(diǎn)就顯得越來(lái)越重要。為了使后續(xù)研究中實(shí)證研究更能科學(xué)地反映被研究對(duì)象的心理實(shí)質(zhì),理論研究更有根據(jù)、教育措施更符合對(duì)象的特點(diǎn),有必要進(jìn)行此項(xiàng)研究。
研究發(fā)現(xiàn),有心理問(wèn)題組大學(xué)生在適應(yīng)、人際素質(zhì)、個(gè)性素質(zhì)、自我、應(yīng)對(duì)風(fēng)格5個(gè)分量表的得分均顯著低于正常組大學(xué)生,動(dòng)力系統(tǒng)、認(rèn)知風(fēng)格、歸因風(fēng)格3個(gè)分量表得分略高于一般群體大學(xué)生但差異不顯著。即經(jīng)“中國(guó)大學(xué)生心理健康測(cè)評(píng)系統(tǒng)”之《中國(guó)大學(xué)生心理健康量表(CCSMHS)》測(cè)量,并依據(jù)標(biāo)準(zhǔn)一(即部分維度測(cè)驗(yàn)的分較高,可能有心理問(wèn)題,建議專家約談)篩查出的超過(guò)全國(guó)大學(xué)生常模的有心理問(wèn)題組大學(xué)生,其心理健康素質(zhì)顯著低于正常組大學(xué)生。本研究表明,《中國(guó)青少年心理健康素質(zhì)調(diào)查表》總體上來(lái)說(shuō)是科學(xué)的,能夠區(qū)分心理正常與心理有問(wèn)題學(xué)生心理健康素質(zhì)的差異。
4.2正常組與有心理問(wèn)題組大學(xué)生心理健康素質(zhì)的特點(diǎn)
在《中國(guó)青少年心理健康素質(zhì)調(diào)查表》中,適應(yīng)分量表是狀態(tài)量表,其余為心理健康素質(zhì)分量表。從《中國(guó)青少年心理健康素質(zhì)調(diào)查表?適應(yīng)分量表》分析的結(jié)果看,完全與《中國(guó)大學(xué)生心理健康量表》篩查的結(jié)果一致,說(shuō)明心理健康水平不高的大學(xué)生適應(yīng)是不良的。在其余的7個(gè)心理健康素質(zhì)分量表當(dāng)中,有4個(gè)分量表,即人際素質(zhì)、個(gè)性素質(zhì)、自我和應(yīng)對(duì)風(fēng)格,有心理問(wèn)題組的大學(xué)生得分顯著低于正常大學(xué)生。
從《中國(guó)大學(xué)生心理健康量表》與《中國(guó)青少年心理健康素質(zhì)調(diào)查表?適應(yīng)分量表》的結(jié)果可以看出,有心理問(wèn)題組大學(xué)生的確心理健康水平較低,他們?cè)谏磉m應(yīng)、情緒適應(yīng)、人際適應(yīng)、學(xué)習(xí)適應(yīng)、社會(huì)適應(yīng)、生活適應(yīng)諸維度上與正常組大學(xué)生均呈現(xiàn)出顯著差異。本研究中《中國(guó)大學(xué)生心理健康量表》測(cè)驗(yàn)的主要是大一學(xué)生,從個(gè)體內(nèi)外原因上分析,他們生理上處于青春期末期,易興奮,情緒易產(chǎn)生波動(dòng),性生理趨于成熟與性心理尚不完全成熟有矛盾沖突,這是內(nèi)在原因;外部原因上,因受到生活環(huán)境的變化、學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變、師生及其交往方式的更新等多方面因素的影響,無(wú)法在較短時(shí)間內(nèi)完成從中學(xué)生到大學(xué)生的轉(zhuǎn)變,問(wèn)題突出表現(xiàn)為適應(yīng)不良。生理與生活上不適應(yīng),直接導(dǎo)致時(shí)間管理不善和學(xué)習(xí)效率低下,引起情緒不良,也造成學(xué)習(xí)、人際、社會(huì)等方面的不適應(yīng)。由于不健康的心理素質(zhì),加上各種適應(yīng)不良交織在一起,如果疏導(dǎo)不及時(shí),個(gè)別學(xué)生則會(huì)發(fā)展為較為嚴(yán)重的心理障礙。
從《中國(guó)青少年心理健康素質(zhì)調(diào)查表?人際素質(zhì)分量表》的結(jié)果可以看出,在人際交往、人際調(diào)控2個(gè)維度上有心理問(wèn)題組大學(xué)生與正常組大學(xué)生的差異顯著。健康的個(gè)體都有人際交往的需要,大學(xué)生人際交往的需要更為強(qiáng)烈。他們?cè)诿鎸?duì)全新的環(huán)境和交往對(duì)象時(shí),都希望受到關(guān)注,有機(jī)會(huì)展現(xiàn)自己,進(jìn)而構(gòu)建良好的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò),滿足自身對(duì)友誼、歸屬、安全的需要。人際關(guān)系對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活有著很大的影響,往往因?yàn)槿穗H關(guān)系問(wèn)題而進(jìn)一步引發(fā)出心理障礙。如果心理異常組大學(xué)生缺乏人際交往能力及交往的技巧和有效方法,不愿或不敢主動(dòng)與人交往,就會(huì)使自己陷入孤獨(dú)和寂寞之中,出現(xiàn)冷漠、孤僻、自卑、焦慮、抑郁等心理。從而也體會(huì)不到自身的成就感,對(duì)自我價(jià)值就會(huì)產(chǎn)生懷疑,體驗(yàn)到挫敗感,自信心受到打擊,導(dǎo)致心理矛盾加劇。本分量表的測(cè)驗(yàn)結(jié)果表明,有心理問(wèn)題組與正常組大學(xué)生的人際知覺(jué)沒(méi)有差異,而有差異的是人際交往能力和人際調(diào)控。因此,有必要培養(yǎng)和提高大學(xué)生的人際交往素質(zhì),尤其是心理有問(wèn)題的學(xué)生,提高的方面主要是人際交往能力和人際調(diào)控的技巧。
《中國(guó)青少年心理健康素質(zhì)調(diào)查表?個(gè)性素質(zhì)分量表》的結(jié)果表明,正常組與有心理問(wèn)題組大學(xué)生在樂(lè)觀―悲觀、意志、內(nèi)外傾、耐挫折4個(gè)維度上存在顯著性差異。相關(guān)研究結(jié)果表明,個(gè)性特征對(duì)個(gè)體的心理健康影響顯著,良好的個(gè)性素質(zhì)有助于人們的心理健康。處于青年期的大學(xué)生在個(gè)性的養(yǎng)成上逐步完成向成人的過(guò)渡與轉(zhuǎn)變,但成長(zhǎng)過(guò)程中的生活事件和矛盾沖突若處理得不及時(shí)或不得當(dāng),就可能導(dǎo)致大學(xué)生個(gè)性素質(zhì)低。個(gè)性素質(zhì)較高的大學(xué)生通常能夠以樂(lè)觀的態(tài)度投入到生活和工作中,具有較強(qiáng)的意志力、耐挫折能力、接納性與包容性、獨(dú)立性和冒險(xiǎn)精神等,心理承受能力較強(qiáng);個(gè)性素質(zhì)較低的大學(xué)生面臨壓力時(shí),易產(chǎn)生焦慮、煩惱、困惑、憤怒等負(fù)面情緒,表現(xiàn)出較低的心理健康水平。那么健全個(gè)性的培養(yǎng)應(yīng)該從達(dá)觀的人生態(tài)度、愉快的情緒、堅(jiān)強(qiáng)的意志等方面入手。
從《中國(guó)青少年心理健康素質(zhì)調(diào)查表?自我分量表》的結(jié)果可以看出,有心理問(wèn)題組大學(xué)生在自我認(rèn)知(其中身體自我、社會(huì)自我、情緒自我3個(gè)方面差異顯著)、自我評(píng)價(jià)、自我調(diào)控上的差異顯著。國(guó)內(nèi)外的相關(guān)研究發(fā)現(xiàn),個(gè)體的總體自我概念及各個(gè)特定方面的自我概念都與其心理健康水平有顯著相關(guān)。大學(xué)生對(duì)自我的看法不但影響其行為,也與其人格特質(zhì)和心理健康有密切關(guān)系。自我分量表得分較高的大學(xué)生,對(duì)自己的身體形象、人際關(guān)系、情緒狀態(tài)有較為滿意的認(rèn)知,對(duì)自我的評(píng)價(jià)積極,自我調(diào)控能力強(qiáng),心理健康水平較高;反之得分較低的大學(xué)生,對(duì)自我不滿意,甚至不能接受自己,害怕失敗,計(jì)劃性較差,出現(xiàn)自卑、抑郁等消極心境,心理健康水平較低。提高有心理問(wèn)題大學(xué)生的自我水平,自我認(rèn)知方面應(yīng)注意社會(huì)自我和情緒自我,提高自我評(píng)價(jià)和調(diào)控能力。
相關(guān)研究表明,心理健康水平較高的大學(xué)生傾向于使用成熟型應(yīng)對(duì)方式解決問(wèn)題和求助,心理健康水平較低的大學(xué)生傾向于使用不成熟型或逃避、否認(rèn)等應(yīng)對(duì)方式。應(yīng)對(duì)風(fēng)格分量表的結(jié)果表明,有心理問(wèn)題組大學(xué)生在注重問(wèn)題的應(yīng)對(duì)策略、理智―合理化策略、針對(duì)情緒的身體策略、否認(rèn)―壓抑策略、躲避和求助策略、針對(duì)情緒的行為策略的得分低于正常組大學(xué)生,尤其在注重問(wèn)題的應(yīng)對(duì)策略上存在顯著性差異。這說(shuō)明有心理問(wèn)題組大學(xué)生通常以“退避”、“自責(zé)”和“幻想”等應(yīng)對(duì)方式來(lái)應(yīng)付困難和挫折,集成熟與不成熟的應(yīng)對(duì)方式于一體,較少采用“解決問(wèn)題”和“求助”等積極的應(yīng)對(duì)方式,在生活中表現(xiàn)出一種神經(jīng)癥或兩面性的人格特征,在情緒和行為上均缺乏穩(wěn)定性。
在《中國(guó)青少年心理健康素質(zhì)調(diào)查表?動(dòng)力系統(tǒng)分量表》、《中國(guó)青少年心理健康素質(zhì)調(diào)查表?認(rèn)知風(fēng)格分量表》、《中國(guó)青少年心理健康素質(zhì)調(diào)查表?歸因風(fēng)格分量表》3個(gè)分量表上,正常組與有心理問(wèn)題組大學(xué)生的心理健康素質(zhì)總分不存在顯著性差異。但在動(dòng)力系統(tǒng)分量表的維度上,正常組大學(xué)生在利他性動(dòng)機(jī)和成長(zhǎng)性動(dòng)機(jī)上得分都較心理有問(wèn)題的學(xué)生得分高。大學(xué)生動(dòng)機(jī)系統(tǒng)已基本確立,但有心理問(wèn)題組大學(xué)生應(yīng)從利他和追求自己更好地成長(zhǎng)與發(fā)展方面進(jìn)行培養(yǎng)和教育。認(rèn)知和歸因風(fēng)格兩個(gè)分量表兩組大學(xué)生無(wú)差異,其原因還有待進(jìn)一步研究探討。
5結(jié)論
(1)通過(guò)比較研究發(fā)現(xiàn),正常大學(xué)生的人際素質(zhì)、個(gè)性素質(zhì)、自我、應(yīng)對(duì)風(fēng)格和適應(yīng)等分量表得分都高于有心理問(wèn)題組大學(xué)生且具有顯著差異,而動(dòng)力系統(tǒng)、認(rèn)知風(fēng)格、歸因風(fēng)格分量表得分差異不顯著。
(2)《中國(guó)青少年心理健康素質(zhì)調(diào)查表》在區(qū)分正常和有心理問(wèn)題大學(xué)生的心理健康素質(zhì)方面可靠、有效。
參考文獻(xiàn)
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DIFFERENTIATED VALIDITY OF CHINESE ADOLESCENT MENTAL
HEALTH DIATHESIS SCALE
Lu Qian, Ma Huixia, Bai Xuejun
(Academy of Psychology and Behavior in Tanjin Normal University, Tianjin300074)
Abstract