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一、初中實施心理健康教育課程存在的問題
1.學(xué)校管理存在的問題。首先校領(lǐng)導(dǎo)和管理部門缺乏對心理健康教育課程的認(rèn)識和了解,盡管近幾年國家非常重視心理健康教育,為心理健康教育出臺了一系列相關(guān)政策,認(rèn)識到現(xiàn)行的應(yīng)試教育體系存在很多弊端和不足。素質(zhì)教育應(yīng)該得到提倡,尤其是對學(xué)生心理素質(zhì)的提高。可是在長期的應(yīng)試教育影響下,很多學(xué)校為提高升學(xué)率,只注重學(xué)生的考試分?jǐn)?shù),根本不顧及學(xué)生的心理健康水平,這就使心理健康教育課程很難實施。很多學(xué)校只有在上級部門檢查時,偶爾開設(shè)課程,檢查過后又把心理健康教育課程放在可有可無的位置。雖然有些學(xué)校認(rèn)識到心理健康教育課程開課的必要性,也納入學(xué)校教育體系之中,但在課程實施時往往不能保證課時,因而其有效實施存在困難,更別提實施的程度。
2.教材存在的問題。教材的偏差存在于價值取向上。一些心理健康教育課程教材的價值取向以學(xué)科本位或社會本位為主,這種教材只將心理健康教育課程的各種知識點(diǎn)編入,忽視了學(xué)生的價值,不能體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,抑制學(xué)生的健康發(fā)展。
3.課程目標(biāo)、內(nèi)容存在的問題。從目前心理健康教育課程的設(shè)計可以看出,心理健康教育課程的目標(biāo)、內(nèi)容理想化傾向比較普遍。課程目標(biāo)的理想化表現(xiàn)為有些課程目標(biāo)的制定不符合初中生的實際情況,人為地杜撰,目標(biāo)過于呆板,沒有意義。課程內(nèi)容的理想化表現(xiàn)為內(nèi)容不符合學(xué)生的生活實際和年齡特點(diǎn)。
4.課程評價存在問題。初中心理健康教育課程評價在實際操作中缺乏相應(yīng)的理論支撐,采用的評價方式和方法較為混亂。目前對初中心理健康教育課程采用的評價方法都以考試的定量方法為主,這種方法不能反映學(xué)生是否在心理健康水平上有所提高,只能反映學(xué)生對心理學(xué)知識的了解和掌握。因此這種評價方法是不能評價出心理健康課程實施的效果的。
二、優(yōu)化初中心理健康教育課程的教學(xué)方法
1.“熱身”法。心理健康教育課的開始一般用于這種方法?!盁嵘怼本褪亲屓韯悠饋淼幕顒?,好比運(yùn)動員參加比賽之前的準(zhǔn)備活動。要讓學(xué)生盡快地興奮、活躍起來、積極投入到各種活動中是“熱身”的目的,讓學(xué)生盡情地參與,大膽地展示自己?!盁嵘怼钡脑O(shè)計要根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn),可以沒有明確的目標(biāo),讓學(xué)生開心、興奮即可;有時可以圍繞課程的教學(xué)目標(biāo)而設(shè)計,它猶如一個序曲或前奏?!盁嵘怼钡男问讲幌?,完全可以根據(jù)學(xué)生的年齡和場地來設(shè)計。
2.情景體驗法。心理課教學(xué)是一種情感體驗的過程。情景體驗法就是通過教師對模擬或想象的情境,讓學(xué)生進(jìn)入其中去感受、體驗、分析,在具體情境中獲得情感體驗,明了自己的心理反應(yīng)狀態(tài),對學(xué)生適應(yīng)能力培養(yǎng)的一種方法。例如,針對有些初中生常出現(xiàn)考試過度焦慮,教師可以設(shè)計模擬考試的場景,再現(xiàn)考試的場面,讓學(xué)生在場景中反復(fù)訓(xùn)練,不斷強(qiáng)化,逐步消除焦慮;對有些學(xué)習(xí)自控能力不強(qiáng)的初中生,教師可以帶他們到最熱鬧的地方去看書,地點(diǎn)可以是學(xué)?;蛐M?,讓他們討論問題,從而測定和訓(xùn)練學(xué)生的自控能力。通過情景輔導(dǎo)活動,學(xué)生辨別哪些情緒情感是消極的,哪些情緒情感是積極的,在學(xué)會調(diào)節(jié)的同時疏導(dǎo)自身的不良情緒,提升健康的情感。
3.討論分析法。討論分析法是多種教學(xué)活動中使用最為普遍的教學(xué)方法。在心理健康教育課程教學(xué)中討論分析法要在教師的引導(dǎo)和組織下,讓學(xué)生針對某一專題各抒己見,通過交換意見或辯論,集思廣益,交流思想和感受,促使問題的解決。討論分析方法通常采用小組討論和全班討論兩種形式,小組討論的形式較為常用,而且效果比全班討論要好。小組討論時的組合可以是老師隨機(jī)指定,也可以是學(xué)生自愿組合,一般以自由組合為主。這樣的組合有利于學(xué)生廣泛地交往和暢所欲言。
4.心理自述法。心理自述法是讓學(xué)生自由地表述自己的心理狀況,也就是自己述說事情的經(jīng)過和感受的一種形式。這種形式既可以幫助情緒合理宣泄,又可以引導(dǎo)學(xué)生深入思考有關(guān)問題,還可以激發(fā)學(xué)生運(yùn)用心理學(xué)的相關(guān)知識認(rèn)識自己、分析自己。心理自述法一般遵循自愿原則,在活動中初中生可以講述自己對某些事件的感受、講述自己成長的過程、講述自己的某次經(jīng)歷、講述自己的朋友、講述自己的家庭等。心理自述法是學(xué)生參與心理健康教育課活動的基本方式。所以,活動課要求每個學(xué)生通過自述,認(rèn)識自己、了解別人。在具體運(yùn)用的過程中,教師在引導(dǎo)學(xué)生表達(dá)自己內(nèi)心的同時還應(yīng)注意尊重學(xué)生的人格,不觸及學(xué)生的個人隱私。
(一)對心理健康教育的重視程度不夠
在初中學(xué)校中,學(xué)校和教師將主要的精力都放到提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績中,抓文化課、提高升學(xué)率是學(xué)校需要做的頭等大事,心理健康教育的時間基本沒有。有些學(xué)校即使有心理健康教育的課程,也會成為其他學(xué)科的補(bǔ)課時間。學(xué)校管理者的心理健康教育思想比較落后,沒有認(rèn)識到心理健康教育對于初中階段學(xué)生的重要影響和意義,學(xué)校沒有合適的心理健康教育活動,學(xué)生的心理問題無處排解,學(xué)生不知道方法進(jìn)行解決,導(dǎo)致很多中學(xué)生做出違法亂紀(jì)的行為。
(二)心理教師數(shù)量不足,質(zhì)量不高
當(dāng)前,初中學(xué)校的心理健康教育的教師數(shù)量嚴(yán)重不足,不少心理健康教育的教師都是由學(xué)校團(tuán)委等部門的教師兼職,他們中的大部分人對心理健康教育沒有專門的研究,只是為了做好學(xué)校布置的的工作,他們沒有經(jīng)過系統(tǒng)化的教育培訓(xùn),對心理教育方面的知識了解不夠透徹,心理咨詢的經(jīng)驗不足,技能不高,不利于實現(xiàn)高效的心理健康教育結(jié)果。
(三)心理健康教育的方式比較單一
目前,初中階段的心理健康教育就是教師將心理健康方面的知識灌輸給學(xué)生,課堂教學(xué)的氣氛比較沉悶,學(xué)生沒有學(xué)習(xí)的興趣,心理健康教育課程的開設(shè)形式化,無法實現(xiàn)良好的教學(xué)效果。心理健康教育課是一門實踐性比較強(qiáng)的課,而且具有一定的針對性。但是在實際的初中心理課堂上,教師只講一些比較共性的問題,不能對學(xué)生的個別心理問題進(jìn)行針對性的教學(xué),教學(xué)的效果不明顯。
(四)錯誤的認(rèn)識導(dǎo)致心理咨詢室的利用率不高
社會中的很多人對心理存在問題的人比較歧視,甚至被等同于精神病。這種觀念下,即使有初中生意識到自己的心理存在問題,也不敢說出來,不敢求助于心理教師,害怕心理教師將自己的情況說出去,影響自己的學(xué)習(xí)和生活,所以很多初中生都選擇隱瞞自己的心理問題,心理咨詢室中很少看到學(xué)生的身影。還有些學(xué)校的心理咨詢室只是擺設(shè)作用,并不對學(xué)生開放,設(shè)置心理咨詢室是為了應(yīng)付上級的檢查。
二、初中生心理健康教育實踐策略
(一)提高學(xué)校對心理健康教育的重視程度
為了進(jìn)一步推動學(xué)校心理健康教育工作的開展,學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對心理健康教育的重視程度,明確心理健康對于初中學(xué)生成長與發(fā)展的重要意義,將心理健康教育放在日常教育的重要位置上,成立心理健康教育小組,明確心理教師的重要職責(zé),保證心理健康教育的各種經(jīng)費(fèi),設(shè)置合理的心理健康教育課程和教師,保證初中心理健康教育工作的開展。
(二)強(qiáng)化心理健康教師的素質(zhì)能力
要加強(qiáng)初中生的心理健康教育,還需要有高素質(zhì)的教師做前提。學(xué)校應(yīng)選擇一些心理專業(yè)的優(yōu)秀畢業(yè)生進(jìn)行心理健康教育工作,定期對心理健康教育教師進(jìn)行教育培訓(xùn),掌握心理診斷的方法以及各種軟件的應(yīng)用,并要求心理專家進(jìn)行教育講座。學(xué)校還應(yīng)組織心理教師對學(xué)校內(nèi)的典型心理問題進(jìn)行分析和探究,找出合適的解決方案,提高心理教育的效果。同時,學(xué)校也應(yīng)組織心理教師到醫(yī)院進(jìn)行臨床實踐,了解心理問題的表現(xiàn),從更加有針對性地開展工作。心理教師還應(yīng)加強(qiáng)自己的職業(yè)道德,和藹地對待每一位進(jìn)行心理咨詢的學(xué)生,并為他們保守秘密,使學(xué)生更加信任教師,能夠?qū)⒆约旱男睦韱栴}講給心理教師聽,從而幫助自己的解決心理問題。
(三)提高心理咨詢室的利用率
目前,很多初中學(xué)校的心理咨詢室比較簡陋,硬件設(shè)施以及環(huán)境不完善,對于心理咨詢工作的開展有一定的負(fù)面影響,為了提高心理健康教育的效果,學(xué)校應(yīng)建立完善的心理咨詢室,配備完善的基礎(chǔ)設(shè)施,改善心理咨詢室的環(huán)境和氛圍,使心理咨詢室的環(huán)境優(yōu)雅、舒適,學(xué)生在心理咨詢室能夠放松自己的緊張情緒,配備專業(yè)化的心理檢測儀器和設(shè)備,幫助心理教師判斷心理問題。同時,學(xué)校的心理咨詢室應(yīng)遠(yuǎn)離學(xué)生聚集的位置,避免學(xué)生在進(jìn)行心理咨詢的過程中受到周圍學(xué)生的偏見,增加學(xué)生的心理壓力。保證心理咨詢室在日常教學(xué)時間隨意為學(xué)生開放,以便滿需足學(xué)生心理咨詢的需要。
(四)營造良好的校園環(huán)境氛圍
環(huán)境對學(xué)生的影響是潛移默化的,也是影響學(xué)生心理發(fā)育的重要因素,學(xué)校應(yīng)為初中生營造良好的校園環(huán)境氛圍,促進(jìn)學(xué)生心理的健康發(fā)展。學(xué)校應(yīng)強(qiáng)化自己的精神文化建設(shè),樹立正確的學(xué)風(fēng)和校風(fēng),教師應(yīng)轉(zhuǎn)變自己的教育觀念,全心全意地為學(xué)生服務(wù),為人師表,鼓勵學(xué)生,學(xué)生應(yīng)勤奮好學(xué)、尊重師長,實現(xiàn)良好的精神風(fēng)貌,不給心理問題滋生的空間和土壤,使每一位初中生都能夠積極健康的成長。
(五)強(qiáng)化社會以及家庭的積極作用
一、教育性與愉悅性有機(jī)結(jié)合,體現(xiàn)以人為本
所謂以人為本指的是在整個活動中,要將人作為中心,真正做到尊重每個人。在教育中,人是被教育的對象,人也是教育的最終目的。如果教師在教育的過程中完全忽視了人本身所具有的感性及個性,那么這樣的教育是毫無意義的。在心理教育的活動中,教師要圍繞著人來進(jìn)行,堅持以人為本的教育理念,嚴(yán)格按照教育性與愉悅性有機(jī)結(jié)合的原則來讓學(xué)生真正學(xué)習(xí)到這些知識。教育性指的是在心理健康教育的過程中,教師要先對初中生的實際情況進(jìn)行詳細(xì)的分析,在分析之后來評價每一位學(xué)生,同時教師需要注意的是在此過程中要培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取的意識,引導(dǎo)學(xué)生形成正確的價值觀念。愉悅性指的是在心理健康教育的過程中,教師要選用多種多樣的教育方法、利用不同于其他課程的教育形式,以此來營造活潑、輕松的教學(xué)氛圍,讓學(xué)生在這樣一個輕松的氛圍下學(xué)習(xí)到心理健康相關(guān)的知識。愉悅的教學(xué)活動還可以緩解初中生的心理衛(wèi)生問題,確保初中生人格的不斷完善,也可以最大限度地發(fā)揮學(xué)生的心理潛能。換句話來說,教育性與愉悅性這兩者的有機(jī)結(jié)合可以被看作為教育過程中教育內(nèi)容的科學(xué)性和教育內(nèi)容靈活性的有機(jī)結(jié)合,從而可以將學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性以及主動性都調(diào)動起來。總而言之,教師要努力營造輕松的、活躍的教學(xué)氛圍,讓學(xué)生愉悅的接受心理健康教育的知識。
二、預(yù)防性與發(fā)展性有機(jī)結(jié)合,彰顯人文關(guān)懷
預(yù)防性與治療性有機(jī)結(jié)合指的是在心理健康教育的過程中,要將發(fā)展初中生的心理素質(zhì)與預(yù)防初中生的心理素質(zhì)相結(jié)合起來。在開展心理健康教育的時候,既要結(jié)合初中生的身心發(fā)展規(guī)律,還要充分考慮到初中生的心理發(fā)展需求,以此來培養(yǎng)初中生的心理品質(zhì),將初中生的心理潛能開發(fā)出來。與此同時,作為一名心理健康教育者,其要發(fā)現(xiàn)學(xué)生在自身發(fā)展過程中所遇到的心理問題,還要預(yù)防這些心理問題,減少日后心理問題的發(fā)生。心理健康教育要做到預(yù)防、治療與發(fā)展相統(tǒng)一。心理健康教育的目標(biāo)可以分為以下兩種目標(biāo):第一種目標(biāo),消極目標(biāo);第二種目標(biāo),積極目標(biāo)。所謂消極目標(biāo)指的是預(yù)防初中生的各種心理問題、治療初中生的各種心理問題。所謂積極目標(biāo)指的是幫助學(xué)生在一定的范圍內(nèi)達(dá)到最良好的心理狀態(tài),最大限度地開發(fā)學(xué)生的潛能。因此,教師要遵循著這兩個目標(biāo),按照初中生的發(fā)展特點(diǎn),堅持人文關(guān)懷,確保心理健康教育課程的順利開展。
三、全體性與個別性有機(jī)結(jié)合,推動學(xué)生的全面發(fā)展
全體性與個別性有機(jī)結(jié)合指的是在心理健康教育的時候,教師要對全體學(xué)生開展教育活動,但是由于每一位學(xué)生的實際情況存在著差異,因此教師要關(guān)注個別學(xué)生,真正做到因材施教。只有將全體性與個別性有機(jī)結(jié)合起來,那么才可以推動每一位學(xué)生的全面發(fā)展。在確定心理健康教育活動的計劃時,要充分考慮到每一位學(xué)生的發(fā)展,確定與每一位學(xué)生發(fā)展相符合的教育內(nèi)容。學(xué)校心理健康教育的最主要目的就是提高學(xué)生的心理健康水平,提高初中生的心理素質(zhì)。因此教師只有將全體學(xué)生作為教育對象,才可以順利地實現(xiàn)這一教育目標(biāo)。在教學(xué)中,教師如果僅僅重視個別學(xué)生所出現(xiàn)的心理問題,卻忽視了大部分學(xué)生的心理發(fā)展,這就會導(dǎo)致提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)這一目標(biāo)無法順利實現(xiàn)。對于心理健康教育工作者來說,要將全體性與個體性有機(jī)結(jié)合,通過開展多種多樣的活動來提高學(xué)生的心理健康水平。
四、單一性與多樣性有機(jī)結(jié)合,發(fā)揮全社會力量
所謂單一性指的是在開展心理健康教育的時候,學(xué)校是開展的主體。然而多樣性指的是在開展心理健康教育的時候,要真正將學(xué)校、家庭、社會有機(jī)結(jié)合起來。要想讓初中生有一個健康的心理,僅僅依靠學(xué)校的教育是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,這還需要家庭與社會的幫助,為初中生營造健康、積極向上的成長環(huán)境。
五、結(jié)語
由國家教育行政部門決定,心理教育以課程形式進(jìn)入中學(xué)課堂,從根本上改變了較長時間以來心理教育在學(xué)校可搞可不搞和無合法地位、無明確要求、無具體措施的狀況,使之進(jìn)入合法、規(guī)范發(fā)展的軌道,它必將在形成、維護(hù)、促進(jìn)、加強(qiáng)中學(xué)生心理健康上起到重要的作用。從某種意義上說,這一課程的開設(shè)意味著心理教育作為現(xiàn)代學(xué)校的一個重要標(biāo)志在我國已經(jīng)正式樹立。
如何實施心理教育?十多年來各地探索出不少有效的教育途徑。值得注意的是,一些研究成果中,不約而同地把專門課程放在各種途徑的首位。首先,因為課程最能發(fā)揮學(xué)校教育的優(yōu)勢,學(xué)校心理教育主要是面向全體學(xué)生的共性問題進(jìn)行的以發(fā)展和預(yù)防為主的教育,目的在于提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),憑借課程有可能將教育內(nèi)容較為全面地實現(xiàn)。其次,從我國教師隊伍的現(xiàn)狀看,受過心理或教育專業(yè)訓(xùn)練的教師奇缺,短時間內(nèi)對眾多教師進(jìn)行系統(tǒng)的專業(yè)培訓(xùn)又不大現(xiàn)實。而心理教育課程有專門的教材和翔實的教學(xué)指導(dǎo)用書,教師在學(xué)習(xí)一定的心理學(xué)理論的基礎(chǔ)上,經(jīng)過培訓(xùn)、研討、實踐、總結(jié)、提高等一系列環(huán)節(jié)后,有可能把握心理教育課程的基本要求,因而是可行的。當(dāng)然,專門課程也有其局限性,如難以顧及個體發(fā)展的差異性和需要,但這可以通過個別輔導(dǎo)等途徑彌補(bǔ)。
就心理教育課程的建設(shè)而言,選擇初中年級作為心理教育課程的試行年級,是抓住了一個有利的教育契機(jī)。這是因為,初中生正處在生長發(fā)育的高峰期,一方面面對因青春期生理、心理急劇變化而產(chǎn)生的豐富而深刻的感受和體驗,有諸多成長的煩惱;另一方面面對沉重的學(xué)習(xí)、升學(xué)壓力和開放的社會環(huán)境帶來的各種刺激和誘惑,難免困惑茫然,不知所措。這一成長階段的特殊性,使得個體這一時期的心理健康顯得格外重要。尤其在此時,他們對于自我、對于他人、對于人際關(guān)系、對于社會生活表現(xiàn)出極其強(qiáng)烈的認(rèn)知需求,這種自覺、主動的求知狀態(tài),也構(gòu)成了教育上可遇而不可求的最佳教育契機(jī)。因此適時適宜地進(jìn)行心理教育,能化被動防范為積極預(yù)防,達(dá)到促進(jìn)受教育者心理健康的目標(biāo),十分有效地對個體的發(fā)展發(fā)揮作用并對其將來的發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
從課程改革的角度看,心理教育課程的開設(shè)無疑優(yōu)化了我國基礎(chǔ)教育的課程結(jié)構(gòu),是一次重大的改革和必要的補(bǔ)充。在課程結(jié)構(gòu)符合社會需求、學(xué)科體系及學(xué)生發(fā)展三大要素中,如果說原有結(jié)構(gòu)更注重前兩個因素的話,那么心理教育課程的開設(shè),則是加強(qiáng)了學(xué)生自身發(fā)展的權(quán)重,三大要素逐步達(dá)到動態(tài)平衡。課程結(jié)構(gòu)更趨合理,更符合教育現(xiàn)代化的需要,也有利于素質(zhì)教育的推進(jìn)。
由于心理健康教育課程在我國是新生事物,其建設(shè)還剛剛開始,應(yīng)當(dāng)盡可能的借鑒國(境)外經(jīng)驗(心理健康教育起源于西方發(fā)達(dá)國家)和應(yīng)用國內(nèi)研究成果,以便少走彎路。
心理教育課程標(biāo)準(zhǔn)如何確定,能否沿用一般學(xué)科制訂課程標(biāo)準(zhǔn)的邏輯體系?這是首先要考慮的問題。其實只要稍作比較就不難發(fā)現(xiàn),心理教育課程與學(xué)科課程二者之間的差距是十分顯著的。一般學(xué)科的科學(xué)性是由與之對應(yīng)的科學(xué)體系作保證的,其真理性有普遍的社會承認(rèn)及科學(xué)的權(quán)威性作基礎(chǔ),例如數(shù)學(xué)、物理學(xué)、歷史學(xué)等,中學(xué)學(xué)科課程的任務(wù)就是要求學(xué)生掌握比較系統(tǒng)的基礎(chǔ)的科學(xué)知識和技能。而心理教育課程則不同,首先它不是心理學(xué)課程,不以學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)知識為任務(wù);它也不是為今后更為深入系統(tǒng)地學(xué)習(xí)心理學(xué)或相關(guān)科學(xué)奠定基礎(chǔ)。倘若將此課程定位于心理學(xué)課,哪怕僅僅是普及性的,其直接后果也是給學(xué)生額外增加了一門新的課程,無疑會增加學(xué)生的負(fù)擔(dān)。其次,盡管心理教育課程在內(nèi)容的選擇和編排上,應(yīng)以心理學(xué)、教育學(xué)、社會學(xué)等諸多學(xué)科作為依據(jù),但是直接出現(xiàn)在課程中的并非這些學(xué)科的直接結(jié)論和理論形態(tài),而是經(jīng)過處理的比較淺顯實際、生活化的闡釋和形態(tài)。課程的目的并非要學(xué)生通曉這些學(xué)科,而是利用有關(guān)的知識來維護(hù)、促進(jìn)他們的心理健康。再次,它不是獨(dú)立于生活之外的某一門科學(xué)知識,而是有關(guān)對受教育者自身生活和成長中種種現(xiàn)象的探索,以及對他們形成健康心理的各種需要的滿足。從某種意義上說,這門課程能否為學(xué)生所接受,在相當(dāng)大的程度上必須依賴和借助受教育者的主觀體驗,即學(xué)生通過自身生活經(jīng)驗與課程內(nèi)容之間的相似性聯(lián)系來認(rèn)同和接受它。因此,心理教育課程標(biāo)準(zhǔn)的建立不能沿用一般學(xué)科課程標(biāo)準(zhǔn)的邏輯體系,而應(yīng)有新的思路。
既然心理教育課程不以傳授某一門自然科學(xué)或社會科學(xué)較為系統(tǒng)的知識為任務(wù),那么依據(jù)什么來選擇其課程的內(nèi)容呢?我認(rèn)為,應(yīng)依據(jù)優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)、健全人格、幫助成長、促進(jìn)發(fā)展這一根本目的來確定課程內(nèi)容。換句話說,什么因素對于受教育者的心理健康狀況影響最大,它就應(yīng)當(dāng)成為心理教育的主要內(nèi)容,即心理教育應(yīng)該是生活邏輯和問題邏輯的。具體地說,心理教育內(nèi)容應(yīng)該包括知識、技能、態(tài)度三個方面。一是學(xué)習(xí)一些涉及面廣,程度比較淺,然而決非隨意拼湊的有關(guān)知識,使學(xué)生能科學(xué)地認(rèn)識自身的心理,建立起為他們所接受的規(guī)范和價值。二是掌握一些應(yīng)付刺激、明確感受、澄清疑惑、處理問題的技能,使之能比較從容主動地應(yīng)付學(xué)習(xí)、生活、社會適應(yīng)與發(fā)展方面遇到的問題。例如,初中生情緒變化多、幅度大,他們?yōu)榇硕Щ蟛话玻恢绾畏治龊桶盐?,往往被動?yīng)付,盲目地聽任情緒的支配,有的甚至導(dǎo)致行為失當(dāng)。心理教育一是要幫助他們認(rèn)識人類豐富多樣情緒的正常性,二是要幫助他們掌握一些化消極情緒為積極情緒的技能。對他們來說,知識的了解是必要的,而如何排解消極情緒的困擾則是更需要的,如掌握發(fā)泄憤怒的恰當(dāng)方式,學(xué)會戰(zhàn)勝挫折走向成功的方法,等等??傊@些技能應(yīng)具有較強(qiáng)的針對性,應(yīng)以個人經(jīng)驗為載體,根據(jù)中學(xué)生共同體驗或普遍經(jīng)歷來選用。
技能雖建立在深厚的理論基礎(chǔ)上,但教給學(xué)生時卻簡單明了、易于操作。三是培養(yǎng)積極的生活態(tài)度?!皯B(tài)度是對待任何人、觀念或事物的一種心理傾向,它包括認(rèn)識、情感、行為三個成分?!彪m然一個人的態(tài)度更多的是以漸進(jìn)方式在其生活經(jīng)歷中逐漸積累起來的,與解決知與不知的知識學(xué)習(xí)和會與不會的技能掌握相比,態(tài)度的培養(yǎng)比較困難,但仍然應(yīng)該是心理教育課程的重要內(nèi)容。面對學(xué)生事實上已有的或正確、或錯誤、或正誤相參的態(tài)度,可以通過課程,有目的地對學(xué)生施加影響,促進(jìn)他們形成開放的、積極的、正確的態(tài)度:正視身心變化,接納自己,接納他人,在較高水平上自覺地、積極地迎接來自自身和社會的挑戰(zhàn),養(yǎng)成良好的心理素質(zhì),發(fā)掘心理潛能。
如果以上對心理教育課程內(nèi)容的考慮是合理的話,那么在教學(xué)目標(biāo)上也就不宜直接沿用學(xué)科教學(xué)中“識記”、“理解”這一類主要針對知識學(xué)習(xí)的基本要求,而應(yīng)是心理教育在教學(xué)方式、方法方面不同于學(xué)科教學(xué)的特殊性提示和要求。不然的話,無論怎樣強(qiáng)調(diào)開設(shè)這門課程的初衷是為了促進(jìn)學(xué)生的心理健康,而最終任課教師還是會按學(xué)科課程的既定模式組織教學(xué),即使是“應(yīng)用”,也可能只是作業(yè)或考卷中將知識“生吞活剝”的書面應(yīng)用,而少有個人的感受與體驗。其教學(xué)效果的評價也將仍然決定于按知識學(xué)習(xí)的要求組織的考試。最終出現(xiàn)成績的好壞與學(xué)生個體實際的心理健康狀況不相關(guān)的尷尬局面,這是大家不愿意看到的。
心理教育課程教材的編寫應(yīng)有所創(chuàng)新,確定符合受教育者成長生活邏輯的編寫線索和為學(xué)生喜聞樂見的編寫形式。從國外境外比較成熟的教材看,大致有兩條線索:一條是以北美地區(qū)此類課程為代表,以處在青春期的中學(xué)生心理的變化發(fā)展為線索,側(cè)重于青春期心理健康教育;一條是以港臺《輔導(dǎo)活動》為代表,以學(xué)生面對的社會適應(yīng)、學(xué)習(xí)、擇業(yè)三方面實際生活內(nèi)容為線索,側(cè)重于生活、學(xué)習(xí)、擇業(yè)等方面的心理輔導(dǎo)。從實際效果看,各有千秋,均受到所在地學(xué)生的歡迎。從學(xué)段看,前者較適合于初中生,后者較適合于高中生。尤其值得一提的是,上述教材,在表現(xiàn)形式上,均充分考慮到現(xiàn)代中學(xué)生的特點(diǎn),設(shè)計新穎,版式活潑,畫面生動,文字鮮活,學(xué)生愛不釋手,這些都是值得我們學(xué)習(xí)和借鑒的。
關(guān)鍵詞:心理教育;教育觀念;心理輔導(dǎo)
一、當(dāng)前初中生心理問題的現(xiàn)狀
1.學(xué)習(xí)生活是初中生產(chǎn)生心理問題的主要因素
第一,學(xué)校學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)超過了學(xué)生可以承受的范圍,導(dǎo)致大部分初中生的心理壓力過大,精神經(jīng)常處于緊張焦慮的狀態(tài),并且特別脆弱,根本無法承受成績起伏不定帶來的打擊。第二,當(dāng)前學(xué)生普遍存在的心理現(xiàn)象就是厭學(xué),尤其是進(jìn)入初中階段的學(xué)生,由于成績差距過大,學(xué)校生活枯燥、學(xué)習(xí)壓力大等原因,導(dǎo)致大部分學(xué)生厭煩學(xué)習(xí),甚至一些成績較好的學(xué)生也會出現(xiàn)厭學(xué)心理。
2.人際關(guān)系影響初中生的心理健康
當(dāng)前處于初中階段的學(xué)生所涉及的人際關(guān)系主要有與父母之間、師生之間、同學(xué)之間等三個方面。(1)“家是溫暖的港灣。”和諧美好的家庭生活可以給孩子帶來溫暖,使孩子的性格溫和、品質(zhì)優(yōu)良。而專制、不和諧的家庭生活中父母與孩子之間無法正常交流,導(dǎo)致孩子性格孤僻、霸道,與同學(xué)之間也無法和睦共處。單親家庭會使學(xué)生將痛苦轉(zhuǎn)移到父母身上,厭惡父母并且憎恨家庭,嚴(yán)重的會出現(xiàn)離家出走的叛逆行為;(2)教師不公平對待每位學(xué)生是造成不和諧師生關(guān)系的主要原因,導(dǎo)致教師失去學(xué)生的信任,嚴(yán)重影響師生之間的交流;(3)處在初中階段的學(xué)生正是喜歡交朋友的年紀(jì),但是大部分學(xué)生不會處理與同學(xué)之間的矛盾,尤其不會與異性同學(xué)交往。
3.情緒情感問題是初中生成長中不容忽視的問題
由于處在青春期,所以大部分初中生情緒易怒、行為舉止過于沖動、心理承受能力差,這些特點(diǎn)對于學(xué)生的學(xué)習(xí)生活有著極其不利的影響,所以教師和家長一定要隨時關(guān)注初中生的情感情緒問題。
二、針對初中生心理問題的有效措施
1.改變教育觀念,拋棄傳統(tǒng)的教學(xué)方法
心理健康教育不只是教師偶爾對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo),其實平時的課堂教學(xué)也在對學(xué)生進(jìn)行著心理健康教育。因此,教師一定要改變傳統(tǒng)的教育觀念,拋棄陳舊的教學(xué)方式。首先,在教學(xué)過程中,教師要明確課堂的主體是學(xué)生,必須徹底拋棄灌輸式教育方式,努力拓展學(xué)生的思維,引導(dǎo)學(xué)生自主探索問題、解決問題。其次,教師還要學(xué)會理解學(xué)生、接納學(xué)生,深入了解學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活。真正成為學(xué)生學(xué)習(xí)上的引路人、生活上的指導(dǎo)者,為促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展作出貢獻(xiàn)。
2.營造良好、和諧的氛圍
良好、和諧的氛圍有利于好心情的形成。美好且和諧的環(huán)境不但能促進(jìn)學(xué)生的心理健康,對于良好品質(zhì)的形成和緩解異常心理現(xiàn)象都有著重要影響。因此,初中院校一定要盡力打造美好且充滿良好和諧氛圍的校園,無論是校園美化、綠化還是教育化都要達(dá)到要求,以建成高標(biāo)準(zhǔn)院校為目標(biāo)。除此之外,學(xué)校還應(yīng)注重各班級內(nèi)的環(huán)境氛圍。在初中階段中,學(xué)生主要活動在班級中,影響學(xué)生心理健康的主要人際關(guān)系是同窗關(guān)系和師生關(guān)系,因此,師生關(guān)系和諧、班級內(nèi)部團(tuán)結(jié)友好對于學(xué)生的心理健康教育有著一定的促進(jìn)作用。
3.進(jìn)行必要的心理輔導(dǎo)
對于初中階段的心理教育來說,心理輔導(dǎo)就是心理輔導(dǎo)教師通過運(yùn)用自身專業(yè)知識和專業(yè)技能來幫助學(xué)生認(rèn)清自己、確立學(xué)習(xí)目標(biāo)和生活目標(biāo),給予學(xué)生需要的服務(wù)和協(xié)助,使學(xué)生可以順利適應(yīng)學(xué)習(xí)生活。心理輔導(dǎo)是心理教育中最重要、使用最廣泛的一種方式。對于心理問題相對嚴(yán)重的學(xué)生,在進(jìn)行輔導(dǎo)時,教師首先要做到傾聽,其次是必要的協(xié)商和理解,最后也最關(guān)鍵的是一定要做到保密,在輔導(dǎo)過程中教師可以嘗試一些簡單的心理療法,例如:認(rèn)知療法、支持療法、系統(tǒng)脫敏法、模仿學(xué)習(xí)療法、強(qiáng)化療法等,及時糾正學(xué)生的不良行為。除此之外,學(xué)??梢詾閷W(xué)生設(shè)立心理宣泄室,通過宣泄自身情緒,緩解學(xué)生的心理壓力。
4.有針對性地舉辦各種專題講座
在學(xué)生升入初中后,學(xué)校應(yīng)該經(jīng)常舉辦各類與心理健康教育有關(guān)的專題講座,根據(jù)初中生的心理特點(diǎn),將一些符合他們的心理學(xué)知識、青春期現(xiàn)象和解決心理問題的方法傳達(dá)給學(xué)生,幫助他們完善自身的心理素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生的自信心和受挫能力。
心理健康教育影響著學(xué)生的綜合素質(zhì)發(fā)展。關(guān)注并開展心理健康教育課程對于初中教育來說是一個新穎且重要的課題。因此,初中心理健康教師必須要不斷探索初中生中普遍出現(xiàn)的心理問題以及其形成的原因,通過及時采取有效且合理的措施來提高初中生心理健康的質(zhì)量,從而打造出更多優(yōu)秀的人才來滿足社會和國家的需要。
參考文獻(xiàn):