團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)
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團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)范文第1篇
上世紀(jì)90年代，為了使學(xué)生健康的成長，國內(nèi)很多職業(yè)院校引入了團(tuán)體心理輔導(dǎo)，并且其逐漸成為職業(yè)學(xué)院心理健康教育工作的一個新趨勢，快速地得到了推廣和運(yùn)用。近些年來中國職業(yè)技術(shù)教育發(fā)展快速，隨著職業(yè)學(xué)院在校學(xué)生數(shù)量不斷的增加，學(xué)生心理問題也呈現(xiàn)出多樣性、復(fù)雜性等特征，心理健康問題阻礙了學(xué)生的健康發(fā)展。為了增強(qiáng)學(xué)生克服困難、承受挫折的能力，職業(yè)學(xué)院心理健康教育中運(yùn)用團(tuán)體心理輔導(dǎo)，不但能夠提高職業(yè)學(xué)院學(xué)生的心理素質(zhì)，還能充分發(fā)揮職業(yè)學(xué)院學(xué)生的個人潛能，改善學(xué)生之間的人際關(guān)系。
二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)在職業(yè)學(xué)院心理健康教育中的內(nèi)涵和價值
第一，內(nèi)涵。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體情境下，對學(xué)生提供心理幫助和指導(dǎo)的咨詢形式，是對大學(xué)生心理健康教育的一種形式，通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，使個人認(rèn)識自我、探討自我、接納自我，在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)等，積極調(diào)整改善與他人的人際關(guān)系，行為方式等，發(fā)展良好的適應(yīng)助人過程。團(tuán)體心理輔導(dǎo)不但能夠提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，還能夠?qū)W生之間的改善人際關(guān)系，充分發(fā)揮學(xué)生的個人潛能，其技術(shù)和方法被廣泛應(yīng)用到社會生活的各個方面。在形式上，團(tuán)體輔導(dǎo)盡管與個體咨詢不同，但是也是相輔相成，并不是相互排斥。為了使學(xué)生實(shí)現(xiàn)自我，團(tuán)體心理輔導(dǎo)的根本目的就是幫助當(dāng)時然克服成長過程中遇到的困難和障礙，幫助當(dāng)事人維護(hù)心理健康。而在職業(yè)學(xué)院中運(yùn)用團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以形成良好的班風(fēng)、增進(jìn)學(xué)生的心理健康，提高教師教育與共情的能力，從而促進(jìn)班級內(nèi)交流。[1]第二，價值。首先，學(xué)生顧慮少?！俺砷L性團(tuán)體”減少了學(xué)生的顧慮，在團(tuán)體中學(xué)生可以相互交流和學(xué)習(xí)，打消了職業(yè)學(xué)院學(xué)生對接受心理咨詢的誤解，并且能夠提高解決問題的信心，使學(xué)生在交流過程中得到啟發(fā)。其次，服務(wù)對象多。團(tuán)體心理輔導(dǎo)能夠同時針對多位職業(yè)學(xué)院學(xué)生開展工作，而個體心理咨詢一個工作單元職能對一名職業(yè)學(xué)院學(xué)生，團(tuán)體心理輔導(dǎo)服務(wù)對象多，影響廣泛。同時，團(tuán)體心理輔導(dǎo)能夠改善學(xué)生的情感體驗(yàn)，能幫助有著共同發(fā)展課題或相似心理困擾的成員，形成積極的自我認(rèn)知。另外，團(tuán)體心理輔導(dǎo)中學(xué)生是在趣味性、互動性的活動中體驗(yàn)，學(xué)生情緒高，大家圍坐在一起，成員間相互鼓勵、支持、幫助，在安全溫暖的氛圍中覺察、表達(dá)，能夠促進(jìn)學(xué)生積極的參與性與思考，令學(xué)生感到好奇。在團(tuán)體中讓學(xué)生感受到同學(xué)的溫暖，為學(xué)生的生活打開另一扇窗戶，使學(xué)生感受到了自己的成長。因此，團(tuán)體心理輔導(dǎo)能夠?yàn)槁殬I(yè)學(xué)院學(xué)生提供有效心理援助，已經(jīng)逐漸成了職業(yè)學(xué)院心理健康教育工作中的一個新的發(fā)展趨勢，能夠緩解職業(yè)學(xué)院學(xué)生心理健康教育專業(yè)教師相對不足的現(xiàn)實(shí)矛盾。[2]
三、團(tuán)體心理輔導(dǎo)在職業(yè)學(xué)院學(xué)生心理健康教育中的運(yùn)用
第一，通過適應(yīng)性團(tuán)體輔導(dǎo)，幫助學(xué)生確立清晰的目標(biāo)和行動。在新生入學(xué)后，為了幫助新生在較短時間內(nèi)適應(yīng)校園新生活，職業(yè)學(xué)院要開展“走進(jìn)新生活”、“人際關(guān)系訓(xùn)練”等團(tuán)體輔導(dǎo)活動，加深學(xué)生自我探索和了解，使他們確立清晰的目標(biāo)和行動，幫助新生進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換，使他們尊重差異，掌握人際交往的基本原則和技能，從而對學(xué)生職業(yè)生涯甚至人生發(fā)展都會有很好的幫助。另外，團(tuán)體輔導(dǎo)技術(shù)的運(yùn)用，能夠在班集體形成初期增強(qiáng)新生的集體歸屬感，提升班級凝聚力。并且在團(tuán)體活動中，輔導(dǎo)員班主任也能充分地了解到新生的個體特征和整體狀況。如：在自畫像環(huán)節(jié)中，新生對團(tuán)體輔導(dǎo)具有很大的興趣、熱情，參與程度很高。他們感覺每個人都有自己的個性，表示在以后的生活和學(xué)習(xí)中，要寬容待人，接納不同；并且有人認(rèn)為幫助他明確了奮斗目標(biāo)，喜歡這個集體。[3]第二，通過特殊群體團(tuán)體輔導(dǎo)，使他們更積極地面對學(xué)習(xí)和生活。對于具有一定共性問題的學(xué)生，團(tuán)體輔導(dǎo)可以采用合理情緒ABC、焦點(diǎn)等療法，通過開展“我的宿舍我的家”、“貧困生自強(qiáng)不息”等同質(zhì)性咨詢活動，幫助職業(yè)學(xué)院學(xué)生找到不合理的認(rèn)知，使他們了解和接納差異，發(fā)現(xiàn)自身的資源和可貴之處，緩解他們的情緒，使他們能夠?qū)W習(xí)到人際交往和處理沖突的辦法，增強(qiáng)他們的信心，使他們更積極地面對學(xué)習(xí)和生活。如：在團(tuán)體輔導(dǎo)活動中，有的學(xué)生看到比自己還貧困的同學(xué)，能夠積極進(jìn)行反思，可以和其他學(xué)生一樣享受到陽光；有的學(xué)生認(rèn)為通過教師的講解和互動，能夠反思自己的戀愛觀，了解到良性心理行業(yè)行為的差異，從而更好地調(diào)整好自己的心態(tài)。第三，通過發(fā)展性團(tuán)體輔導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生成長與發(fā)展。通過廣泛地開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)，能夠彌補(bǔ)師資不足的現(xiàn)實(shí)矛盾，提高心理健康教育覆蓋面。職業(yè)學(xué)院可以通過訪談、甄別等方式，針對全體職業(yè)學(xué)生公開招募，組成“我的情緒我做主”、“感恩父母”等成長性團(tuán)體，使學(xué)生感受到團(tuán)體的溫暖和分享，并把團(tuán)體中的收益帶回學(xué)習(xí)生活中。如：通過發(fā)展性團(tuán)體輔導(dǎo)，有的學(xué)生認(rèn)為人際溝通具有很多學(xué)問，要不斷地練習(xí)；有些學(xué)生認(rèn)為要更加珍惜親情和友情，要感恩父母為自己的付出，要懂得珍惜父母和未來的歲月；有的學(xué)生認(rèn)為第一次感受到了被別人關(guān)注的力量，從而提升了他們的素質(zhì)教育，進(jìn)而也增強(qiáng)了職業(yè)學(xué)院全體學(xué)生的素質(zhì)教育?？傊瑘F(tuán)體心理輔導(dǎo)具有自身的特點(diǎn)、規(guī)律和相應(yīng)的專業(yè)要求，是一種有效的工作方式和方法。職業(yè)學(xué)院的心理健康教育也具有自身的特點(diǎn)和優(yōu)勢，因此，在職業(yè)學(xué)院心理健康教育中開展團(tuán)體輔導(dǎo)，應(yīng)該結(jié)合其特點(diǎn)和需要，加強(qiáng)合作，才能做到長期化、專業(yè)化。
作者:吳曉蕓 單位:湖南食品藥品職業(yè)學(xué)院
參考文獻(xiàn)：
[1]張麗團(tuán)體心理輔導(dǎo)對思政工作者的應(yīng)用實(shí)效研究［J］.科教導(dǎo)刊，2015(03).
團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)范文第2篇
目前，高校開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)，目前以發(fā)展性咨詢?yōu)橹鳎委熜宰稍優(yōu)檩o。
1.成長性團(tuán)體輔導(dǎo)
成長性團(tuán)體輔導(dǎo),是大學(xué)生心理健康教育中應(yīng)用最為廣泛的輔導(dǎo)形式。在人生發(fā)展的每一個階段，個體都會遇到該階段可能面臨的困惑。大學(xué)階段是大學(xué)生面臨的人生轉(zhuǎn)折期，他們會遇到的很多常見的發(fā)展性問題，如果能夠通過健康的方式克服或解決這些在人的成長過程中不可避免的困難，大學(xué)生就能獲得心智的成長?；谶@樣的理念,發(fā)展性團(tuán)體輔導(dǎo)的重點(diǎn)是大學(xué)生的自我成長與自我完善。
（1）團(tuán)體輔導(dǎo)在大學(xué)生人際適應(yīng)和人際交往中的應(yīng)用。對大學(xué)生心理健康的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)新生的人際適應(yīng)和大學(xué)生的人際交往困惑是目前大學(xué)生存在的主要心理問題。大學(xué)生的人際交往和人際適應(yīng)不僅影響大學(xué)生在校期間的學(xué)習(xí)和生活，而且更會延伸到畢業(yè)后的社會適應(yīng)和生活質(zhì)量。為此，每一名大學(xué)生都需要良好的溝通技巧，以提高人際交往能力。大量的研究表明團(tuán)體心理輔導(dǎo)在大學(xué)生人際交往與人際適應(yīng)中取得了很好的效果。梁麗采用定性與定量相結(jié)合的分析方法，結(jié)果表明團(tuán)體輔導(dǎo)對提升大學(xué)生人際交往水平有明顯助益，促進(jìn)了大學(xué)生促進(jìn)了人際交往行為，改善了大學(xué)生人際交往的情感體驗(yàn)。張文海在探索團(tuán)體心理輔導(dǎo)對改善貧困大學(xué)生人際交往的研究中發(fā)現(xiàn)，參與團(tuán)體輔導(dǎo)組在自尊、羞怯、自信和社交與感情孤獨(dú)方面比對等控制組的貧困生獲得顯著的改善。
(2)團(tuán)體輔導(dǎo)在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)指導(dǎo)中的應(yīng)用。職業(yè)生涯規(guī)劃，是指個體在了解自我的基礎(chǔ)上，確定適合自己的職業(yè)目標(biāo)與職業(yè)方向的過程。調(diào)查顯示，我國大學(xué)生在自身職業(yè)生涯規(guī)劃方面幾乎沒有接受過任何指導(dǎo)，所以他們在就業(yè)過程中就表現(xiàn)出較多的盲目性。研究表明，生涯規(guī)劃和就業(yè)指導(dǎo)的團(tuán)體輔導(dǎo)能幫助大學(xué)生了解自己性格特點(diǎn)與職業(yè)之間的匹配，以及自身的能力。掌握就業(yè)技巧，制定生涯發(fā)展規(guī)劃，從而提高大學(xué)生職業(yè)生涯自我規(guī)劃和就業(yè)競爭能力，團(tuán)體輔導(dǎo)模式是開展大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的一種有效形式。
（3）團(tuán)體輔導(dǎo)在大學(xué)生壓力和情緒管理中的應(yīng)用。社會生活的快節(jié)奏，大學(xué)生面臨各種新的理念的沖擊。同時，由于高校的擴(kuò)招，大學(xué)生進(jìn)校的同時也就面臨著就業(yè)難的問題。為此，很多大學(xué)生面臨巨大的生存壓力，特別是來自農(nóng)村和家境不好的學(xué)生所承受的心理壓力空前大。而大學(xué)生的情緒、情感特別豐富，面對壓力，在情緒上和行為上易產(chǎn)生過激反應(yīng)，結(jié)果對自己和他人都是一種傷害。因此，大學(xué)生急需要在情緒方面的引導(dǎo)和壓力的管理，以促進(jìn)其身心健康發(fā)展。團(tuán)體輔導(dǎo)活動一定程度上對大學(xué)生的情緒管理有作用，能夠較為有效地調(diào)節(jié)大學(xué)生的情緒狀態(tài)，改善大學(xué)生情緒管理能力。壓力管理團(tuán)體心理輔導(dǎo)對緩解大學(xué)生心理壓力，增強(qiáng)大學(xué)生抗壓能力具有重要的作用和意義。
(4）團(tuán)體輔導(dǎo)在大學(xué)生戀愛問題中的應(yīng)用。大學(xué)生戀愛是大學(xué)校園的普遍現(xiàn)象，但較多研究資料顯示,我國大學(xué)生因缺乏戀愛心理輔導(dǎo)與性教育,不少大學(xué)生存有戀愛情感的困惑和性心理困擾。戀愛引發(fā)的心理問題（如性暴力、自傷、自殺等），嚴(yán)重影響到了大學(xué)生正常的生活和學(xué)習(xí)。因此，重視大學(xué)生性與戀愛觀的健康教育與輔導(dǎo)已刻不容緩。楊婉秋等人對大學(xué)生戀愛問題的團(tuán)體心理輔導(dǎo)表明輔導(dǎo)增強(qiáng)了大學(xué)生應(yīng)對感情事件的信心、促進(jìn)了對"愛"的理性思考，降低了戀愛事件對大學(xué)生造成的人際與健康的壓力,提高了自尊水平。針對性的團(tuán)體輔導(dǎo)是促進(jìn)大學(xué)生戀愛心理健康發(fā)展的有效方式，對性與戀愛心理困擾的大學(xué)生有明顯的干預(yù)效果。研究表明，團(tuán)體輔導(dǎo)對大學(xué)生形成正確的戀愛觀也具有顯著的影響。（5）團(tuán)體輔導(dǎo)在大學(xué)生學(xué)習(xí)問題中的應(yīng)用。在我國，大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活模式與高中有很大的不同，學(xué)生可自己把握的時間大量增加，而對專業(yè)的選擇在進(jìn)大學(xué)之初考慮并不成熟，和現(xiàn)實(shí)往往有較大差異。為此，大學(xué)生在學(xué)習(xí)上會出現(xiàn)較多的困難與不適應(yīng)，甚至出現(xiàn)學(xué)業(yè)的倦怠。研究表明，團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)驗(yàn)教學(xué)確實(shí)能改善大學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)性整體水平，并在提高學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和促進(jìn)學(xué)生適應(yīng)學(xué)校的教學(xué)模式方面卓有成效，認(rèn)知行為取向的團(tuán)體輔導(dǎo)對大學(xué)生學(xué)業(yè)倦怠具有顯著的干預(yù)效果，并能極大地促進(jìn)其自主學(xué)習(xí)。
2.治療性團(tuán)體輔導(dǎo)
治療性團(tuán)體注重成員經(jīng)驗(yàn)的深層解析、人格的重塑與行為的重建，這類團(tuán)體輔導(dǎo)在大學(xué)生心理健康教育中涉及不多，但是針對一些特殊的學(xué)生以及在特殊情況下，高校內(nèi)仍然需要啟動治療性團(tuán)體輔導(dǎo)。
（1）團(tuán)體輔導(dǎo)對大學(xué)生抑郁的干預(yù)。抑郁是大學(xué)生群體中較為常見的一種消極情緒狀態(tài)，嚴(yán)重影響大學(xué)生的心理健康，嚴(yán)重時甚至?xí)?dǎo)致自殺行為的發(fā)生。近年來，大學(xué)生因?yàn)橐钟粢l(fā)的自殺行為的報道屢見不鮮，給家庭、學(xué)校和社會都帶來重大損失。研究表明，團(tuán)體心理干預(yù)能夠有效降低大學(xué)生的抑郁水平和改善抑郁狀況。
（2）團(tuán)體輔導(dǎo)對大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的干預(yù)。在我國,大學(xué)生是互聯(lián)網(wǎng)使用的數(shù)量最多的群體之一，對互聯(lián)網(wǎng)的依賴行為已經(jīng)嚴(yán)重影響了部分學(xué)生的正常生活及學(xué)業(yè)的完成,有的甚至導(dǎo)致人格扭曲。網(wǎng)絡(luò)依賴使得大學(xué)生變得孤僻，人際關(guān)系淡漠,社會適應(yīng)性較差，在學(xué)業(yè)及個人發(fā)展問題上存在障礙等問題。團(tuán)體輔導(dǎo)對網(wǎng)絡(luò)依賴、網(wǎng)絡(luò)成癮大學(xué)生有明顯的干預(yù)效果，能增強(qiáng)積極人格特征，削弱消極人格特征，以及減輕自覺癥狀等，以人際互動為主的團(tuán)體輔導(dǎo)對游戲成癮大學(xué)生具有積極的干預(yù)效果。
二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)在高校心理健康教育中面臨的問題
目前，國內(nèi)高校開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)較多仍然是用于科學(xué)研究，并未普遍應(yīng)用于大學(xué)生心理健康課程中。究其原因：其一，專業(yè)師資缺乏。在高校心理健康教育的師資隊伍中，真正能夠開展團(tuán)體輔導(dǎo)，特別是治療性團(tuán)體輔導(dǎo)的老師數(shù)量是非常有限的。所以，加大、加快對心理健康老師的輔導(dǎo)迫在眉睫。其二，認(rèn)識誤區(qū)。較多的大學(xué)生仍不能科學(xué)、正確地看待心理輔導(dǎo)，參加學(xué)校組織的相關(guān)團(tuán)體活動時害怕被同學(xué)嘲笑和攻擊，因此要承受很大的心理壓力。同時，有的同學(xué)在團(tuán)體中涉及有關(guān)自己隱私的時候更是畏首畏尾，因此難以取得很好的效果。所以，普及心理健康知識，讓學(xué)生能夠科學(xué)地認(rèn)識心理健康教育，正常化心理健康問題是高校心理健康的首先要解決的問題。
三、結(jié)語
團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)范文第3篇
關(guān)鍵詞：高校 貧困生 團(tuán)體心理輔導(dǎo)
中圖分類號：G646 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1674-098X（2016）12（c）-0204-02
根據(jù)中國扶貧基金會統(tǒng)計，目前全國在校大學(xué)生中貧困生比例約為20%。研究發(fā)現(xiàn)高校貧困生相對于非貧困生更容易產(chǎn)生心理問題，從而誘發(fā)心理疾病。因此，對于高校資助工作來講，經(jīng)濟(jì)資助和心理輔導(dǎo)應(yīng)同樣重要。目前大多數(shù)高校對貧困生的幫扶還停留在經(jīng)濟(jì)資助方面，而不太重視對貧困生心理問題的幫扶。近年來一些高校通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方式對貧困生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，達(dá)到了較好的資助育人效果。高校貧困生心理問題具有其特殊性，如何運(yùn)用團(tuán)體輔導(dǎo)提高貧困生心理健康水平，建立起普遍適用的貧困生團(tuán)體心理輔導(dǎo)體系，是每所高校需要研究的問題。
1 貧困生團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論依據(jù)
貧困生團(tuán)體心理輔導(dǎo)興起于西方歐美國家，我國起步較晚，20世紀(jì)90年代才被我國學(xué)者重視，進(jìn)而引入高校資助體系。由于貧困學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)和高校教書育人目的的一致性，因此，廣泛被各個高校采用，幫助貧困學(xué)生剖析真實(shí)的自己、制定詳細(xì)可行的職業(yè)規(guī)劃、承擔(dān)起家庭和社會的責(zé)任、實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。
群體動力學(xué)是高校開展貧困生團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論基礎(chǔ)。一個良好運(yùn)轉(zhuǎn)的團(tuán)體，能夠產(chǎn)生強(qiáng)大的凝聚力。這種凝聚力來源于參與者對團(tuán)體活動內(nèi)部規(guī)章制度的遵從，讓每個參與者的需求與團(tuán)體目標(biāo)達(dá)成一致，緊密聯(lián)系，進(jìn)而促使團(tuán)體活動參與者的行為產(chǎn)生較大的影響。德國心理學(xué)家勒溫認(rèn)為：“整體比部分重要，群體作為一種內(nèi)在的關(guān)系組成的系統(tǒng)，其影響力或作用遠(yuǎn)大于孤立的個體。”因?yàn)閰⑴c者在進(jìn)行的團(tuán)體活動中，容易受到群體心理的制約，所以，貧困生團(tuán)體心理輔導(dǎo)比個別心理輔導(dǎo)更有影響力。
班杜拉在社會學(xué)習(xí)理論中指出：“學(xué)習(xí)是直接經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)和問接經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)的綜合，實(shí)驗(yàn)表明，觀察他人的行為及其結(jié)果，有替代強(qiáng)化的作用。”每個人一出生就處于不斷自我成長過程，通過有目的的學(xué)習(xí)來不斷提高自己的發(fā)展?jié)摿ΓM(jìn)而更好地適應(yīng)社會的需求。在高校開展貧困生團(tuán)體心理輔導(dǎo)情景活動，可以通過經(jīng)典團(tuán)體輔導(dǎo)的案例，提高貧困生的心理健康水平。
除此以外，卡爾?羅杰斯以人為中心的咨詢理論，柏恩的交互作用分析理論等方面的研究，也是貧困生團(tuán)體心理輔導(dǎo)的重要理論基礎(chǔ)。在貧困生團(tuán)體心理輔導(dǎo)情景活動中，大家本著真誠、友善的態(tài)度，有助于建立良好的人際交往，在幫助者和受助者兩種角色轉(zhuǎn)變的過程中克服自己的心理障礙。在這樣的心理輔導(dǎo)活動中可以使參與者更好地展現(xiàn)自己，增進(jìn)與其他人的了解，并在交流活動中取長補(bǔ)短，進(jìn)而解決心理問題。
2 貧困生存在的心理健康狀況
2.1 自尊與自卑
自尊是人格的核心因素之一，也是人的正常需求。許多貧困生雖然家庭經(jīng)濟(jì)條件較差，但因肩負(fù)著父母長輩的厚望，希望通過自己的不解努力，從而改變家庭和自己的命運(yùn)。他們十分注重自己的外在表現(xiàn)，爭強(qiáng)好勝，具有強(qiáng)烈的自尊心。強(qiáng)烈的自尊心容易讓他們產(chǎn)生只能成功、不能失敗的心態(tài)，也就形成了一種經(jīng)不起挫折的脆弱的自尊心。許多貧困生在校期間生活十分拮據(jù)，由于擔(dān)心得不到老師和同學(xué)們的尊重，自認(rèn)為“矮”了其他同學(xué)一等，自我評價低，寡言少語，部分貧困生由于害怕其他同學(xué)歧視自己家庭經(jīng)濟(jì)條件差，從而刻意隱瞞自己家庭實(shí)際情況，不參加學(xué)校的貧困生認(rèn)定，拒絕接受國家、社會和學(xué)校給予的資助，從而產(chǎn)生過于自卑的心態(tài)。
2.2 交流與封閉
人際交往是社會實(shí)踐活動的重要組成部分。絕大多數(shù)貧困生都能夠主動參加高校的各項社團(tuán)活動、主題活動、文藝活動、社會實(shí)踐。通過這些活動來豐富自己的課余生活，提高自己的閱歷，培養(yǎng)自己的愛好，加強(qiáng)人際交往的能力，從而達(dá)到與其他同學(xué)平等交流的目的。部分貧困生由于背負(fù)著沉重的心理壓力，雖然渴望交流，但又害怕受到歧視，從而沉默寡言，遇事退縮，不敢承擔(dān)責(zé)任。這種渴望交流但又封閉自我的心理狀況極易給貧困生帶來心理上的壓抑和焦慮，長此以往，容易導(dǎo)致他們感情淡泊、心理抑郁、性格扭曲。如果貧困生在人際交往時還處于這種心態(tài)，也會讓其他同學(xué)感到厭煩，乃至疏遠(yuǎn)，從而形成惡性循環(huán)。
2.3 自強(qiáng)與消沉
天行健，君子以自強(qiáng)不息。由于每一位貧困生家庭情況、性格特征、生活閱歷不同，使得他們對待自己的家庭經(jīng)濟(jì)狀況都會表現(xiàn)出不同的心態(tài)。許多貧困生都會十分珍惜來之不易的學(xué)習(xí)機(jī)會，勇于克服困難，用自己的努力，積極爭取學(xué)校的各項獎學(xué)金、助學(xué)金、助學(xué)貸款，通過勤工儉學(xué)和社會兼職來減輕自己在校期間學(xué)業(yè)、生活上的負(fù)擔(dān)。少部分貧困生則會產(chǎn)生自暴自棄、自我消沉的心態(tài)，沒有自己合理的人生規(guī)劃，過度依賴國家、社會、學(xué)校物質(zhì)方面的救助，缺少直面困難的勇氣和改變自己命運(yùn)的決心。他們在思想上缺乏積極向上的心態(tài)，在學(xué)習(xí)上缺乏積極進(jìn)取的精神，生活上缺乏自我肯定的信心，這種消沉心態(tài)嚴(yán)重影響他們成長成才。
3 開展貧困生團(tuán)體心理輔導(dǎo)的指導(dǎo)意義
3.1 貧困生團(tuán)體心理輔導(dǎo)具有很強(qiáng)的感染力
個別輔導(dǎo)是高校輔導(dǎo)員與貧困生之間直接溝通的過程，而貧困生團(tuán)體心理輔導(dǎo)是高校心理咨詢師通過特定的團(tuán)體情景，面向多個貧困生進(jìn)行溝通的過程。由于貧困生團(tuán)體心理輔導(dǎo)形式多樣，生動有趣，有利于吸引貧困生積極投入。在團(tuán)體活動中，對每一位貧困生來說既是“求助者”又是“助人者”。通過心理咨詢師的引導(dǎo)，在團(tuán)體心理活動中，貧困生可以通過模仿其他學(xué)生的行為，進(jìn)而發(fā)現(xiàn)自己存在的問題。不僅可以有效地影響或改變自己的某些錯誤觀念或想法，還可以協(xié)助解決他人所存在問題。
3.2 貧困生團(tuán)體心理輔導(dǎo)具有很高的效率
相比于個別輔導(dǎo)，貧困生團(tuán)體心理輔導(dǎo)具有效率高、效果好的特點(diǎn)。貧困生團(tuán)體心理輔導(dǎo)不但可以大大增加了輔導(dǎo)的貧困生人數(shù)，而且節(jié)約了輔導(dǎo)的時間與人力。貧困生團(tuán)體心理輔導(dǎo)優(yōu)勢還體現(xiàn)在防患于未然，避免貧困生觀察問題的片面性，利用集思廣益的團(tuán)體活動，讓所有貧困生共同討論貧困生心理中存在的問題和解決的方法。通過豐富多彩的團(tuán)體活動，讓貧困生樹立積極向上的心態(tài)，從而更好地解決了他們的心理健康問題。
3.3 貧困生團(tuán)體心理輔導(dǎo)的具有可持續(xù)的效果
貧困生團(tuán)體心理輔導(dǎo)情景是對一次社會活動的重現(xiàn)，為參與者提供了一次人際交往的機(jī)會，力求真實(shí)地表現(xiàn)自己，倡導(dǎo)用積極的心態(tài)和方式解決自身存在的問題，特別適用于一些過度自尊、自卑，人際關(guān)系較差的貧困生。在充滿信任，具有良好氣氛的團(tuán)體情景中，通過演示、模仿、幫助、被幫助等方法，發(fā)現(xiàn)自己缺乏對他人的信任、過于貶低自己、人際交往差等缺點(diǎn)，從而改變自己的錯誤行為，進(jìn)而與其他參加者建立良好的人際關(guān)系。而這種改變也會延伸到現(xiàn)實(shí)生活中去，即團(tuán)體輔導(dǎo)的作用遷移到日常生活中，逐步改變自己的心理缺點(diǎn)，使得貧困生團(tuán)體心理輔導(dǎo)效果具有可持續(xù)性。
參考文獻(xiàn)
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團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)范文第4篇
關(guān)鍵詞： 團(tuán)體輔導(dǎo)式心理健康教育教學(xué)模式 大學(xué)生心理健康教育 教學(xué)實(shí)踐
課堂教學(xué)是心理健康教育的主渠道，對大學(xué)生心理健康教育教學(xué)模式的探索和研究具有重要意義。團(tuán)體輔導(dǎo)的形式靈活多樣，學(xué)生的主動參與意識強(qiáng)，在大學(xué)生心理健康教育工作中擁有獨(dú)特的功能。將團(tuán)體輔導(dǎo)形式融入到課堂教學(xué)是大學(xué)生心理健康教育的一種新趨勢。我結(jié)合自身在實(shí)際教學(xué)中的摸索和體驗(yàn)，對團(tuán)體輔導(dǎo)式心理健康教育教學(xué)模式進(jìn)行初步探討。
一、團(tuán)體輔導(dǎo)式心理健康教育教學(xué)模式的概念
團(tuán)體輔導(dǎo)式心理健康教育教學(xué)模式是在我們常說的“以學(xué)生為中心、教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體”的教學(xué)模式的基礎(chǔ)上，根據(jù)團(tuán)體動力學(xué)理論、社會互動理論、建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論，遵循大學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律，將團(tuán)體輔導(dǎo)形式應(yīng)用于心理健康教育教學(xué)的框架和過程設(shè)計中的一種新的教學(xué)模式。
二、理論基礎(chǔ)
1.團(tuán)體動力學(xué)理論
團(tuán)體動力理論是目前在西方國家較有影響的課堂教學(xué)管理理論。這一理論不但對個體在團(tuán)體中的行為表現(xiàn)、個體的行為對團(tuán)體的影響，以及團(tuán)體對其中每個成員的影響等提出了自己明確、系統(tǒng)的觀點(diǎn)，而且提出了一整套活躍課堂民主和諧氣氛、提高團(tuán)體凝聚力和戰(zhàn)斗力、促進(jìn)學(xué)生優(yōu)質(zhì)高效學(xué)習(xí)的有效措施和方法。
2.社會互動理論
社會互動理論，強(qiáng)調(diào)教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生的相互影響和社會聯(lián)系。如班杜拉的社會學(xué)習(xí)理論、維果斯基的文化歷史發(fā)展理論等。其教學(xué)方法有合作學(xué)習(xí)、群體討論、角色扮演、社會科學(xué)調(diào)查，等等，特別適用于培養(yǎng)人際交往溝通能力。
3.建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論
建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)者以自己的方式通過別人的幫助，建構(gòu)對事物的理解。其教學(xué)方法有情境法、探索發(fā)現(xiàn)法、基于問題式學(xué)習(xí)、小組研究、合作學(xué)習(xí)，等等。
三、教學(xué)目標(biāo)
大學(xué)生心理健康教育的目標(biāo)，就是要根據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導(dǎo)活動，幫助大學(xué)生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題。而團(tuán)體輔導(dǎo)式的心理健康教育教學(xué)模式有助于充分實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，有針對性地協(xié)助學(xué)生處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑，提高健康水平，促進(jìn)德智體美等全面發(fā)展。
四、實(shí)施策略和手段
對大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育不是因?yàn)榇髮W(xué)生“心理有病”，而是讓大學(xué)生在前進(jìn)的道路上少些困惑、曲折，促進(jìn)大學(xué)生自我的實(shí)現(xiàn)。因此，要堅持以積極心理學(xué)思想為指導(dǎo)，逐步確立“以學(xué)生為本，以教育與發(fā)展為核心”的心理健康教育理念，在教學(xué)實(shí)踐中摸索符合大學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律的心理素質(zhì)教育途徑和方法，針對學(xué)生普遍存在的環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑，有針對性地講授心理健康知識，開展團(tuán)體輔導(dǎo)活動。
構(gòu)建團(tuán)體輔導(dǎo)式心理健康教育教學(xué)模式，要強(qiáng)調(diào)團(tuán)體輔導(dǎo)活動在心理健康教育教學(xué)過程中的合理應(yīng)用。因此，不能單純、盲目地使用團(tuán)體輔導(dǎo)，而忽視其他教育教學(xué)手段的應(yīng)用。必須優(yōu)化組合各種教學(xué)條件，有效地將講授與團(tuán)體輔導(dǎo)技術(shù)相結(jié)合，這樣才能達(dá)到最佳的教學(xué)效果。
五、操作程序
1.認(rèn)真做好教學(xué)準(zhǔn)備
（1）了解學(xué)生心理健康狀況及學(xué)習(xí)需求。有效利用新生入校后的心理健康普查資料，了解大學(xué)生的心理健康狀況，建立心理檔案。在首次上課時，發(fā)放心理健康教育課程調(diào)查問卷，收集學(xué)生所關(guān)注的成長話題和期待在課堂中學(xué)習(xí)到的東西。通過心理檔案的建立和調(diào)查問卷的收集，可以有針對性地開展心理健康教育課堂教學(xué)和為教學(xué)評價提供重要依據(jù)。
（2）做好教學(xué)設(shè)計。第一，要摸清學(xué)生的心理特征，明確每一堂課的心理教育內(nèi)容和團(tuán)體輔導(dǎo)的目標(biāo)。教學(xué)既要研究學(xué)生的心理共性，又要抓住心理個性，以此作為團(tuán)體輔導(dǎo)的依據(jù)，有的放矢地培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。第二，針對教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生實(shí)際，選擇適當(dāng)?shù)脑掝}，設(shè)計團(tuán)體輔導(dǎo)方案，巧妙地把心理素質(zhì)教育滲透在團(tuán)體活動中。第三，創(chuàng)設(shè)問題情境，通過情境模擬、角色扮演及交流討論等，巧妙地使學(xué)生感受相應(yīng)的心理體驗(yàn)，從而得到心靈的感化，這比空洞的說教和照本宣科來得自然、生動，是團(tuán)體輔導(dǎo)的重要方法。第四，設(shè)計好團(tuán)體輔導(dǎo)的導(dǎo)入和實(shí)施過程，包括團(tuán)體活動如何與講授的內(nèi)容鏈接、團(tuán)體活動何時導(dǎo)入、如何分組、場地要求、相關(guān)材料的準(zhǔn)備等。
2.重點(diǎn)把握教學(xué)環(huán)節(jié)
首先，根據(jù)心理檔案和調(diào)查問卷的結(jié)果，針對大學(xué)生群體中常見的心理問題和成長困惑，采用課堂講解的方式向?qū)W生傳授心理健康知識，結(jié)合問題情境設(shè)置、案例分析、情境模擬等教學(xué)手段，增強(qiáng)學(xué)生的可理解性和接受性。其次，進(jìn)行分組討論和互動交流。主要是通過設(shè)計一些小組活動，讓學(xué)生利用已有的知識進(jìn)行“互助”，培養(yǎng)其解決實(shí)際問題的能力，掌握有效的心理調(diào)節(jié)方法。例如，人際交往訓(xùn)練的一個有效方法就是角色扮演?；顒又幸唤M員選擇其他組員扮演生活中的人，真實(shí)地再現(xiàn)人際交往障礙時的場景。接著雙方進(jìn)行角色互換，同時其他組員也給出自己的見解，以便“問題組員”重新審視問題產(chǎn)生的原因，并嘗試新的行為方式。再次，雙方再換回原來的角色，“問題組員”根據(jù)新建構(gòu)的認(rèn)知，以一種妥善的方式處理面臨的問題。再比如，讓同學(xué)們把自己目前最困擾、最想得到幫助的問題寫在紙條上，然后采用頭腦風(fēng)暴或熱座的方式，協(xié)助組員解決個人面臨的困惑。在此過程中，教師需要根據(jù)活動具體情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)慕M內(nèi)輔導(dǎo)。最后，組織各個討論組報告其組員在活動中的體驗(yàn)，結(jié)合各小組出現(xiàn)的實(shí)際問題予以解釋、指導(dǎo)和總結(jié)。并針對典型問題，采取重點(diǎn)關(guān)注的態(tài)度，引導(dǎo)學(xué)生深入進(jìn)行討論，集思廣益，最終掌握有效解決問題的方法。
3.全面進(jìn)行教學(xué)評價和跟蹤輔導(dǎo)
（1）全面進(jìn)行教學(xué)評價。第一，鑒于心理成長的過程性，必須把課堂表現(xiàn)和作業(yè)成績納入教學(xué)評價的指標(biāo)體系。第二，考察學(xué)生心理檔案數(shù)據(jù)的變化，通過分析學(xué)生參加心理健康教育課程前后的心理健康狀況的變化，為教學(xué)評價提供客觀、數(shù)量化的實(shí)證依據(jù)。第三，教學(xué)督導(dǎo)人員對本課程，尤其是對本教學(xué)模式的操作的評價。第四，學(xué)生主體的評教，在每個期末通過學(xué)校的網(wǎng)上評教系統(tǒng)進(jìn)行，其中包括對課程和教師教學(xué)水平的意見。
（2）跟蹤輔導(dǎo)。除了課堂教學(xué)這個主渠道外，還可通過專題講座、網(wǎng)上咨詢、個別輔導(dǎo)和社會實(shí)踐活動等形式對學(xué)生進(jìn)行跟蹤輔導(dǎo)，從而鞏固課堂學(xué)習(xí)效果和彌補(bǔ)對課堂教學(xué)中忽略的一些個性化問題的解決。
六、操作要點(diǎn)
1.恰當(dāng)分組
根據(jù)教學(xué)的實(shí)際，一般可以考慮前后排6-8名學(xué)生分為一組。有時可以2人配對、4人相鄰合作學(xué)習(xí)，對空間場地的要求不是很高，較容易組織。根據(jù)活動內(nèi)容的不同，有時可以采用固定的分組，有時又要避免組員之間太熟悉而采用編號分組。無論如何，都要注意在分組和學(xué)生調(diào)換座位時，維持好課堂秩序。
2.展示良好的教師品質(zhì)
在教學(xué)過程中教師展示自身良好的心理品質(zhì)，如熱情開朗、友善寬容、愉悅樂觀、自尊自信等優(yōu)良品質(zhì)，為學(xué)生樹立榜樣，營造輕松愉悅富有安全感的課堂教學(xué)氛圍，建立和諧的師生關(guān)系，使學(xué)生信任和親近教師，并以愉快的心境接受新知識和積極地參與團(tuán)體活動。
3.善于領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)體
教師是團(tuán)體活動的領(lǐng)導(dǎo)者，扮演著多種角色，如領(lǐng)導(dǎo)、專家、組員、朋友、老師、調(diào)解員等。教師要注意調(diào)動組員的積極參與性，并能夠進(jìn)行適度的引導(dǎo)，提供恰當(dāng)?shù)慕忉?，營造融洽的氛圍，還應(yīng)該避免事無巨細(xì)、包辦代替、以權(quán)威自居、說教過多等問題的出現(xiàn)。
4.定性和定量的評教相結(jié)合
鑒于心理健康教育內(nèi)容的特殊性，要對心理教育現(xiàn)象做到全部量化是不可能的，也無此必要。因此，本教學(xué)模式采用了定性和定量相結(jié)合的多種教學(xué)評價的方法。在操作過程中，一定要遵循“定性―定量―定性”規(guī)程，將定性和定量的數(shù)據(jù)科學(xué)、合理地結(jié)合在一起考察，真正做到評價結(jié)果可靠、有效。
七、舉例
例如“情緒管理”部分的教學(xué)實(shí)踐：
1.教學(xué)目的
學(xué)習(xí)和掌握調(diào)節(jié)情緒的ABC理論；學(xué)習(xí)如何管理憤怒；學(xué)習(xí)和體驗(yàn)呼吸放松、音樂和想象放松。
2.教學(xué)環(huán)節(jié)
第一，用生動有趣的故事引發(fā)學(xué)生的思考和討論，從而導(dǎo)出艾理斯的ABC理論；接下來，用一個貼近學(xué)生生活的案例引發(fā)學(xué)生思考，說明其中包含的不合理的信念，并解釋不合理信念的三大特征，引導(dǎo)他們從不同的角度看問題。然后進(jìn)入實(shí)踐應(yīng)用的環(huán)節(jié)，把艾理斯的ABC理論和日常生活結(jié)合起來，讓同學(xué)們談?wù)勆钪惺欠裼龅竭^類似的情景，遇到這類問題該怎么辦？第二，創(chuàng)設(shè)某個日常生活中可能引起憤怒的情境，請幾位學(xué)生進(jìn)行角色扮演。不同的學(xué)生可能表現(xiàn)出不同的情緒反應(yīng)，有的是憤怒，有的是無所謂，有的是傷心……通過情景體驗(yàn)，幫助同學(xué)們了解自己的憤怒反應(yīng)。第三，教學(xué)生進(jìn)行“1：4：2”的呼吸放松訓(xùn)練，平和自己的憤怒情緒。第四，由學(xué)生提供不同的生活情境并進(jìn)行角色扮演，引導(dǎo)學(xué)生在情景模擬中掌握管理憤怒情緒的關(guān)鍵――即如何“說”出自己的情緒，而不是“做”出自己的情緒，從而學(xué)會對憤怒的管理。第五，教師介紹音樂和想象對情緒的調(diào)節(jié)作用，并選取一段3分鐘長度的想象放松音樂，對學(xué)生進(jìn)行放松訓(xùn)練。第六，推薦一些可以調(diào)節(jié)不同情緒的音樂，鼓勵學(xué)生在日常生活中加以利用。
經(jīng)過我和同事近年來的教學(xué)體驗(yàn)和實(shí)踐總結(jié)，團(tuán)體輔導(dǎo)式心理健康教育教學(xué)模式在我校心理健康教育工作中收到了一定的成效。但我們還處于對這種教學(xué)模式的初步探索階段，因此存在很多不足，期待與其他心理健康教育工作者共同探討和提高。
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團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)范文第5篇
一、現(xiàn)實(shí)療法
現(xiàn)實(shí)療法于20世紀(jì)60年代，由美國心理學(xué)家威廉姆.格拉瑟創(chuàng)立，該理論強(qiáng)調(diào)人所有行為的目的都是為了滿足生存、愛與歸屬、權(quán)利、自由和快樂五種基本需要；十分強(qiáng)調(diào)責(zé)任，認(rèn)為學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)任是人終身的任務(wù)，教會個體負(fù)責(zé)任的行為是重心，同時強(qiáng)調(diào)注重現(xiàn)在而非過去。該療法的精髓在于教會人們?nèi)绾喂芾硖厣?，提高?yīng)對生活中壓力和問題的能力，因其“注重個體建設(shè)性、負(fù)責(zé)任的行為方式培養(yǎng)”，在大學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)中逐漸被接受和應(yīng)用。
已有的研究表明：在個體咨詢治療中，現(xiàn)實(shí)療法對人際關(guān)系問題、神經(jīng)性厭食癥和新生適應(yīng)不良具有較強(qiáng)的實(shí)用性；在團(tuán)體輔導(dǎo)中，現(xiàn)實(shí)療法對網(wǎng)絡(luò)成癮和焦慮問題具有較好的效果。本研究的目的是探討在團(tuán)體輔導(dǎo)中引入現(xiàn)實(shí)療法的理論對于工科院校新生心理健康的影響，我們設(shè)計了8次團(tuán)體輔導(dǎo)訓(xùn)練，并對訓(xùn)練前后的SCL-90和16PF數(shù)據(jù)進(jìn)行了分析。
二、對象和方法
（一）對象。從長春工業(yè)大學(xué)2012級新生心理健康普查結(jié)果中篩選出UPI得分在25分以上且明確提出咨詢要求者，通過面談的方式確定自愿參加者24名，并通過抽簽的方式將研究對象隨機(jī)分成實(shí)驗(yàn)組和對照組。其中實(shí)驗(yàn)組男生9人，女生3人；對照組男生7人，女生5人。兩組成員特征：身體健康，精神狀態(tài)良好，在心理健康方面有需求。
（二）方法。首先根據(jù)現(xiàn)實(shí)療法的理論設(shè)計了8次團(tuán)體輔導(dǎo)方案，每周進(jìn)行一次，每次1-2小時，共用時8周時間。8次團(tuán)體輔導(dǎo)共分為4個階段。第一個階段：團(tuán)體形成階段，即通過破冰游戲、交朋友小組等方式促進(jìn)團(tuán)體成員相識，為良好的輔導(dǎo)咨詢關(guān)系的建立打好基礎(chǔ)；第二階段：自我探索和成長階段，即通過小組討論、角色扮演等方式來幫助團(tuán)體成員考察并評判自己當(dāng)前的行為；第三階段：作出承諾階段，即通過指定計劃等方式來指導(dǎo)團(tuán)體成員作出承諾，在此過程中不接受“借口”，不使用懲罰，對每個成員都不放棄不拋棄，目的是讓團(tuán)體成員掌握提升心理健康素質(zhì)的方法和技巧；第四階段：結(jié)束團(tuán)體階段，即通過測量工具測量團(tuán)體輔導(dǎo)的效果，鼓勵團(tuán)體成員繼續(xù)成長，不斷提升自己。
（三）測量工具 SCL-90量表和卡特爾16種人格因素問卷（16PF）。
（四）數(shù)據(jù)處理 采用SPSS17.0對實(shí)驗(yàn)前后數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計分析。
三、結(jié)果
（一）SCL-90各因子實(shí)驗(yàn)前后結(jié)果分析。對實(shí)驗(yàn)組、對照組成員輔導(dǎo)前后的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，結(jié)果顯示，實(shí)驗(yàn)組成員輔導(dǎo)后在強(qiáng)迫、人際關(guān)系、焦慮、恐怖4個心理健康因素方面均有顯著改變。而對照組成員SCL-90各項因子在輔導(dǎo)前后未發(fā)生顯著的改變。
經(jīng)過8周時間共8次以現(xiàn)實(shí)療法為理論基礎(chǔ)的團(tuán)體心理輔導(dǎo)之后，實(shí)驗(yàn)組成員在心理健康適應(yīng)方面有了明顯的提高，而對照組成員在這8周時間內(nèi)未參與本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)，在心理健康適應(yīng)方面未發(fā)生明顯的變化，其出現(xiàn)的較小程度的變化是個體自身逐步適應(yīng)環(huán)境的結(jié)果。
（二）16PF人格因素實(shí)驗(yàn)前后結(jié)果分析。實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組成員在樂群性、敢為性、憂慮性、緊張性4個方面有顯著改變，這說明團(tuán)體成員在經(jīng)過現(xiàn)實(shí)療法的團(tuán)體輔導(dǎo)之后，在適應(yīng)方面有顯著發(fā)展。對照組在實(shí)驗(yàn)組團(tuán)體輔導(dǎo)的這8周內(nèi)雖然16PF各因子均有變化，但發(fā)展變化不明顯，說明對照組成員在逐步適應(yīng)大學(xué)生活，各方面均向好的方面發(fā)展，但卻沒有實(shí)驗(yàn)組的發(fā)展變化顯著。
四、結(jié)論
團(tuán)體輔導(dǎo)以其“活動形式多樣，靈活易操作、省時高效”等特點(diǎn)逐漸成為高校進(jìn)行心理健康教育的“主力軍”。在團(tuán)體輔導(dǎo)方案的設(shè)計中我們可以根據(jù)不同的問題揉入不同的心理咨詢理論，如人本主義理論、行為主義理論、現(xiàn)實(shí)療法等，以達(dá)到事半功倍的效果。
