前言：想要寫(xiě)出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇參加籃球培訓(xùn)心得體會(huì)范文，相信會(huì)為您的寫(xiě)作帶來(lái)幫助，發(fā)現(xiàn)更多的寫(xiě)作思路和靈感。

參加籃球培訓(xùn)心得體會(huì)范文第1篇

哼哼，大家都知道，我是在上海打工，打完工之后。我先坐火車回漳平，第二天到了龍巖，參加了龍巖軍事·藝術(shù)夏令營(yíng)，剛剛到了這個(gè)學(xué)校，卻發(fā)現(xiàn)沒(méi)有一個(gè)人，一問(wèn)別人，才知道，他們出去拉練了，于是，我就先去參觀了食堂，食堂很大，有四五百個(gè)凳子，我坐了下來(lái)，等待著他們回來(lái)…。。

過(guò)了半小時(shí)，我看見(jiàn)一大隊(duì)穿著軍裝的人走了過(guò)來(lái)，我讓到旁邊，他們似乎是一個(gè)排一個(gè)排的隊(duì)伍，過(guò)了一會(huì)兒，那些教官叫他們進(jìn)去吃飯，我一看，他們站著，然后唱軍歌，唱完之后，才被允許坐下來(lái)，這根小帆的第一次軍訓(xùn)有些不同。（不好意思，第一次軍訓(xùn)我還沒(méi)知道小荷作文網(wǎng)。所以沒(méi)寫(xiě)，小帆的第一次軍訓(xùn)也是在龍巖，不過(guò)吃飯是直接吃的。）這時(shí)候，一個(gè)穿著便裝的老師對(duì)我說(shuō)：“你怎么不去吃飯？”我愣了一下，隨即笑出聲來(lái)，趕緊說(shuō)：“老師，我不是你們的人，我是新來(lái)報(bào)名的，這身衣服是我去別的夏令營(yíng)發(fā)的。”老師也愣了一下，隨即反應(yīng)過(guò)來(lái)，然后帶著我和我媽媽去看了看活動(dòng)安排。（軍訓(xùn)結(jié)束我才發(fā)現(xiàn)很多是沒(méi)有實(shí)現(xiàn)的，我發(fā)給你們看看行程。）

第一階段我是一個(gè)兵

目的：塑造堅(jiān)強(qiáng)、剛毅、守紀(jì)、緊張、服從的軍人品質(zhì)，培養(yǎng)講形象、愛(ài)衛(wèi)生、懂禮貌、自立能力，養(yǎng)成軍人般良好的行為習(xí)慣及日常生活習(xí)慣。

第1天 上午：報(bào)到；辦理入營(yíng)手續(xù)；入住，編隊(duì)，領(lǐng)服裝及生活用品；認(rèn)識(shí)教官，熟悉營(yíng)地；

下午：開(kāi)營(yíng)儀式，拍合影照；競(jìng)選小隊(duì)干部；學(xué)習(xí)整理內(nèi)務(wù)及室內(nèi)物品擺放，清洗衣服。 班務(wù)會(huì)

第2天 上午：站軍姿、跨立、敬禮；停止間轉(zhuǎn)法；三大步伐

下午：班排隊(duì)列動(dòng)作。 內(nèi)務(wù)衛(wèi)生整理 軍營(yíng)故事會(huì)

第3天 上午：正步、跑步、齊正步互換訓(xùn)練

下午：學(xué)習(xí)軍體拳（男生），防身術(shù)（女生）。 軍姿與齊步 心得體會(huì)

第4天 上午：檢閱式、閱兵式練習(xí)；

下午：調(diào)節(jié)放松心情、輔導(dǎo)員帶隊(duì)清洗衣服鞋襪、床單，打掃室內(nèi)外衛(wèi)生。 閱兵式踩點(diǎn) 看激勵(lì)電影

第5天 上午：參觀體驗(yàn)——以“紀(jì)念建黨九十周年”為主題的活動(dòng)

下午：學(xué)唱部隊(duì)歌曲、練拉歌。 整理內(nèi)務(wù)衛(wèi)生 階段動(dòng)員

第6天 上午：閱兵式、分列式；綜合科目匯報(bào)表演；

下午：訓(xùn)練成果大會(huì)操，總結(jié)評(píng)比，評(píng)選“優(yōu)秀小兵”。 內(nèi)務(wù)評(píng)比 休整

第二階段我能行

目的：通過(guò)心理測(cè)評(píng)與輔導(dǎo)矯正自私偏激、自卑寡言、怕苦、怕累的負(fù)面心理。結(jié)合拓展訓(xùn)練活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)員堅(jiān)韌不拔、勇敢頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)，挑戰(zhàn)極限，激發(fā)潛能，帶給營(yíng)員們無(wú)窮回味。針對(duì)性引導(dǎo)學(xué)員開(kāi)闊視野，全面發(fā)展能力，系統(tǒng)提升學(xué)員綜合素質(zhì)；

第7天 上午：心理測(cè)評(píng)（系統(tǒng)）——思維潛能開(kāi)發(fā)、自我接納、情緒管理、人際合作、資源管理、健康管理、危機(jī)管理、價(jià)值管理；

下午：軟性拓展訓(xùn)練——“信任背摔”“百米障礙”、“盲人找伴”“多人

同步”、“捆綁行動(dòng)”等；

軍事游戲——“勇闖地雷陣”、“過(guò)電網(wǎng)”等。 隊(duì)列訓(xùn)練 篝火晚會(huì)

第8天 上午：心理健康輔導(dǎo)——根據(jù)每個(gè)學(xué)員測(cè)評(píng)結(jié)果，由專家進(jìn)行一對(duì)一輔導(dǎo)；

下午：戶外拓展挑戰(zhàn)——草地攀爬區(qū)。 隊(duì)列訓(xùn)練 看激勵(lì)電影

第9天 上午：心理健康輔導(dǎo)——通過(guò)“管理系統(tǒng)”測(cè)評(píng)結(jié)果，針對(duì)性引導(dǎo)學(xué)員開(kāi)闊視野，全面發(fā)展能力，系統(tǒng)提升學(xué)員綜合素質(zhì)；

下午：器械拓展挑戰(zhàn)——手榴彈投擲。 整理內(nèi)務(wù)衛(wèi)生 講故事

第10天 上午：軍事訓(xùn)練——模擬三國(guó)東吳水軍訓(xùn)練營(yíng)（飛檐走壁、命懸一線、晃板同心、巧蕩秋千、營(yíng)救戰(zhàn)友、平步青云、勇奪棧道等）；

下午：優(yōu)缺點(diǎn)大比拼，才藝大比拼。 內(nèi)務(wù)評(píng)比 野外生存常識(shí)學(xué)習(xí)

第11天 下午：智力游戲——串故事、軍情解碼、警察與小偷；

下午：軍事定向穿越——一封雞毛信培養(yǎng)學(xué)員，主動(dòng)、勇敢、堅(jiān)韌與協(xié)作的

團(tuán)隊(duì)精神。 隊(duì)列訓(xùn)練 總結(jié)、分享、記錄

第12天 上午：心理健康教育心得分享，寫(xiě)總結(jié)報(bào)告；

下午：總結(jié)評(píng)比，評(píng)選“健康陽(yáng)光標(biāo)兵”。 早操 觀看勵(lì)志電影

第三階段我快樂(lè)

目的：讓學(xué)員在享受自然賦予寶貴財(cái)富的同時(shí)，增強(qiáng)健康體魄，提高生存適應(yīng)能力；培養(yǎng)學(xué)員獨(dú)立自主、生存救助等各種能力，增強(qiáng)了對(duì)災(zāi)害事故的應(yīng)變心理能力。

第13天 上午：野外行軍拉練——5公里（定向越野）；

下午：野外生存訓(xùn)練——搭帳蓬、搭灶臺(tái)、拾柴、野炊，站崗、巡邏； 早操 心得體會(huì)

第14天 上午：自救講座示——火災(zāi)逃生要領(lǐng)、未成年人自我保護(hù)技巧、水災(zāi)自救、躲避地震方法；

下午：自救訓(xùn)練演示——模擬各種災(zāi)害環(huán)境，進(jìn)行演習(xí)、總結(jié)、討論； 早操 拉歌比賽

第15天 上午：親身體驗(yàn)——模擬實(shí)彈射擊

下午：大型智力游園活動(dòng)。 內(nèi)務(wù)評(píng)比 晚會(huì)節(jié)目排練

第16天 上午：羽毛球、乒乓球、籃球、足球、游泳、舞蹈、跆拳道、街舞、棋藝

下午：調(diào)節(jié)放松心情、輔導(dǎo)員帶隊(duì)清洗衣服鞋襪、床單，打掃室內(nèi)外衛(wèi)生。 防身術(shù) 晚會(huì)節(jié)目排練

第17天 上午：軍人形象、禮儀、團(tuán)隊(duì)正規(guī)化訓(xùn)練

下午：游泳比賽 防身術(shù) 休整

第18天 上午：羽毛球、乒乓球、籃球、足球、游泳、舞蹈、跆拳道、街舞、棋藝

下午： 早操 拉歌比賽

第四階段我收獲

目的：學(xué)會(huì)感恩、學(xué)會(huì)珍惜。通過(guò)活動(dòng)讓孩子學(xué)會(huì)珍惜、學(xué)會(huì)感恩，感恩父母、感恩老師、感恩家庭、感恩學(xué)校、感恩社會(huì)，建立積極向上的人生觀。

第19天 感恩心理成長(zhǎng)培訓(xùn)課：

● 我認(rèn)識(shí)了這兩個(gè)字——父母！

● “溝通”成就未來(lái) 早操 心得體會(huì)

第20天 上午：心語(yǔ)交流。寫(xiě)給父母、朋友一封信，書(shū)信定稿，審驗(yàn)、封裝。

下午：清洗衣服，整理物品。 早操 晚會(huì)節(jié)目

排練

第21天 夏令營(yíng)文藝匯演

早操

第22天 拍照留念，整理個(gè)人物品，歸還公用物品；

閉幕式（頒發(fā)證書(shū)紀(jì)念品），愉快返程。

參加籃球培訓(xùn)心得體會(huì)范文第2篇

在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法，心得體會(huì)是很好的記錄方式，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。但是心得體會(huì)有什么要求呢?下面是小編收集整理的電力系統(tǒng)學(xué)習(xí)心得體會(huì)，希望能夠幫助到大家。

      電力系統(tǒng)學(xué)習(xí)心得體會(huì)1

20xx年7月畢業(yè)以后，我進(jìn)入了江西九江供電公司，在南昌參加了為期兩個(gè)月的培訓(xùn)后，經(jīng)過(guò)考試，我選擇了電力修試所。這是一個(gè)人才濟(jì)濟(jì)的集體，是一個(gè)學(xué)習(xí)電力生產(chǎn)知識(shí)的好場(chǎng)所，更是一個(gè)鍛煉人的部門(mén)。我有幸加入這個(gè)大集體，更讓我有進(jìn)步的動(dòng)力。20xx年3月，那時(shí)我還正在繼保班輪崗，這時(shí)我接到要來(lái)國(guó)家電網(wǎng)技術(shù)學(xué)院培訓(xùn)的通知，當(dāng)時(shí)我很激動(dòng)，因?yàn)槲沂墙魇閿?shù)不多的去參加培訓(xùn)中的一員，而當(dāng)我知道我去那培訓(xùn)的是高壓電氣試驗(yàn)時(shí)，心里又有了那么點(diǎn)緊張，因?yàn)槲疫€沒(méi)輪崗過(guò)試驗(yàn)班，以前也從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)高壓試驗(yàn)這一塊，怕到那以后跟不上大家的步伐。3月底我從九江來(lái)到了山東濟(jì)南，有幸成為國(guó)家電網(wǎng)技術(shù)學(xué)院的一名學(xué)員。轉(zhuǎn)眼間，四個(gè)月已經(jīng)過(guò)去了。通過(guò)四個(gè)月的脫產(chǎn)學(xué)習(xí)，個(gè)人政治思想素養(yǎng)、理論知識(shí)水平、實(shí)際操作能力得到很大提高，為今后立足本職工作，更好地服務(wù)于建設(shè)“一強(qiáng)三優(yōu)”現(xiàn)代公司的工作大局打下了良好的基礎(chǔ)。具體有以下幾個(gè)方面的體會(huì)。

一、國(guó)家電網(wǎng)公司領(lǐng)導(dǎo)對(duì)新進(jìn)員工的關(guān)懷。

培訓(xùn)期間國(guó)家電網(wǎng)公司總經(jīng)理劉振亞親臨國(guó)家電網(wǎng)技術(shù)學(xué)院檢查、指導(dǎo)工作，走入新進(jìn)員工的中間，同大家親切握手，熱切關(guān)心新進(jìn)員工的培訓(xùn)工作和生活。

在本次培訓(xùn)班開(kāi)班之際，國(guó)家電網(wǎng)公司人資部方國(guó)元副主任親自參加開(kāi)學(xué)典禮，并做重要講話，講話中對(duì)全體學(xué)員提出了殷切的期望和嚴(yán)格的要求，希望員工們刻苦努力學(xué)習(xí)，學(xué)得一身好本領(lǐng)，將來(lái)更好的服務(wù)于社會(huì)和公司。

二、重視企業(yè)文化的學(xué)習(xí)和綜合素質(zhì)的提高

3月31日，培訓(xùn)班正式上課，首先給我們授課的是國(guó)家電網(wǎng)公司企業(yè)文化處副處長(zhǎng)張忠偉，他給我們主講的是國(guó)家電網(wǎng)公司的企業(yè)文化。通過(guò)引古喻今和一些事例來(lái)說(shuō)明企業(yè)文化的重要性，從而引出了企業(yè)文化的概念和國(guó)家電網(wǎng)公司的企業(yè)文化，深刻詳細(xì)的介紹了國(guó)家電網(wǎng)公司的核心價(jià)值觀、企業(yè)宗旨、企業(yè)精神、企業(yè)理念和奮斗方向等內(nèi)容，并在最后介紹了助你成功的`十個(gè)習(xí)慣和少走彎路的十條忠告。通過(guò)這一天的學(xué)習(xí)，我們得知了先進(jìn)的企業(yè)文化它就如同一根紐帶，紐帶的一頭系著企業(yè)，另一頭系著員工，兩者的相互協(xié)調(diào)統(tǒng)一形成了一個(gè)巨大的力量，能夠帶領(lǐng)企業(yè)在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地。

4月1號(hào)，給我們授課的是山東電力集團(tuán)公司的曹麗霞老師，他給我們主講的是員工職業(yè)生涯的規(guī)劃。剛從大學(xué)畢業(yè)走入社會(huì)的我，對(duì)自己的未來(lái)一片迷茫。通過(guò)這一節(jié)課，我重新審視著自己的人生目標(biāo)和如何完成這個(gè)目標(biāo)，對(duì)自己進(jìn)行了一個(gè)簡(jiǎn)單的職業(yè)生涯規(guī)劃。

2號(hào)和3號(hào)這兩天的時(shí)間里，我們進(jìn)行了團(tuán)隊(duì)建設(shè)與溝通的理論培訓(xùn)和拓展訓(xùn)練。從這兩天的培訓(xùn)里，我明白了什么是團(tuán)隊(duì)和團(tuán)隊(duì)精神，團(tuán)隊(duì)是一群具有相互彌補(bǔ)才能的人，致力于共同的宗旨，努力途徑的選擇與績(jī)效目標(biāo)的完成，并且愿意共同承擔(dān)責(zé)任的群體。團(tuán)隊(duì)成員之間必須相互信任、相互理解，這就需要良好的溝通。良好的溝通對(duì)于一個(gè)團(tuán)隊(duì)就如血液對(duì)于生命，良好的溝通可以增進(jìn)相互的信任，鼓勵(lì)創(chuàng)新，消除懷疑和不安全感，提高團(tuán)隊(duì)的績(jī)效。

在接下來(lái)的二十天里，培訓(xùn)的是作為一名國(guó)家電網(wǎng)公司的員工必須掌握的知識(shí)和一些基本的技能，如國(guó)網(wǎng)概況及發(fā)展規(guī)劃、應(yīng)用文寫(xiě)作、電力法律、合同法、安規(guī)學(xué)習(xí)、安全用具使用及緊急救護(hù)法、新能源發(fā)電技術(shù)等等。通過(guò)這二十多天的培訓(xùn)，理論知識(shí)水平、業(yè)務(wù)技能得到了很大的提高，也學(xué)習(xí)到了很多以前在課本上學(xué)習(xí)不到的知識(shí)，個(gè)人綜合素質(zhì)也得到了一定的提高。

三、重視基礎(chǔ)理論知識(shí)和基本技能的掌握

4月27日至5月15日，我們進(jìn)行了電工基本技能、安全基本技能、登高作業(yè)、各種一次設(shè)備的結(jié)構(gòu)和原理、不同試驗(yàn)的試驗(yàn)方法和注意事項(xiàng)等方面的培訓(xùn)。開(kāi)始的第一天，我們就進(jìn)行了登高方面的培訓(xùn)。作為國(guó)家電網(wǎng)公司的一員，登桿是一項(xiàng)最基本的技能。從這一天的培訓(xùn)中，在老師的耐心指導(dǎo)下，我們都掌握了登桿這項(xiàng)最基本的技能。接下來(lái)的兩天是電工基本技能和安全基本技能的培訓(xùn)，我們學(xué)會(huì)了如何做觸電急救、滅火和接線等一些基本的技能。作為電力公司生產(chǎn)線的員工，隨時(shí)都有可能碰到觸電的情況，學(xué)會(huì)觸電急救，不僅是對(duì)自己負(fù)責(zé)，也是對(duì)別人負(fù)責(zé)。而滅火不僅是在工作上需要，在生活上也是必須掌握的。

5月初，我們培訓(xùn)的是電力一次設(shè)備的結(jié)構(gòu)、原理及參數(shù)描述。我學(xué)的是電氣高壓試驗(yàn)，即對(duì)電力一次設(shè)備做各種試驗(yàn)，檢測(cè)設(shè)備的好壞，而掌握電力一次設(shè)備的結(jié)構(gòu)和原理，才能透徹的理解試驗(yàn)的原理和接線等。而隨后培訓(xùn)的是一些基本的試驗(yàn)的試驗(yàn)方法、影響因數(shù)和結(jié)果分析等，對(duì)后來(lái)的實(shí)際操作部分奠定了理論的基礎(chǔ)。

四、夯實(shí)理論基礎(chǔ)，實(shí)踐中提高業(yè)務(wù)素質(zhì)

5月中旬至6月中旬，我們進(jìn)行了為期一個(gè)月的模擬訓(xùn)練，我們的模擬訓(xùn)練都是在電腦上進(jìn)行的，電腦上有一個(gè)軟件，里邊細(xì)了介紹了各種設(shè)備的結(jié)構(gòu)，并進(jìn)行拆分講解。前幾天，老師讓我們自己好好看下各種設(shè)備的結(jié)構(gòu)，由于是多媒體講解的，并且以圖片的形式，之前很多設(shè)備都無(wú)法看到內(nèi)部的結(jié)構(gòu)，經(jīng)過(guò)這幾天的學(xué)習(xí)，更加清楚了設(shè)備內(nèi)部是什么樣的，以前存在的很多疑問(wèn)也都迎刃而解了。然后我們又認(rèn)真仔細(xì)的看了各種電力設(shè)備電氣試驗(yàn)的原理，即是對(duì)之前在教室里學(xué)習(xí)的基本試驗(yàn)方法的原理的一次復(fù)習(xí)，之后又認(rèn)真仔細(xì)的學(xué)習(xí)了各種設(shè)備的電氣試驗(yàn)的接線，并在一個(gè)模擬軟件了進(jìn)行了模擬。

經(jīng)過(guò)了這一個(gè)月的模擬訓(xùn)練，我們對(duì)各種試驗(yàn)的原理和接線都理解的相當(dāng)?shù)耐笍亓耍?dāng)然，光有理論是不行的，實(shí)踐才能出真知，隨后我們就到電氣試驗(yàn)實(shí)訓(xùn)大廳對(duì)真實(shí)設(shè)備做各種試驗(yàn)，將之前所學(xué)的理論和實(shí)踐相結(jié)合，相互補(bǔ)充，在老師們不厭其煩的教導(dǎo)下，將碰到的一些問(wèn)題請(qǐng)教老師，在老師的指點(diǎn)下，所有問(wèn)題都得到了解決，之前的模擬訓(xùn)練容易忽視的一些現(xiàn)場(chǎng)注意事項(xiàng)，通過(guò)實(shí)際操作也得到了很好的補(bǔ)充。最后這二個(gè)多月的培訓(xùn)，我系統(tǒng)地掌握了各種電力設(shè)備的內(nèi)部結(jié)構(gòu)、原理和試驗(yàn)的原理、方法等有關(guān)高壓試驗(yàn)方面的知識(shí)，使我更加能夠信任將來(lái)的工作。

電力系統(tǒng)學(xué)習(xí)心得體會(huì)2

今年以來(lái)，國(guó)網(wǎng)公司、省公司都相繼出臺(tái)了一系列制度辦法，特別是省公司新近出臺(tái)的40個(gè)制度辦法，對(duì)我們工作提出了許多新的更高、更嚴(yán)的要求。市公司決定開(kāi)展的脫產(chǎn)集中學(xué)習(xí)活動(dòng)是適應(yīng)新形勢(shì)、新任務(wù)所采取的一項(xiàng)重要舉措。在接到市公司集中學(xué)習(xí)活動(dòng)通知后，我們迅速行動(dòng)起來(lái)，扎實(shí)開(kāi)展了集中學(xué)習(xí)活動(dòng)。

通過(guò)這次集中學(xué)習(xí)，我有以下幾點(diǎn)體會(huì)：

(一)通過(guò)學(xué)習(xí)提高了思想認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)了遵紀(jì)守法的自覺(jué)性。電力是現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)發(fā)展的先行者。近年來(lái)，我國(guó)電力行業(yè)在發(fā)展過(guò)程中，由于體制改革、制約和監(jiān)督機(jī)制不健全，安全事故接連不斷，挪用、等職務(wù)犯罪時(shí)有發(fā)生，嚴(yán)重危及電力安全和發(fā)展。尤其在當(dāng)前全國(guó)安全和反腐 敗面臨嚴(yán)峻形勢(shì)的情況下，由于我們平時(shí)疏于學(xué)習(xí)，對(duì)電力規(guī)章制度學(xué)習(xí)不深，理解不夠全面，遵守章守法意識(shí)不強(qiáng)，少數(shù)人在這種思想支配下，久而久之，就會(huì)萌生一些自由散漫的思想，造成違規(guī)違紀(jì)的現(xiàn)象發(fā)生，甚至走上犯罪的道路，釀成悲劇。通過(guò)這次規(guī)章制度集中學(xué)習(xí)教育，我深刻地認(rèn)識(shí)到，不學(xué)習(xí)法律法規(guī)有關(guān)條文，不熟悉規(guī)章制度對(duì)各環(huán)節(jié)的具體要求，就不可能做到很好地遵守規(guī)章制度，并成為一名合格的電力員工。當(dāng)前電力系統(tǒng)發(fā)生的許多事故，大多數(shù)都是因個(gè)別員工法律和規(guī)章制度意識(shí)不強(qiáng)，違規(guī)操作而造成的，不但給國(guó)家造成了損失，而且也毀了自己的人生和前程。例如，部分員工不認(rèn)真學(xué)習(xí)《安全生產(chǎn)法》和電力行業(yè)安全作業(yè)規(guī)程，根本不熟練掌握日常工作的操作規(guī)程，就有可能在現(xiàn)場(chǎng)操作和調(diào)度管理等工作各環(huán)節(jié)出現(xiàn)偏差，帶來(lái)安全生產(chǎn)事故的發(fā)生。作為縣級(jí)供電公司負(fù)責(zé)人，如果不懂財(cái)務(wù)管理，不熟悉財(cái)務(wù)工作的各項(xiàng)規(guī)章制度，就有可能在實(shí)際工作中造成違反財(cái)經(jīng)紀(jì)律的事情的發(fā)生。因此，掌握法律法規(guī)及制度辦法等基本知識(shí)，學(xué)好內(nèi)部的各項(xiàng)規(guī)章制度，對(duì)我們的工作和生活具有重要的指導(dǎo)意義和現(xiàn)實(shí)意義。

(二)通過(guò)學(xué)xxx一步掌握了學(xué)習(xí)方法，力求在理解和運(yùn)用上下功夫。法律法規(guī)及制度辦法的學(xué)習(xí)不是一蹴而就，一時(shí)半會(huì)就可學(xué)成或?qū)W好記牢的，關(guān)鍵要靠長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)和積累，要養(yǎng)成長(zhǎng)期學(xué)習(xí)的習(xí)慣，要有刻苦鉆研的精神，要有不怕吃苦的毅力，只有思想上認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性，才能真正在實(shí)踐中去學(xué)習(xí)，并自覺(jué)做一名遵紀(jì)守法，遵章守紀(jì)的合格員工。學(xué)習(xí)法律法規(guī)及制度辦法，我認(rèn)為沒(méi)有捷徑可走，要在短期盡快熟悉浩如煙海的法律法規(guī)和制度辦法體系知識(shí)，確有難度，而且做為公司主要負(fù)責(zé)人，也沒(méi)有那么大的精力。但是任何事物都有它的兩面性，同樣對(duì)法律法規(guī)的學(xué)習(xí)也應(yīng)有規(guī)律可循。在日常生活中有些法律法規(guī)、制度和辦法與生活息息相關(guān)，一刻也不能離開(kāi)，我們就要重點(diǎn)地去學(xué)，下功夫去理解和記憶，以便在工作中能夠熟練地用運(yùn)。如《經(jīng)濟(jì)法》、《會(huì)計(jì)法》、《中華人民共和國(guó)合同法》和內(nèi)部頒布的辦法和制度等這些與我們密切相關(guān)的法律法規(guī)和制度規(guī)章，我們就要重點(diǎn)去把握、去理解。對(duì)于那些雖然重要，但與我們關(guān)系不大的可以不去學(xué)習(xí)或者一知半解，稍懂大意就可以了。在學(xué)習(xí)方法上，要聯(lián)系崗位重點(diǎn)學(xué)習(xí)，并做到學(xué)習(xí)與實(shí)踐運(yùn)用相結(jié)合，學(xué)法與守法相結(jié)合。另外，在員工學(xué)習(xí)教育上應(yīng)突出教育的普遍性，多形式、多層次，全方位地開(kāi)展教育，注重教育的針對(duì)性和效果，抓好結(jié)合點(diǎn)，把思想道德教育、普法教育、規(guī)章制度教育和學(xué)先進(jìn)、學(xué)標(biāo)桿活動(dòng)結(jié)合起來(lái)，使每一名員工都能夠?qū)W法、知法、懂法，依法辦事。與此同時(shí)，要通過(guò)各種典型案例剖析，分析和評(píng)價(jià)事故成本，運(yùn)用反面的教訓(xùn)警醒人，不斷提高電力從業(yè)人員遵章守紀(jì)的自覺(jué)性。只有這樣才能加深理解，并能在工作中自覺(jué)做到不違章、不違紀(jì)。

(三)通過(guò)學(xué)習(xí)要強(qiáng)化制約，進(jìn)一步提高自我防范能力。當(dāng)前，電力行業(yè)發(fā)展日新月異，企業(yè)管理制度上仍不夠完善，難免會(huì)有個(gè)別人抱著僥幸心理踩著紅線走，結(jié)果造成事故發(fā)生。因此，通過(guò)這次集中學(xué)習(xí)，聯(lián)系公司實(shí)際，我認(rèn)為當(dāng)前關(guān)鍵要加強(qiáng)對(duì)基層一線安全生產(chǎn)人員的選用和教育培順，切實(shí)把那些業(yè)務(wù)素質(zhì)靠得住、經(jīng)驗(yàn)充足的同志充實(shí)到基層的安全生產(chǎn)崗位上;要強(qiáng)化制約，嚴(yán)格財(cái)務(wù)管理，在制度和工作流程設(shè)計(jì)上，對(duì)不同的崗位的權(quán)限要嚴(yán)格控制，實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)控制均衡有效;要進(jìn)一步加強(qiáng)崗位定責(zé)管理工作，禁止崗位職責(zé)交叉，做到人人職責(zé)明確，人人對(duì)自己的職責(zé)負(fù)責(zé)。要加強(qiáng)安全生產(chǎn)過(guò)程控制和事后質(zhì)量監(jiān)督，做到“三不傷害”，確保安全目標(biāo)實(shí)現(xiàn)。要進(jìn)一步加大員工的業(yè)務(wù)培訓(xùn)和職業(yè)道德建設(shè)，提高員工思想政治和業(yè)務(wù)技能素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)用制度來(lái)防范事故發(fā)生，用高素質(zhì)來(lái)確保事故不發(fā)生，全面推進(jìn)企業(yè)隊(duì)伍建設(shè)，努力打造一流的合作團(tuán)隊(duì)。

電力系統(tǒng)學(xué)習(xí)心得體會(huì)3

今年3月30日至7月30日，根據(jù)公司安排，我有幸參加了國(guó)網(wǎng)技術(shù)學(xué)院舉辦的繼電保護(hù)培訓(xùn)班。能成為首批培訓(xùn)員工中的一份子，我感到十分的榮幸，同時(shí)也感謝江西省電力公司以及九江供電公司的領(lǐng)導(dǎo)給我這樣一次不斷完善和提高自己能力的機(jī)會(huì)。

這次培訓(xùn)是在國(guó)家電網(wǎng)技術(shù)學(xué)院進(jìn)行的。這里是國(guó)家電網(wǎng)公司為大力轉(zhuǎn)變公司和電網(wǎng)發(fā)展方式，加快建設(shè)“一強(qiáng)三優(yōu)”現(xiàn)代公司而組建的高素質(zhì)應(yīng)用型技術(shù)人才與技能人才培養(yǎng)基地，電網(wǎng)實(shí)用新技術(shù)與新技能應(yīng)用示范中心。

培訓(xùn)期間，先后學(xué)習(xí)了公共基礎(chǔ)課如《企業(yè)文化》、《團(tuán)隊(duì)建設(shè)與溝通協(xié)調(diào)》、《員工職業(yè)生涯規(guī)劃》等，專業(yè)知識(shí)課如《安全規(guī)程》、《電力系統(tǒng)繼電保護(hù)》、《二次回路》、《電力系統(tǒng)故障分析》、《兩票管理》等，并在繼保實(shí)訓(xùn)室對(duì)主變保護(hù)屏、線路保護(hù)屏、母線保護(hù)屏、斷路器保護(hù)屏等進(jìn)行了校驗(yàn)和故障查找消除。在這4個(gè)月的培訓(xùn)生活中，我的感受很多，收獲也很大，以下從學(xué)習(xí)，生活等幾個(gè)方面總結(jié)此次學(xué)員培訓(xùn)。

專業(yè)知識(shí)理論方面：

(一)對(duì)《電力系統(tǒng)故障分析》的學(xué)習(xí)。這是繼電保護(hù)專業(yè)的最基礎(chǔ)的部分，要掌握故障分析，首先要對(duì)電力系統(tǒng)正常運(yùn)行有深刻的理解，所以可以說(shuō)繼電保護(hù)是一門(mén)綜合性的課程。通過(guò)對(duì)故障分析的重新學(xué)習(xí)，我對(duì)電力系統(tǒng)常見(jiàn)故障有了全面的認(rèn)識(shí)，通過(guò)對(duì)各種故障的特點(diǎn)進(jìn)行總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)了故障的規(guī)律性，以及繼電保護(hù)在這些故障的針對(duì)性。

(二)對(duì)《電力系統(tǒng)繼電保護(hù)原理》進(jìn)行學(xué)習(xí)。繼電保護(hù)原理也是繼電保護(hù)專業(yè)的基礎(chǔ)，這門(mén)課通過(guò)對(duì)各種故障的特點(diǎn)進(jìn)行總結(jié)分類，講述了保護(hù)的構(gòu)成原理，以及各種原理的保護(hù)的使用范圍，優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，以及系統(tǒng)中各種保護(hù)的配合使用問(wèn)題。由于我們這些同志絕大部分來(lái)自地區(qū)供電公司，所以我們主要學(xué)習(xí)了220kV及以下電壓等級(jí)的保護(hù)原理。

(三)對(duì)電流互感器、電壓互感器(以下簡(jiǎn)稱CT、PT)的學(xué)習(xí)。CT和PT是繼電保護(hù)專業(yè)必須掌握的部分，因?yàn)槔^電保護(hù)對(duì)一次系統(tǒng)的保護(hù)是建立在對(duì)一次系統(tǒng)的監(jiān)視上的，CT、PT將一次的大電流、高電壓變?yōu)槔^電保護(hù)能夠使用的小電流、低電壓。通過(guò)學(xué)習(xí)，我掌握了CT二次繞組有好幾個(gè)，分別供保護(hù)、測(cè)量、計(jì)量用，以及零序電流的采集方法;CT、PT的極性接線正確與否直接關(guān)系到保護(hù)是否能可靠工作。

(四)二次回路對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)陌生的知識(shí)點(diǎn)。以前學(xué)校重視原理教學(xué)，二次回路部分并沒(méi)有講。這個(gè)月在開(kāi)始講二次回路前，我對(duì)其進(jìn)行了惡補(bǔ)，有什么不會(huì)的問(wèn)題，找老師和有工作經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)請(qǐng)教，在后來(lái)通過(guò)上課學(xué)習(xí)，我對(duì)二次回路有了一定程度的掌握，二次回路分為控制回路、測(cè)量回路、信號(hào)回路、調(diào)節(jié)回路、繼電保護(hù)和自動(dòng)裝置回路以及操作電源系統(tǒng)，現(xiàn)在我掌握比較好的是電源系統(tǒng)、測(cè)量回路和信號(hào)回路，其他的回路我正在不斷的學(xué)習(xí)中。

(五)學(xué)習(xí)北京博電繼電保護(hù)測(cè)試儀的使用。在學(xué)習(xí)中，既溫習(xí)了各種繼電保護(hù)原理，還掌握了測(cè)試儀的使用方法以及對(duì)各種保護(hù)的測(cè)試方法。

繼保實(shí)訓(xùn)室涵蓋了變電站所有的繼電保護(hù)。它的最大優(yōu)點(diǎn)在于可以讓我們親自隨意動(dòng)手學(xué)習(xí)。讓我門(mén)可以清楚以后自己將從事怎么樣的一個(gè)工作，對(duì)今后的工作有一個(gè)初步的了解。比如做母線差動(dòng)保護(hù)實(shí)驗(yàn)時(shí)，我們可以把所有的跳閘出口壓板和失靈壓板全部投上，然后給某條母線加故障，同時(shí)使母聯(lián)開(kāi)關(guān)失靈，然后觀察跳閘現(xiàn)象。這個(gè)實(shí)驗(yàn)在幾面保護(hù)屏上都有工作，如果在實(shí)際變電站里，是不允許這樣做的。但在實(shí)訓(xùn)室，我們可以放心的做，這樣通過(guò)觀察現(xiàn)象，然后進(jìn)行分析，總結(jié)就可以學(xué)到很多，形成面得知識(shí)，而不是單個(gè)獨(dú)立的知識(shí)點(diǎn)。

通過(guò)這2個(gè)月實(shí)訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我又從新了解和認(rèn)識(shí)了繼電保護(hù)這個(gè)專業(yè)。不僅僅是專業(yè)知識(shí)的了解，更多的是對(duì)于從事繼電保護(hù)的人員應(yīng)當(dāng)具有的專業(yè)精神和素質(zhì)。繼電保護(hù)要求的是快速，準(zhǔn)確和精確，不能出一點(diǎn)差錯(cuò)，這就要求我門(mén)在以后的工作當(dāng)中認(rèn)真的對(duì)待，仔細(xì)在仔細(xì)，小心在小心，一點(diǎn)點(diǎn)疏忽都可能讓整個(gè)電網(wǎng)受到巨大的傷害，讓企業(yè)受到巨大的損失。

企業(yè)文化方面：

在培訓(xùn)期間，我們學(xué)習(xí)了國(guó)家電網(wǎng)公司的歷史及發(fā)展、公司的企業(yè)文化、國(guó)網(wǎng)職工職業(yè)道德，電力法律法規(guī)，安全生產(chǎn)規(guī)程等。通過(guò)學(xué)習(xí)，我明白了什么是國(guó)家電網(wǎng)公司的企業(yè)文化和發(fā)展戰(zhàn)略，它涵蓋著核心價(jià)值觀(企業(yè)宗旨、企業(yè)精神、企業(yè)理念、奮斗方向)、戰(zhàn)略目標(biāo)(一強(qiáng)三優(yōu))、工作思路(三抓一創(chuàng))、戰(zhàn)略實(shí)施舉措(兩個(gè)轉(zhuǎn)變)、發(fā)展要求(內(nèi)質(zhì)外形)等。我覺(jué)得國(guó)網(wǎng)企業(yè)文化可以給電力員工以導(dǎo)向、約束、凝聚、激勵(lì)的作用。而發(fā)展成現(xiàn)代公司是國(guó)網(wǎng)上下統(tǒng)一思想的基礎(chǔ)，統(tǒng)一行動(dòng)的指南，是公司總部、區(qū)域電網(wǎng)公司、省公司及各市縣公司的統(tǒng)一目標(biāo)和共同任務(wù)，是每一個(gè)電力人義不容辭的責(zé)任和使命。

團(tuán)隊(duì)建設(shè)對(duì)企業(yè)是非常重要的。在參加了拓展訓(xùn)練和學(xué)習(xí)了《團(tuán)隊(duì)建設(shè)與溝通協(xié)調(diào)》后，我明白實(shí)際工作中沒(méi)有任何一項(xiàng)工作是個(gè)人能夠獨(dú)立完成的，大家要通過(guò)良好的溝通協(xié)調(diào)配合，激發(fā)工作的積極性，提高工作效率，才能產(chǎn)生1+1遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于2的效應(yīng)。

牢記國(guó)網(wǎng)公司的企業(yè)文化、發(fā)展戰(zhàn)略，讓我相信在這樣一個(gè)充滿生機(jī)的企業(yè)努力工作，一定會(huì)有光明的發(fā)展前途，企業(yè)也能為我們提供一個(gè)施展才華的平臺(tái)。明白了這些，我體會(huì)到本次培訓(xùn)注入了國(guó)網(wǎng)公司對(duì)我們的期望，同時(shí)也是自己將來(lái)能夠更好地服務(wù)企業(yè)，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的一次寶貴機(jī)會(huì)。

紀(jì)律方面：

本次的培訓(xùn)，國(guó)網(wǎng)技術(shù)學(xué)院實(shí)施的是半軍事管理，制定了詳細(xì)的紀(jì)律，并將每個(gè)學(xué)員在紀(jì)律方面的表現(xiàn)作為量化考核成績(jī)的一部分。5月初，全世界范圍的甲型H1N1流感蔓延，學(xué)校響應(yīng)號(hào)召，實(shí)施了封校和嚴(yán)禁離開(kāi)濟(jì)南的政策，我嚴(yán)格要求自己，服從班主任、班委會(huì)的管理，服從學(xué)校的各種規(guī)定，絕不外出。嚴(yán)格遵守國(guó)網(wǎng)技術(shù)學(xué)院得各項(xiàng)規(guī)章制度，對(duì)每天的早操、上課、晚自習(xí)做到不遲到、不早退、不曠課。培訓(xùn)期間采取了封閉式，全過(guò)程，半軍事化管理，這就要求我們學(xué)員在學(xué)習(xí)和生活紀(jì)律上都要嚴(yán)格要求自己，適應(yīng)從職工到學(xué)員的轉(zhuǎn)變，從平時(shí)工作散漫的生活向節(jié)奏緊張的學(xué)習(xí)生活轉(zhuǎn)變。良好的紀(jì)律也是我們?nèi)〉煤贸煽?jī)的保證。

生活方面：

在豐富學(xué)員業(yè)余生活方面，國(guó)家電網(wǎng)技術(shù)學(xué)院也做了很多工作。山東做為文化大省、孔孟之鄉(xiāng)，其文化底蘊(yùn)進(jìn)過(guò)五千年的積蓄，是相當(dāng)深厚的。為了讓廣大學(xué)員了解齊魯文化，國(guó)網(wǎng)技術(shù)學(xué)院組織我們繼電保護(hù)班的學(xué)員前往曲阜、李清照故居參觀。通過(guò)導(dǎo)游的講解，我被影響中國(guó)幾千年的儒家文化思想深深的吸引住了。并對(duì)自己從小就敬仰的一代詞宗命運(yùn)多舛有了新的認(rèn)識(shí)，對(duì)她的“生當(dāng)做人杰，死亦為鬼雄”的英勇和豪邁氣魄相當(dāng)?shù)臍J佩。

參加籃球培訓(xùn)心得體會(huì)范文第3篇

（一）舉行專題培訓(xùn)講座

1、舉辦區(qū)級(jí)機(jī)關(guān)中層干部行政能力建設(shè)培訓(xùn)班。5月15日—16日，與區(qū)委組織部聯(lián)合組織，區(qū)級(jí)機(jī)關(guān)80余名中層干部參加。課程分中層管理者“角色內(nèi)涵”、“激發(fā)與引導(dǎo)”、“溝通與信任”、“問(wèn)題與解決”4個(gè)部分，用一種全新方式激發(fā)機(jī)關(guān)干部干勁，“喚起了心海沉睡的激情”。

（二）組織相關(guān)征文活動(dòng)

1、舉辦“祖國(guó)在我心中”征文競(jìng)賽。競(jìng)賽自4月開(kāi)始，至7月底結(jié)束。參加對(duì)象為機(jī)關(guān)全體干部職工、青年及家屬、在校初高中學(xué)生等。列為“機(jī)關(guān)工作大練兵”活動(dòng)內(nèi)容。

（三）開(kāi)展志愿服務(wù)活動(dòng)

1、開(kāi)展志愿獻(xiàn)血活動(dòng)。年初，區(qū)機(jī)關(guān)各單位部門(mén)黨員干部積極參加，原計(jì)劃獻(xiàn)血160人，實(shí)際報(bào)名189人，區(qū)級(jí)機(jī)關(guān)73名志愿者到無(wú)錫市中心血站義務(wù)獻(xiàn)血。獻(xiàn)血人數(shù)在5人以上的單位部門(mén)有：惠山地稅局、惠山工商局、惠山公安分局、區(qū)法院、區(qū)衛(wèi)生局、區(qū)交通局等。

2、開(kāi)展志愿植樹(shù)活動(dòng)。與區(qū)綠化委員會(huì)聯(lián)合發(fā)起“千人栽萬(wàn)樹(shù)、綠化靚家園”主題義務(wù)植樹(shù)活動(dòng)，3月中旬，機(jī)關(guān)各部門(mén)分別到各掛鉤鎮(zhèn)義務(wù)植樹(shù)。宣傳部、統(tǒng)戰(zhàn)部、農(nóng)林局、黨工委、司法局、殘聯(lián)、城管局、工商局、藥監(jiān)局等9個(gè)機(jī)關(guān)部門(mén)干部職工120多人，在陽(yáng)山鎮(zhèn)陽(yáng)山河畔栽下500多棵香樟。人大、政法委、審計(jì)局、國(guó)稅局等100余人，在堰橋街道寺頭港完成植樹(shù)400余株，營(yíng)建義務(wù)植樹(shù)基地30畝。區(qū)委辦、發(fā)改局、檢察院、地稅局、教育局、質(zhì)監(jiān)局、環(huán)保局、規(guī)劃局、計(jì)生局干部，在玉祁鎮(zhèn)工業(yè)園區(qū)植樹(shù)1400余棵。

3、開(kāi)展“人道萬(wàn)人捐”活動(dòng)。與區(qū)委宣傳部、團(tuán)區(qū)委、區(qū)紅十字會(huì)聯(lián)合發(fā)文，以“匯聚人道力量、共建和諧無(wú)錫”為主題，機(jī)關(guān)各部門(mén)踴躍捐款。

（四）開(kāi)展“機(jī)關(guān)工作大練兵”活動(dòng)

活動(dòng)時(shí)間5—6月，以“讀寫(xiě)說(shuō)做”為主要內(nèi)容。讀：即組織讀書(shū)和心得體會(huì)交流、美文朗誦；寫(xiě)：即開(kāi)展“祖國(guó)在我心中”征文比賽；說(shuō)：即開(kāi)展“亮出閃光點(diǎn)，共敘成長(zhǎng)路”先進(jìn)事跡交流、組織思辯會(huì)；做：即組織ppt課件制作比賽、才藝展示活動(dòng)等，共7項(xiàng)。通過(guò)崗位練兵，自覺(jué)踐行“強(qiáng)本領(lǐng)、盡本職、亮本色”先進(jìn)性要求，錘煉崗位精兵，評(píng)選一批機(jī)關(guān)“崗位能手”。

（五）加強(qiáng)機(jī)關(guān)工會(huì)工作

2、開(kāi)展女職工“健康互助計(jì)劃”。印發(fā)《2009年機(jī)關(guān)女職工“健康互助計(jì)劃”方案》等相關(guān)材料。

3、開(kāi)展“古運(yùn)萬(wàn)人游”活動(dòng)。區(qū)級(jí)機(jī)關(guān)工會(huì)主席48人參加了活動(dòng)，暢游了古運(yùn)河。

4、舉辦區(qū)第二屆運(yùn)動(dòng)會(huì)。從2009年4月—10月，將開(kāi)展7個(gè)大類：即田徑、籃球、拔河、乒乓球、羽毛球、中國(guó)象棋、圍棋的比賽項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)會(huì)職工部分為鄉(xiāng)鎮(zhèn)街道組和區(qū)級(jí)機(jī)關(guān)系統(tǒng)組兩個(gè)層面捉對(duì)比拼。區(qū)級(jí)機(jī)關(guān)系統(tǒng)組有7支隊(duì)伍，即區(qū)級(jí)機(jī)關(guān)、教育系統(tǒng)、衛(wèi)生系統(tǒng)、交通系統(tǒng)、政法系統(tǒng)、稅務(wù)系統(tǒng)和國(guó)土系統(tǒng)。

二、2009年下半年打算

1、組織開(kāi)展大學(xué)校園體驗(yàn)活動(dòng)。組織區(qū)直機(jī)關(guān)部分學(xué)生及其家長(zhǎng)參觀xx松江大學(xué)城，聽(tīng)取大學(xué)校園建設(shè)及招生、志愿填報(bào)等情況、參觀松江大學(xué)城。

2、舉辦“老少齊唱”祖國(guó)好歌詠會(huì)。歌詠會(huì)初定于省錫中舉行。參加對(duì)象為省錫中分部部分學(xué)生、各局關(guān)工委主任、關(guān)愛(ài)團(tuán)全體成員、區(qū)機(jī)關(guān)家屬代表等。

3、繼續(xù)進(jìn)行區(qū)第二屆運(yùn)動(dòng)會(huì)。目前已進(jìn)行部分比賽，繼續(xù)組織好運(yùn)動(dòng)會(huì)。

4、組織開(kāi)展慶祝“七一”活動(dòng)。今年是建國(guó)60周年，7月份開(kāi)展慶?！捌咭弧被顒?dòng)，激發(fā)機(jī)

關(guān)工作人員的愛(ài)國(guó)熱情。

參加籃球培訓(xùn)心得體會(huì)范文第4篇

一、加強(qiáng)黨支部班子建設(shè)，提高組織戰(zhàn)斗力

單位狀況的好壞關(guān)鍵在黨支部，關(guān)鍵看這一班子人是否有正事，XX林場(chǎng)黨支部在加強(qiáng)班子建設(shè)中，一是注重加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，提高班子成員理論素養(yǎng)，支部制定了嚴(yán)格的班子成員政治理論為目標(biāo)，要求班子成員做好學(xué)習(xí)筆記，寫(xiě)出心得體會(huì)，二是以支部成員為教育核心，夯實(shí)班子基礎(chǔ)。XX林場(chǎng)黨支部以支委成員的思想政治素質(zhì)提高為抓手，通過(guò)教育培訓(xùn)，全面提高黨支部在業(yè)務(wù)能力，形成了一支凝聚力強(qiáng)，目標(biāo)明確能干事、干成事的領(lǐng)導(dǎo)班子，為完成上級(jí)黨委交給的各項(xiàng)任務(wù)奠定了基礎(chǔ)。三是認(rèn)真貫徹民主集中制，堅(jiān)持重大事項(xiàng)民主決策。在用人問(wèn)題上，如，電工的產(chǎn)生，管護(hù)隊(duì)員的增加均通過(guò)職代會(huì)，用公開(kāi)合法的程序保證用人的質(zhì)量。再如建辦公樓，修水泥路等均通過(guò)有關(guān)方面的反復(fù)討論，發(fā)揚(yáng)民主，形成決策，并報(bào)上級(jí)黨委批準(zhǔn)后實(shí)施。

二、加強(qiáng)文體活動(dòng)建設(shè)，提高職工素質(zhì)

XX林場(chǎng)黨支部不僅重視班子建設(shè)，在文體活動(dòng)方面也舍得投入，為了活躍職工思想，豐富職工文化生活，場(chǎng)黨支部在2007年組建職工綜合文化活動(dòng)室一處，占地280㎡為職工紅白事和活動(dòng)提供了便利。為了提高職工的身體素質(zhì)，場(chǎng)黨支部研究在場(chǎng)部后院建設(shè)燈光球場(chǎng)一處，羽毛球場(chǎng)兩處，網(wǎng)球場(chǎng)一處，并在改造老招待所的基礎(chǔ)上，建乒乓球室，臺(tái)球室各一處。每逢“三八節(jié)”、“七一”“八一”都搞活動(dòng)，開(kāi)座談會(huì)，共進(jìn)晚餐，而后在文化活動(dòng)室唱歌跳舞、自?shī)首詷?lè)。XX林場(chǎng)秧歌隊(duì)先后三次代表林業(yè)局參加全縣大秧歌匯演，榮獲兩次特等獎(jiǎng)、一次一等獎(jiǎng)。在2008年林業(yè)局組織的“慶七一迎奧運(yùn)，構(gòu)建和諧林區(qū)”籃球賽活動(dòng)中，獲得女子冠軍、男子第三名的好成績(jī)。

參加籃球培訓(xùn)心得體會(huì)范文第5篇

老師實(shí)習(xí)個(gè)人心得體會(huì)   即將登上講臺(tái)，當(dāng)了十幾年學(xué)生的我，不免有些緊張和焦急。于是，從上學(xué)期到暑假，我都在為實(shí)習(xí)做準(zhǔn)備。

  第一、提高自身的專業(yè)素養(yǎng).認(rèn)真學(xué)習(xí)教育學(xué)、心理學(xué)以及其他專業(yè)知識(shí);通過(guò)從事家教了解學(xué)生心理，提高分析和講解能力，練習(xí)使用準(zhǔn)確的數(shù)學(xué)用語(yǔ)，學(xué)會(huì)與學(xué)生交流和溝通。

  第二、實(shí)習(xí)板書(shū)，務(wù)必做到工整，同時(shí)也提高了板書(shū)的速度。

  第三、到圖書(shū)館查閱有關(guān)教師、教育、班主任工作書(shū)籍和雜志，收益非淺。

  教學(xué)實(shí)踐

  x月x日，我們正式進(jìn)入四中實(shí)習(xí)。真正的教學(xué)實(shí)習(xí)開(kāi)始了，令人興奮。

  教學(xué)安排：第一周聽(tīng)課，第二、三周聽(tīng)課，第四周出卷測(cè)驗(yàn)。

  我分配在高一(7)班(重點(diǎn)班)，指導(dǎo)老師是李老師正好她就是高一(7)班的班主任。她給我的第一印象是開(kāi)朗、干練。

  在聽(tīng)課階段，我認(rèn)真聽(tīng)課，作記錄，學(xué)習(xí)老師引入問(wèn)題的技巧，講解分析的方法上課的停頓，學(xué)習(xí)根據(jù)學(xué)生程度、接受能力調(diào)整講課速度和難度，李老師的課，思路清晰，安排緊湊，銜接自然，聽(tīng)她的課，時(shí)間過(guò)的很快。我一邊聽(tīng)課一邊準(zhǔn)備第一份教案，這份教案我修改了七次?，F(xiàn)在的上課，面對(duì)的是一個(gè)個(gè)真正的具體的學(xué)生。教案就是講課的書(shū)面形式，根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，掌握深度、難度、速度。我同時(shí)上兩個(gè)班級(jí)的課，重點(diǎn)班(7)班和普通班(9)班，兩個(gè)班級(jí)的學(xué)生學(xué)習(xí)水平有較大差距，所以同樣的新課，要對(duì)教案進(jìn)行不同的處理。教是為學(xué)生的學(xué)服務(wù)的，教的方式更是為了學(xué)生學(xué)的更好。在(7)班，可以對(duì)較簡(jiǎn)單的內(nèi)容一筆帶過(guò)，不作詳細(xì)分析，在完成課本練習(xí)的基礎(chǔ)上，補(bǔ)充進(jìn)一步的思考題，引發(fā)思考，探索求解，讓較好的學(xué)生能“吃的飽”。在普通班，比較難理解的部分盡量多重復(fù)，適時(shí)補(bǔ)充一些相應(yīng)練習(xí)，讓學(xué)生更好的“消化”吸收。

  經(jīng)過(guò)一周的學(xué)習(xí)，終于有機(jī)會(huì)走上我向往已久的講臺(tái)。畢竟是第一次面對(duì)學(xué)生，有些緊張，不過(guò)更多的是興奮。我提早五分鐘到教室門(mén)口。在走廊站了兩分鐘，這兩分鐘太漫長(zhǎng)了，時(shí)間一秒一秒地挪動(dòng)著，我的緊張情緒也是一點(diǎn)一點(diǎn)的增加著。為了緩解緊張的情緒，也為了不使學(xué)生覺(jué)得太突兀，我提早3分鐘走進(jìn)教室，走上講臺(tái)。同學(xué)們果然議論紛紛，這是誰(shuí)啊，不過(guò)，等到上課鈴響，他們已經(jīng)安靜下來(lái)。隨著“上課”的喊出，我緊張已去了一半。我精心準(zhǔn)備的第一節(jié)課，反復(fù)試講的第一節(jié)課，也是老師耐心指導(dǎo)的第一節(jié)課，讓我越講越從容，越上越鎮(zhèn)定。面對(duì)一雙雙的眼睛，我明白了他們的困惑，接著的練習(xí)讓我更明確，學(xué)生吸收了什么，還存在的問(wèn)題。第一節(jié)課很快結(jié)束了，受到老師的表?yè)P(yáng)，讓我覺(jué)得信心百倍。這節(jié)課讓我明白，課前充分的準(zhǔn)備，課上自然發(fā)揮自如。

  在接下來(lái)的教學(xué)當(dāng)中，我發(fā)現(xiàn)兩個(gè)班級(jí)的課堂氣氛走極端。七班過(guò)與沉悶，無(wú)論老師提出的問(wèn)題是難是易，班級(jí)還是鴉雀無(wú)聲，反復(fù)提問(wèn)仍無(wú)人響應(yīng)，讓老師搞不清學(xué)生到底懂了沒(méi)。九班則是一片歡騰，一呼百應(yīng)，大叫大嚷又影響上課進(jìn)度。

  在七班，我要活躍課堂氣氛，鼓勵(lì)發(fā)言。讓上課氣氛活躍，關(guān)鍵是學(xué)生參與思考，跟上老師的節(jié)奏。問(wèn)題的設(shè)置不宜太簡(jiǎn)單，也不宜過(guò)難，提出之后讓大部分同學(xué)能參與思考。提出問(wèn)題可做必要的停頓，給學(xué)生思考的時(shí)間。提問(wèn)時(shí)，語(yǔ)氣，語(yǔ)調(diào)要有所強(qiáng)調(diào)。體溫的對(duì)象也要注意：

  1、簡(jiǎn)單的問(wèn)題提問(wèn)基礎(chǔ)相對(duì)不好的學(xué)生，鼓勵(lì)他們，增強(qiáng)他們的自信;

  2、難度一般的問(wèn)題交給中等程度的學(xué)生;

  3、較難的問(wèn)題，先分組討論，讓同學(xué)學(xué)會(huì)交流合作，在進(jìn)行提問(wèn)。有主動(dòng)發(fā)言，給予表?yè)P(yáng)，若無(wú)，可選些基礎(chǔ)較好的學(xué)生。當(dāng)學(xué)生回答完之后，多用“非常好”，“很好”，“不錯(cuò)”等激勵(lì)的字眼。也可請(qǐng)同學(xué)補(bǔ)充。如果回答問(wèn)題的同學(xué)犯的錯(cuò)誤比較典型可作個(gè)調(diào)查(如舉手)，在再作講評(píng)，這樣效果更佳，不致于傷害發(fā)言者的相信心。如果錯(cuò)誤相當(dāng)明顯，同學(xué)就會(huì)為他糾正，這樣，課堂也活躍了。

老師實(shí)習(xí)個(gè)人心得體會(huì)   通過(guò)這次為期三個(gè)月的實(shí)踐，檢驗(yàn)了自己的學(xué)習(xí)情況，也培養(yǎng)了自己教學(xué)技能;鍛煉了自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力;也發(fā)現(xiàn)了自己學(xué)習(xí)中的眾多不足，以便我能夠在以后的學(xué)習(xí)中得到不斷的彌補(bǔ)和提高。此外還讓我真正了解到步入社會(huì)后我們還有許多知識(shí)要學(xué)習(xí)，還有許多需要加強(qiáng)的地方，我的電腦知識(shí)還有許多欠缺的地方，還不能熟練的掌握，我們的動(dòng)手能力不足等，我知道這不是短時(shí)間內(nèi)能夠?qū)W會(huì)的，這次實(shí)習(xí)對(duì)我有很大的幫助，在這過(guò)程中我還會(huì)學(xué)到很多東西。

  有了這次實(shí)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)，再以后就可以更快、更好地融入新的環(huán)境，完成學(xué)生向職場(chǎng)人士的轉(zhuǎn)換。在實(shí)習(xí)期間通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高了處理實(shí)際問(wèn)題的能力，為我以后步入社會(huì)進(jìn)行總結(jié)了經(jīng)驗(yàn)。

  第一、用人單位在招聘員工的第一要看的就是你是否有想去學(xué)習(xí)。我們一同過(guò)去的幾位應(yīng)聘者中，有一部分就是因?yàn)樵谙肴W(xué)習(xí)的勁頭比別人遜色一點(diǎn)而落選。因?yàn)閷?duì)于用人單位來(lái)說(shuō)如果一個(gè)人有想去學(xué)習(xí)，那么他在這個(gè)特定的崗位上就會(huì)很快的得心應(yīng)手，從而減少了用人單位要花很大的力氣來(lái)培訓(xùn)一個(gè)員工。

  第二、在工作中要有良好的學(xué)習(xí)能力，要有一套學(xué)習(xí)知識(shí)的系統(tǒng)，遇到問(wèn)題自己能通過(guò)相關(guān)途徑自行解決能力。因?yàn)樵诠ぷ髦杏龅絾?wèn)題各種各樣，并不是每一種情況都能把握。在這個(gè)時(shí)候要想把工作做好一定要有良好的學(xué)習(xí)能力，通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)從而掌握相應(yīng)技術(shù)，來(lái)解決工來(lái)中遇到的每一個(gè)問(wèn)題。這樣的學(xué)習(xí)能力，一方面來(lái)自向師傅們的學(xué)習(xí)，向工作經(jīng)驗(yàn)豐富的人學(xué)習(xí)。另一方面就是自學(xué)的能力，在沒(méi)有另人幫助的情況下自己也能通過(guò)努力，尋找相關(guān)途徑來(lái)解決問(wèn)題。第三、良好的人際關(guān)系是我們順利工作的保障。

  在工作之中不只是同技術(shù)、同設(shè)備打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時(shí)要注意的。和諧的人際關(guān)系，能為順利工作創(chuàng)造了良好的人際氛圍。

  另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，缺乏對(duì)相關(guān)技能知識(shí)的標(biāo)準(zhǔn)掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握知識(shí)的同時(shí)加強(qiáng)實(shí)踐，做到理論聯(lián)系實(shí)際。另一方面要不斷的加強(qiáng)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)新知識(shí)、新技術(shù)更好的為人民服務(wù)。

  通過(guò)這次畢業(yè)實(shí)習(xí)，把自己在學(xué)習(xí)一方面鞏固所學(xué)知識(shí)，提高處理實(shí)際問(wèn)題的能力。另一方面為順利進(jìn)行畢業(yè)報(bào)告做好準(zhǔn)備，并為自己能順利與社會(huì)接軌做好準(zhǔn)備。畢業(yè)實(shí)習(xí)是我們從學(xué)校走向社會(huì)的一個(gè)過(guò)渡，它為我們順利的走出校園，走向社會(huì)為國(guó)家、為人民更好服務(wù)做好了準(zhǔn)備。

老師實(shí)習(xí)個(gè)人心得體會(huì)   為了加強(qiáng)實(shí)習(xí)工作，社會(huì)體育專業(yè)在認(rèn)真總結(jié)以往實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，制定了新的實(shí)習(xí)方案，對(duì)學(xué)生實(shí)習(xí)時(shí)間和內(nèi)容作了相應(yīng)的調(diào)整。為了加強(qiáng)實(shí)習(xí)工作，社會(huì)體育專業(yè)在認(rèn)真總結(jié)以往實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，制定了新的實(shí)習(xí)方案，對(duì)學(xué)生實(shí)習(xí)時(shí)間和內(nèi)容作了相應(yīng)的調(diào)整。縱觀200*級(jí)學(xué)生整個(gè)實(shí)習(xí)過(guò)程，可以看出，此次實(shí)習(xí)是成功的，取得了良好的效果。通過(guò)實(shí)習(xí)，不僅使學(xué)生的綜合能力素質(zhì)得到了提高，而且促進(jìn)了我院與實(shí)習(xí)單位各方面的工作。

  一、實(shí)習(xí)點(diǎn)建設(shè)情況社會(huì)體育專業(yè)本次實(shí)習(xí)單位分布在aa省各個(gè)城市以及吉林、黑龍江、內(nèi)蒙古、陜西、福建省等地。實(shí)習(xí)點(diǎn)有：格林豪森英派斯俱樂(lè)部、浩沙健身俱樂(lè)部、大寧健身會(huì)所、綠色空間、楓之旅、山水行俱樂(lè)部等7個(gè)實(shí)習(xí)單位。

  二、學(xué)生實(shí)習(xí)的基本情況在前一階段的實(shí)習(xí)過(guò)程中，社會(huì)體育專業(yè)的學(xué)生都能夠很好地投入到實(shí)習(xí)工作當(dāng)中，在下實(shí)習(xí)點(diǎn)之后，每天按時(shí)上班，認(rèn)真工作，得到了各個(gè)實(shí)習(xí)單位、指導(dǎo)老師們的好評(píng)。在體育局實(shí)習(xí)的同學(xué)協(xié)助單位開(kāi)展了各項(xiàng)省級(jí)、市級(jí)大賽，如200*年全國(guó)龍舟活動(dòng)月bb國(guó)際龍舟邀請(qǐng)賽、bb市“雪花鮮啤杯”背媳婦(情侶)大賽、bb市“哈啤杯”三人籃球賽等，在此期間參與了大型活動(dòng)的策劃、組織、安排等各項(xiàng)工作，能力得到了很大的提高;在俱樂(lè)部實(shí)習(xí)的同學(xué)擔(dān)任器械教練、有氧操教練、游泳教練，同時(shí)參與了bb市格林豪森英派斯健身俱樂(lè)部組織的“第三期”減肥訓(xùn)練營(yíng)和戶外拓展訓(xùn)練等，在參與過(guò)程中能夠很好地把理論和實(shí)踐聯(lián)系起來(lái)，完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)任務(wù);在學(xué)校實(shí)習(xí)的同學(xué)主要體驗(yàn)了如何做好一名體育教師，使學(xué)生——老師這一重要飛躍得到了考驗(yàn)，除了正常的體育授課之外，還參與了校運(yùn)動(dòng)會(huì)的策劃與組織、校體育隊(duì)的訓(xùn)練等工作。

  三、突出案例在本次實(shí)習(xí)過(guò)程中，有很多實(shí)習(xí)生的表現(xiàn)都非常地出色，在充滿愉樂(lè)、充滿困難的過(guò)程中有所成長(zhǎng)、有所感悟、有所收獲，受到了實(shí)習(xí)單位的一致好評(píng)。在aa省體育局實(shí)習(xí)的xx、xxx兩名實(shí)習(xí)生先后參與了多次大型活動(dòng)的策劃與組織，隨同省體育局領(lǐng)導(dǎo)到aa省各大城市參加大型會(huì)議，具體情況如下：1、參與、策劃、組織aa省體育局和aa電視臺(tái)共同主辦的aa省“英派斯杯”健身路徑比賽。2、參與、組織了“aa省全民健身周，安利全民健步走”的部分活動(dòng)，國(guó)家體育總局和aa省領(lǐng)導(dǎo)出席了啟動(dòng)儀式。3、參加組織十運(yùn)會(huì)火炬?zhèn)鬟f活動(dòng)的籌備工作。

  四、下一步實(shí)習(xí)設(shè)想1、加強(qiáng)實(shí)習(xí)前的培訓(xùn)環(huán)節(jié)，突出時(shí)效性和針對(duì)性，符合專業(yè)發(fā)展方向;2、學(xué)生分點(diǎn)時(shí)盡量集中，便于管理及掌握學(xué)生情況;3、提前與實(shí)習(xí)單位進(jìn)行溝通，以便了解實(shí)習(xí)單位下一步用人情況;

  當(dāng)我們擁有精良的人際干系網(wǎng)，那么，很多的處理懲罰起來(lái)會(huì)相對(duì)輕易的多，縱然是本身一小我私家的獨(dú)立，也會(huì)有很多人樂(lè)意資助你幫忙你，這會(huì)讓我們的做得越發(fā)出色，同時(shí)也在這個(gè)團(tuán)隊(duì)里共同生長(zhǎng)。

  第五、本身為本身的舉動(dòng)認(rèn)真，要做一個(gè)敢于包袱責(zé)任的人。

  沒(méi)有誰(shuí)必須要為我們本身的舉動(dòng)認(rèn)真任，能為我們本身舉動(dòng)認(rèn)真的人，只有我們本身。很多的時(shí)間，我們不免會(huì)出錯(cuò)誤，碰到這種環(huán)境的時(shí)間，我們要做的，不是躲避，也不是敷衍，而是主動(dòng)站起來(lái)包袱。在積極改正這個(gè)錯(cuò)誤的同時(shí)，本身為本身負(fù)起責(zé)任來(lái)。

  本身為本身認(rèn)真，才是一個(gè)繼承者真正該做的事。

  要知道，人都市無(wú)可克制得要出錯(cuò)誤，更何況作為新入職場(chǎng)的新人，沒(méi)有履歷，出錯(cuò)誤更是家常便飯的事，做錯(cuò)了，不要試圖粉飾，那只會(huì)讓你錯(cuò)得更徹底。公司的先輩們會(huì)容許我們犯如許那樣的錯(cuò)誤，但絕對(duì)不容許我們?yōu)榱诉@個(gè)錯(cuò)誤做出更錯(cuò)誤的決定。

  一旦錯(cuò)誤已經(jīng)產(chǎn)生，不要惶恐，靜下心來(lái)想想怎樣去調(diào)停，把喪失只管鐫汰到最低，并且，要主動(dòng)包袱責(zé)任。

  第六、試著與同事分享本身的心得，分享成績(jī)，分享的快樂(lè)。

  不要單唯一小我私家靜靜地坐著，在有余的時(shí)間內(nèi)，不妨與四周的同事多多交換，把本身在中的心得領(lǐng)會(huì)說(shuō)出來(lái)聽(tīng)聽(tīng)，大概聽(tīng)的人還會(huì)給你一些好的發(fā)起，同時(shí)本身也大概在別人的言語(yǔ)中找到本身忽略的某些東西。

  一起的時(shí)間，不要盤(pán)算著小我私家的長(zhǎng)處得失，我們所處的，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們所做的，都是為了更好的辦事這個(gè)團(tuán)隊(duì)，全部為了網(wǎng)絡(luò)的信息，我們都可以相互聊一聊，取長(zhǎng)補(bǔ)短。

  我們要有分享的意識(shí)，更要有共同分管的自發(fā)。

  如許，會(huì)帶給我們?cè)S很多多的快樂(lè)。

  第七、要對(duì)本身有信心，信托別人能做的，本身顛末積極也能做得到，要大膽。

  我們每小我私家，或多或少都有過(guò)自卑的生理，以為本身不可。這時(shí)間，我們必要本身給本身一點(diǎn)信心，假如本身都不能信托本身，我們又怎么能盼望別人信托本身呢?

  為什么別人能做到的，我們不能呢?只要我們夠積極，別人能做到，我們也可以做得到，乃至大概會(huì)做得更好。由于，我們并不比任何人差!

  在中，肯定不要失去信心，只管我們的本領(lǐng)還很弱，但是，我們還可以做更多的事，以是，在奪取一份機(jī)遇的時(shí)間，要大膽一點(diǎn)，給本身機(jī)遇證明本身做得到。