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首先感謝各位給我這次鍛煉和成長的機(jī)會!
我很高興在此跟各位分享我的學(xué)習(xí)心得!
由于我本人演講水平不高,知識淺薄,因此,在我匯報的過程中,如有不當(dāng)之處,請老師們指正!
我今天匯報的題目是《心靈和諧一生幸?!?/p>
我們中華民族最講究的一個字,那就是“和”!宇宙的主題是和合與發(fā)展,世界的主題是和平與發(fā)展,國家的主題是和諧與發(fā)展,單位的主題是和衷與發(fā)展,一個家的主題是和睦與發(fā)展,一個人的主題是和氣與發(fā)展,一顆心的主題是和美與發(fā)展。
一個人幸福不幸福就看他的心靈是不是和諧。要想使自己的心靈和諧,首先要——
一、學(xué)會正面思維、打造陽光心態(tài)
陽光心態(tài)就是為人處世積極樂觀,正面思維就是——
1、凡事都往好處想
古時候,有兩個秀才一起去趕考,路上他們遇到了一只出殯的隊伍。看到那一口黑乎乎的棺材,其中一個秀才心里立即咯噔一下,涼了半截,心想:“完了,真倒霉,趕考的日子居然遇到棺材!”于是,情緒一落千丈。進(jìn)考場后,那個黑乎乎的棺材一直揮之不去,文思頓時枯竭,最終名落孫山;另一個秀才也同時看到了,一開始心里也咯噔一下,但轉(zhuǎn)念一想:“棺材,棺材,不就是既有官,又有財嗎?好兆頭!看來我今天交鴻運(yùn)了?!庇谑切睦锸峙d奮,到考場上后,文思如泉涌,果然一舉考中。回到家里后,兩個秀才都對家里人說:那棺材真的好靈!
毫無疑問,第一個秀才是消極心態(tài),結(jié)果是名落孫山;第二個秀才是積極心態(tài),結(jié)果是考場高中。一個人的成功需要有積極的心態(tài)。盡管有消極的因素存在,但只要我們多看好的一面,就一定會有好的結(jié)果。
還有一件事情很有趣:有一家人要請四位朋友晚上七點鐘到家里吃飯,結(jié)果七點半了才來了三位。主人就說:“哎呀,該來的不來”,意思是時間到了該來了還沒來。結(jié)果一位朋友聽成“該來的不來,不該來的來啦”,就賭氣走了;主人很生氣地說:“不該走的走啦!”意思是說來了就不該再走了。而又一位朋友誤解為“不該走的走了,該走的不走!”于是也不辭而別。僅剩下的一位朋友對主人說,人家兩個也沒遲到,你怎么又趕人家走了呢?主人聽了更火了:“哎呀,我不是說他倆呢!”這個朋友一聽,“不是說他倆的,那不就是說我的嗎?”于是也走了。夫人又端上一道菜,一看沒客人了,就追問丈夫“人哪?人哪?”丈夫一肚子火沒處撒,隨口罵了夫人一句:“你給我滾!”結(jié)果遲到的那個人剛好來到了窗戶外面,一聽到罵聲,沒進(jìn)門沒見面就被氣跑了。
這件事真是讓人哭笑不得!據(jù)說,人的煩惱大都是由誤解和誤會帶來的。做人啊,要少一分疑心,多一分寬心。應(yīng)該做到:把自己當(dāng)別人,把別人當(dāng)自己,把自己當(dāng)自己,把別人當(dāng)別人。處處往好處想對人對已都有好處,處處往壞處想對人對已都有壞處。小汽車的排氣量越大越好,一個人的“排氣量”那是越小越好啊!
人生在世不如意事常八九。其實所謂的不如意常常是自尋煩惱。懂得——
2、欣賞缺點享受粗心
的人,才是大智慧之人!
很多時候,缺點并不是缺點而是特點。例如:斜塔成景、斷橋成趣、牛病成黃、蚌病成珠。
人一旦失掉自信,就意味著失掉一切。擁有自信,就能擁有一切!
有一位心理學(xué)家找來一位人緣很好的美男子做實驗,先讓化妝師在男子臉上用紅顏料畫一道長長的“疤痕”,然后讓他照照鏡子,該男子頓時皺起眉頭。心理學(xué)家把鏡子拿走后,謊稱要再涂一層亮粉,實際上是把男子臉上“疤痕”擦掉,最后讓該男子上街轉(zhuǎn)一圈,回來談感受。結(jié)果美男子說街上的每個人都很討厭他、他怕見熟人。
可見是心里的“疤痕”讓他失掉了自信,接著又失掉了好心情和好人緣,可想而知。那天他做啥事都很難成功。這個心理實驗真切地告訴我們:一個健康、積極的心態(tài)對人是多么的重要!
要享受粗心,辦法很簡單:看好的、想好的、說好的、做好的。自覺抵制不良情緒!千萬別斤斤計較。
說有個家庭主婦,每天買菜回來用彈簧秤稱一稱,結(jié)果青菜總是多出七八兩,魚和肉也常常多出二三兩,于是天天高興,丈夫孩子也跟著高興;后來有一位多嘴的鄰居說你的秤可能是壞的,哪個菜販兒能多給你斤兩呢?她一想也是,到街上一較,果然秤是壞的。于是又買了個好的彈簧秤,但從此沒有了歡樂,天天發(fā)火兒,因為常常發(fā)現(xiàn)缺斤少兩。她一不高興,埋怨丈夫做家務(wù)少了,批評孩子看電視多了,家里凈是她的事兒。新晨:
要我說呀,寧要壞秤好心情,也不要好秤壞心情。壞情緒是暫時的腦殘廢;發(fā)脾氣是用別人的錯誤懲罰自己。
要想做一個自己快樂并給他人帶去快樂的人,就要——
3、自找快樂放大美好
很久以前,有一位老婆婆,她有兩個兒子,大兒子買雨傘,二兒子買柴禾。老婆婆沒有一天不傷心流淚!晴天,她為老大的雨傘賣不出去而發(fā)愁,雨天,她又為老二的柴禾淋濕了沒人買而發(fā)愁,于是人們給她取了個外號叫“哭婆婆”。后來,一位鄰居給她出了個注意:讓她晴天去幫老二買柴禾,不要想老大的事,雨天,幫老大賣雨傘,不要想老二的事。從此,老婆婆后半輩子再也沒哭過,天天笑呵呵的!于是人們又給老婆婆起了個外號叫“笑婆婆”。老婆婆的后半生跟前半生截然不同,她的整個一生合起來叫“哭笑婆”!
尊敬的各位一年級的同仁們:
大家晚上好!
一年級,是兒童成長的特殊敏感期,也是教師和家長最為辛勞焦灼的時期。最近在巡班的過程中,我們不難發(fā)現(xiàn)我們的師生正在經(jīng)歷最艱難的秩序生成期,聽到大家略帶嘶啞的嗓音,看到你們忙碌的身影,真的感覺我們一年級的老師的辛苦,你們像媽媽一樣苦口婆心,勞神費力,又加之大部分老師來自幼兒園,教學(xué)對象、教學(xué)要求與標(biāo)準(zhǔn)的不同都給我們莫大的挑戰(zhàn)。工作的辛勞我們感同身受,但是我們堅信具有高度責(zé)任感的你們一定會在最短的時間度過這個艱難的秩序生成期,帶領(lǐng)孩子和我們其他年級同步參與到各項教育教學(xué)活動中。一年級教學(xué)如同是地基,地基打好了,才能蓋成高樓大廈。因此,我們一年級的老師要更加看重自己,要在教學(xué)中有更大作為。當(dāng)前,我深深的感到,如何讓一年級學(xué)生更好地建立良好的學(xué)習(xí)秩序,如何從源頭抓起培養(yǎng)剛?cè)雽W(xué)的孩子良好的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣,是眼下的當(dāng)務(wù)之急和迫在眉睫的事。為此我們實行了二年級老師示范課,一年級教師培訓(xùn)會,一年級班級課堂教學(xué)常規(guī)訓(xùn)練競賽活動、一年級家長學(xué)校等活動,目的只有一個就是在培、研、訓(xùn)、賽的系列活動中,幫助我們新轉(zhuǎn)崗的教師盡快適應(yīng)新的工作崗位,協(xié)同彼此的力量建立較好的課堂常規(guī),學(xué)習(xí)一年級生本課堂的授課方式和方法,幫助孩子盡快成為規(guī)范有序合格的小學(xué)生。
一、注意幼小銜接,讓孩子愉快地生活在校園
19年小學(xué)語文教師兼班主任的教學(xué)生涯中,每次接班,面對那一雙雙渴求知識的眼睛,面對那一顆顆純凈的心靈,面對孩子們好奇、崇拜、向往的神情,我便覺得肩上的擔(dān)子沉甸甸的。教室門口總站著一些家長,他們的表情和眼神告訴我:老師啊,我把孩子交給你了,幾年后,你將還給我一個怎樣的孩子呢?是啊,每一個孩子都是抱著學(xué)好的心愿來到學(xué)校。他們把無限的信任給了老師,老師怎能不抱以一定程度上的信任呢?但是,每次面對新生,我都會從心底發(fā)出感嘆:今天,你們站在同一起跑線上,看起來沒有差別,可是,幾年之后,你們將多么不同。"不同"的原因有很多,其中之一就是幼小銜接得好不好。
幼兒園和小學(xué)是兩個不同的教育階段,其中包括許多轉(zhuǎn)折與變化。如果轉(zhuǎn)折得不好,將會影響孩子的身心健康,對以后的學(xué)習(xí)造成障礙。
有一部分孩子在過渡期間適應(yīng)很快,自我調(diào)節(jié)能力較強(qiáng),上一年級后,學(xué)習(xí)積極主動,求知欲旺盛,興趣廣泛,究其原因,是較好地處理了銜接關(guān)口的不適應(yīng)問題。但也有的孩子上小學(xué)后體重明顯下降,吃不好、睡不好,一反往日的天真活潑,變得沉默寡言、心事重重;有的孩子一看到學(xué)校的大門就發(fā)抖、嘔吐;有的孩子學(xué)習(xí)興趣低落、恐懼、焦慮;有的孩子甚至放棄了小學(xué)的學(xué)習(xí)重新回到了幼兒園。
孩子在入小學(xué)后大致會出現(xiàn)以下四種不適應(yīng)的癥狀:
一是沒有紀(jì)律觀念:上小學(xué)后,有些孩子課堂上注意力不集中,不會控制自己,想玩就玩,想說就說,想走就走,不懂課堂教學(xué)常規(guī),擾亂了正常教學(xué)秩序,不僅自己學(xué)不好,影響得其他同學(xué)也學(xué)不好。有的孩子即使不敢亂說亂動,也不會聽講,胡思亂想,三心二意。一節(jié)課四十分鐘,老師有一半時間是在組織教學(xué),所以,一年級老師特別累,心太累,腿太累,嗓太累。在小學(xué)工作過的老師都知道,一年級老師的嗓子時常是啞的。學(xué)生的事故多,告狀之聲不絕于耳:"老師,他打了我一下。""老師,我的橡皮不見了。""老師,他尿褲了。"……老師非常辛苦,所以有人說,千萬不敢讓孕婦代一年級,因為那會出人命的。一年級的重要性和艱難程度沒有親身感受的人是不知道的。
二是不想上學(xué):上課時間長,一節(jié)課40分鐘,幼兒園30分鐘。有功課壓力。個別孩子對學(xué)校產(chǎn)生厭倦感。
三是煩躁暴力:遇到問題后,老師沒有及時與孩子、與家長溝通,孩子煩躁不安,借暴力發(fā)泄。
四是情緒憂郁:久而久之,產(chǎn)生憂郁情緒。
針對上述情況,作為老師,我們應(yīng)該幫助孩子做好哪些準(zhǔn)備工作,從而讓孩子們輕松愉快、積極向上、自信獨立地面對小學(xué)生活呢?我想,充分調(diào)動家長的力量,根據(jù)各階段的工作重點和具體需要,每周給家長寫一封信、每月一次家長會。建議每個班級建立博客,每個家長都應(yīng)該成為班級博客的???,在這里,家長能及時了解班級情況、孩子情況以及自己應(yīng)該做的工作。一年級老師經(jīng)常性地、誠懇地和家長交流是必不可少的,我們要明確地向家長提出一些要求:
一、玉不雕不成器,人不琢不成材。沒有一帆風(fēng)順的人生,沒有不犯錯誤的學(xué)生。但錯誤有大小之分,性質(zhì)有輕重之別。一個點到為止,知錯能改的學(xué)生是明智的,是成熟的,是勇敢的。這是成才的前提。
這次培訓(xùn)的目的,終究是要同學(xué)們學(xué)會自我教育,加強(qiáng)自我管理,嚴(yán)守紀(jì)律,能夠做到自我約束。如果同學(xué)們認(rèn)識不到這一點,就難以認(rèn)識自己所犯的錯誤。改正錯誤不是為學(xué)校和老師而改,而是為自己而改,對自己負(fù)責(zé)的行為。試想,一個對自己都不能負(fù)責(zé)任的人,能夠?qū)e人、對家庭、對社會負(fù)起責(zé)任來嗎?一個沒有責(zé)任心的人,又怎么能在未來的社會競爭中立足、生存和發(fā)展呢?同學(xué)們,作為學(xué)生,千萬不要縱容自己,不要遷就自己,不要掩飾自己的錯誤,不要逃避自己的責(zé)任,應(yīng)該光明磊落,勇敢地認(rèn)識錯誤,改正錯誤,敢于對自己負(fù)責(zé)。告別昨天,總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),做一個堅強(qiáng)的人,做一個襟懷坦白誠實的人。
海明威說過,你可以打敗他,但你打不垮他,因為他是一個敢于向自己挑戰(zhàn)的人,他堅不可摧。以現(xiàn)在為起點,一切還來得及,亡羊補(bǔ)牢,猶未為晚呀。如果你心中的喜洋洋被灰太狼吃光之后,再去彌補(bǔ)還有用嗎?
二、凡事掌握原則,把握尺度。
不少同學(xué)明知故犯,屢錯屢犯,這是沒有原則、沒有尺度的緣故。
班主任講了不要曠課,不要通宵上網(wǎng)。但隔三插五,死灰得燃,依然故我。把班主任的話當(dāng)成了耳旁風(fēng),左邊進(jìn),右邊出。政教處、年級組剛剛處分了打架事故,一些同學(xué)不把處分當(dāng)回事。一有矛盾,不加考慮,不做反省,一句話罵,兩句話手就指向別人的臉和鼻子,三句話就動手動腳勇猛無比打起來了。還有同學(xué)吸煙、爬圍墻一天被抓兩次三次,個別同學(xué)一天要喝三餐酒,還留一瓶當(dāng)夜宵。養(yǎng)成了酗酒成性的壞習(xí)慣。
吸煙、喝酒、爬圍墻、逃學(xué)、上網(wǎng)、打群架這是最嚴(yán)重的六大違紀(jì)行為。處分是最嚴(yán)厲的。你要頂風(fēng)做案、膽大妄為,我行我素,不聽好言相勸,你不把自己當(dāng)學(xué)生,學(xué)校就不會對你抱任何幻想,不會寬容你,給你施加一點壓力,剝奪你學(xué)習(xí)升學(xué)發(fā)展的機(jī)會。
凡事沒有原則、沒有尺度的學(xué)生不是好學(xué)生。沒有原則、沒有尺度的青年不是好青年。沒有原則、沒有尺度的人,成不了好人,干不了好事。你無論走到哪里,哪里都會排擠你,打擊你,哪怕你走進(jìn)監(jiān)獄都是受圍攻受侮辱的對象。
原則是什么?誠實守信,知錯能改,言行一致,以禮待人,敢于承擔(dān)責(zé)任,這就是原則。
三、發(fā)揮自己的特長,提高自己的修養(yǎng)。
在座的絕大多數(shù)同學(xué)因為成績差,感到前途渺茫,爛船當(dāng)作爛船拔。
其實,在學(xué)校里,除了學(xué)業(yè),還有很多值得我們?nèi)W(xué)的,比如說學(xué)專業(yè),音樂、體育、美術(shù)、書法、電腦專業(yè),學(xué)校都配置了高水平的專業(yè)老師。一些同學(xué)家里的條件可能不好,但我們平時也可以練書法,把字寫好;可以堅持鍛煉,把球打好,籃球排球足球不行,乒乓球總是可以的。堅持鍛煉,至少可以提高身體素質(zhì)??梢远嗫磿鄬懭沼?,把文章寫好。多練演講,把口才培養(yǎng)好,把普通話說流利,也是本領(lǐng)。
中學(xué)生吸煙是不會上癮的,可不可以咬咬牙根把煙戒掉?星期天下午上幾個小時網(wǎng)就可以了,為什么還要通宵上網(wǎng),甚至大白天曠課上網(wǎng)呢?
一、培訓(xùn)的主題和內(nèi)容
本次活動的主題是:深入了解經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展的總體形勢及文化體制改革的基本任務(wù),抓住非時政類報刊體制改革和數(shù)字化發(fā)展的契機(jī),努力提高編輯人員素質(zhì)和辦刊水平。具體內(nèi)容包括行業(yè)管理部門領(lǐng)導(dǎo)、著名學(xué)科專家、編輯人的專題講座和學(xué)報主編、編輯交流研討活動。培訓(xùn)結(jié)束,頒發(fā)新聞出版總署培訓(xùn)證書。
二、講座和研討題目
1.期刊管理的相關(guān)規(guī)定及非時政類報刊體制改革情況介紹(新聞出版總署領(lǐng)導(dǎo));
2.中國期刊改革背景下高校人文社會科學(xué)學(xué)報的發(fā)展(姚申);
3.當(dāng)前主要社會問題及其解決與社會學(xué)前沿(祝福恩);
4.學(xué)術(shù)編輯能力與學(xué)術(shù)刊物的編輯含量(潘);
5.編輯工作中的語言文字問題解析(厲兵);
6.高校社科學(xué)術(shù)期刊發(fā)展之路(與會主編、編輯等)。
三、時間
2012年8月13日-8月16日(12日報到,13-14日開會,15-16日考察,17日離會)。
四、地點
哈爾濱市南崗區(qū)學(xué)府路52號理工大廈——翰林凱悅大酒店。
五、參加者
全國高校社科期刊編輯出版單位的負(fù)責(zé)人、編輯、編務(wù)及其他管理人員。
六、收費標(biāo)準(zhǔn)
會務(wù)費1600元/人,往返交通費及食宿費用自理。
七、報名辦法
即日起至2012年7月31日接受報名,報名者請?zhí)顚懞蟾健秴氈飞系幕貓?zhí),并按以下聯(lián)系方式發(fā)回。
八、聯(lián)系方式
聯(lián) 系 人:龐達(dá) 張博
咨詢電話:0451-86390039 15104695156(龐) 13766820340(張)
傳真電話:0451-86390039
E-mail:
通信地址:哈爾濱市南崗區(qū)學(xué)府路52號哈理工《思想政治教育研究》編輯部
郵政編碼:150080
我初到公司時正值建設(shè)時期,由于不怕吃苦、勤于學(xué)習(xí)被領(lǐng)導(dǎo)委以重任,并有幸作為公司第一批員工去**廠學(xué)習(xí),在**廠學(xué)習(xí)期間,我善于發(fā)現(xiàn)、思考和解決問題,通過和老師傅們交流,在**廠學(xué)習(xí)期間僅用兩個月的時間便掌握了整個生產(chǎn)工藝流程。xx年2月我們的公司面臨投產(chǎn),便回到**車間擔(dān)任工序的主操,把在**廠學(xué)到的知識應(yīng)用于實際工作中。相繼參與了一線到五線的試車工作,并且都一次性試車成功。
xx年5月18日,張總看到國內(nèi)和國際嚴(yán)峻的形勢,我們上**生產(chǎn)項目。**項目在有色金屬界以流程長、工藝復(fù)雜、壓力高、溫度高而令人談之色變。在公司作為一名優(yōu)秀的主被調(diào)入**車間工作,于xx年8月被公司領(lǐng)導(dǎo)派往河南**廠學(xué)習(xí)操作工藝,9月學(xué)成歸來,便挑起**車間三班代班長的重任。針對班組操作工對新設(shè)備不熟悉、工藝管道不了解的情況,我將自己在**廠學(xué)到的生產(chǎn)經(jīng)驗傳授給大家,并組織班組成員學(xué)習(xí)安全,設(shè)備等方面的知識,定期組織考試,以考代學(xué)。
一:噴出的蒸汽以及料漿溫度達(dá)265℃,壓力達(dá)46公斤。此處泄漏的蒸汽最大、聲音也最強(qiáng),根本不可能去直接堵漏,開始也無法判斷到底是哪里發(fā)生了泄漏,唯一的辦法就是隔離加熱罐,關(guān)加熱蒸氣閥門、開加熱罐閥撤料。
二:噴出的料漿直接威脅到全廠電路的暢通,肆虐的蒸汽、噴出的料漿直接襲擊在高壓線上,放電異常嚴(yán)重,不能維持運(yùn)行,總降其它設(shè)備也均有不同程度放電,嚴(yán)重威脅全廠的安全運(yùn)行。
三:我車間液堿濃度為240克/升的堿液、料漿和蒸汽隨著凜冽的西南風(fēng)飄到1000米以外,條件艱苦,環(huán)境惡劣,有危及生命安全的危險,員工不可近身。
然而,正是在這種惡劣情況下,我和我的同事們冒著生命危險,沖鋒在前,妥善處理事故。當(dāng)時帶著當(dāng)班班長、主操及副操穿上防護(hù)服沖上去關(guān)蒸汽加熱閥門,隔離加熱罐。正常檢修情況下好幾個人近半個小時才能關(guān)閉的閥門,我們僅用10多分鐘便將閥門關(guān)閉。關(guān)閉閥門以后全身已被汗水浸透,我的右耳朵被熱堿燒得通紅,我得同事的耳朵也被當(dāng)時的巨響震的聽不清聲音。但我們只用清水沖洗了一下,便投入到后續(xù)搶險工作中。
最后僅用3個多小時,便將事故處理完畢,沒有出現(xiàn)人員傷亡,沒有造成毀滅性的打擊。最終把事故消滅在萌芽狀態(tài)。
作為一名工段長,我在日常工作中以穩(wěn)定流量為前提,以優(yōu)化指標(biāo)為重點,從抓指標(biāo)入手,要求車間班組成員勤鉆研,多總結(jié)精細(xì)化工作。為保證溶出機(jī)組的安全運(yùn)行,認(rèn)真對待各項工藝環(huán)節(jié),精心、準(zhǔn)確操作,在現(xiàn)場管理中,嚴(yán)格執(zhí)行定期工作制和點檢巡檢制度,要求員工規(guī)范作業(yè),為溶出機(jī)組安全運(yùn)行創(chuàng)造了條件。將技術(shù)改造作為車間班組管理的一項重要內(nèi)容,多次組織開展了閥門操作、降低汽耗等多項技術(shù)攻關(guān)活動,使機(jī)組高效運(yùn)行,繼四組連續(xù)運(yùn)轉(zhuǎn)100天后10年1月17日又實現(xiàn)了溶出第一組管道化連續(xù)穩(wěn)定運(yùn)行106天的歷史好成績,超過了運(yùn)行80天的同行業(yè)最好水平,創(chuàng)造了世界運(yùn)行周期的新紀(jì)錄
公司新的項目馬上就要投產(chǎn),作為公司先進(jìn)個人代表,我向集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)保證:我們時刻響應(yīng)公司的號召,無條件地服從公司的安排,到最需要的地方工作??偠灾褪且痪湓?,奉獻(xiàn)公司、建設(shè)公司、熱愛公司。
謝謝大家?。?/p>
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