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量子學(xué)習(xí)法范文第1篇

在1949―1950學(xué)年里，我們?cè)诜治霭四昙?jí)的一個(gè)班的上課情況時(shí)，發(fā)現(xiàn)個(gè)別學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)、對(duì)自己的學(xué)習(xí)成績(jī)和別的同學(xué)的學(xué)習(xí)成績(jī)，抱著某種消極的、漠不關(guān)心的態(tài)度。這種態(tài)度表現(xiàn)在對(duì)書面作業(yè)的評(píng)分、對(duì)回答教師問題時(shí)的答案的質(zhì)量，都顯得無動(dòng)于衷?！患案竦姆?jǐn)?shù)并沒有使這些學(xué)生感到不安。他們對(duì)自己的同學(xué)的成功和失敗也抱著與我無關(guān)的態(tài)度。我們向自己提出了一項(xiàng)任務(wù)：分析一下這些學(xué)生在課堂上和家里的學(xué)習(xí)情況，找出這種消極態(tài)度、缺乏學(xué)習(xí)熱情的原因。

我們聽了一個(gè)叫阿拉的女學(xué)生在文學(xué)、代數(shù)、物理和歷史課上的回答并進(jìn)行了分析，我們得出了這樣的結(jié)論：這個(gè)女學(xué)生在回答問題的時(shí)候，并沒有體驗(yàn)到那種心情激動(dòng)、精神振奮的情感（這種情感能表明學(xué)生在完成學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)是花了力氣的）。因而，在這個(gè)女學(xué)生的思維活動(dòng)中，沒有克服困難的強(qiáng)烈愿望，而且她連困難的地方也沒有覺察出來?！@然，她在準(zhǔn)備功課的時(shí)候，本來就缺乏那種認(rèn)真地思考一切、把一切都弄清楚的愿望，也就是說，她選擇了一條把最容易、最好理解的東西機(jī)械地背誦下來的道路，以便在上課時(shí)能夠不太費(fèi)力地復(fù)述出來。阿拉的回答是單調(diào)乏味的，既不能激動(dòng)她自己，也不能感動(dòng)別的同學(xué)。該班許多其他學(xué)生的情況也是如此。

……

我們研究了學(xué)生的知識(shí)和教師的提問方式，看出教師總是有意無意地給最差的學(xué)生提些比較容易的問題，而對(duì)較強(qiáng)的學(xué)生提出的總是難問題。這套“辦法”造成的結(jié)果是，當(dāng)學(xué)生一聽完教師面向全班提出的問題后，就能大致估猜出它是要求誰來回答的。有一些學(xué)生已經(jīng)形成了自己“在學(xué)習(xí)上沒能力”的牢固觀念。既然教師平時(shí)很少向這些學(xué)生提問較難的問題，那么他們?cè)趺磿?huì)不形成這種想法呢？這些學(xué)生和全班學(xué)生都形成了固定的想法，例如，拉伊薩在各門學(xué)科上，包括俄羅斯文學(xué)在內(nèi)，都只能學(xué)到“三分”的程度，就連拉伊薩本身也習(xí)慣于這么想了，教師對(duì)這一點(diǎn)也是深信不疑的。如果偶爾給拉伊薩打了一個(gè)“四分”，那么她多半是感到“不自然”，而不是體驗(yàn)到滿足和歡樂。

……學(xué)生（特別是高年級(jí)學(xué)生）能夠從教師的話里分辨出真正的熱情或者是故意做作的、虛假的、慷慨激昂的情調(diào)。他們不喜歡教師那種毫無熱情的表現(xiàn)（不是指外表上的表現(xiàn)，而是指內(nèi)心的流露），因?yàn)檫@里面隱藏著教師對(duì)學(xué)生的力量缺乏信心的因素?！狈?duì)學(xué)生的知識(shí)的真心誠(chéng)意的關(guān)注，就談不上培養(yǎng)學(xué)生的熱烈的學(xué)習(xí)愿望。（53.學(xué)習(xí)愿望是學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的重要?jiǎng)右颍?/p>

量子學(xué)習(xí)法范文第2篇

關(guān)鍵詞：自主性；生活化；合作探究

中圖分類號(hào)：G633.6 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1672-1578（2015）10-0394-01

隨著新課改的實(shí)施，新課改下的課堂教學(xué)和傳統(tǒng)的課堂教學(xué)相比有著明顯的不同。作為一名新課改下的教師，一定要善于運(yùn)用新課改中的教學(xué)理念指導(dǎo)課堂教學(xué)，運(yùn)用新課改下的教學(xué)方法組織課堂教學(xué)，以使課堂教學(xué)充滿活力和生機(jī)，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，讓學(xué)生能夠自覺參與課堂教學(xué)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)自主能力，從而有效地提高課堂教學(xué)的效率，進(jìn)一步推動(dòng)新課改的實(shí)施。

數(shù)學(xué)是中學(xué)階段的一門基礎(chǔ)課程，在傳統(tǒng)的課堂上，教師為了應(yīng)付考試，把精力都放在了學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)成績(jī)的提高上，只注重學(xué)生學(xué)習(xí)的結(jié)果，忽略了學(xué)生學(xué)習(xí)的過程。在這種教學(xué)環(huán)境之下，學(xué)生們體會(huì)不到學(xué)習(xí)的樂趣，把學(xué)習(xí)當(dāng)中一件苦差事。尤其是數(shù)學(xué)知識(shí)抽象、邏輯性強(qiáng)，學(xué)生們數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的興趣更是低下，缺乏學(xué)生的自主性。在新課改下進(jìn)行課堂教學(xué)，教師一定要做好轉(zhuǎn)變，讓學(xué)生在參與中去體驗(yàn)數(shù)學(xué)，學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，從而讓學(xué)生體會(huì)到數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的樂趣和意義，調(diào)動(dòng)學(xué)生數(shù)學(xué)知識(shí)的探究欲望，使課堂教學(xué)達(dá)到預(yù)期的效果。

在教學(xué)實(shí)踐中，教師應(yīng)該怎樣進(jìn)行數(shù)學(xué)教學(xué)工作，才能夠激發(fā)出學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的自主性，從而提高課堂教學(xué)的效率呢？這是每一位中學(xué)數(shù)學(xué)教師所思考的問題，也是當(dāng)今數(shù)學(xué)教學(xué)中噬待解決的問題。下面，筆者結(jié)合中學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)實(shí)踐，談?wù)勗谥袑W(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)中如何讓學(xué)生進(jìn)行知識(shí)的主動(dòng)探究，以更好地培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。

1.創(chuàng)設(shè)生活化的教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

俗話說"興趣是最好的老師"，學(xué)生們的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)成績(jī)較差、沒有數(shù)學(xué)知識(shí)的探究欲望，和他們?cè)跀?shù)學(xué)學(xué)習(xí)上缺乏興趣有很大的關(guān)系。作為一名教師，要認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)興趣在學(xué)生學(xué)習(xí)過程中所發(fā)揮的巨大作用，并且把學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)貫穿到課堂教學(xué)活動(dòng)的始終。只有教師激發(fā)出學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，他們才會(huì)主動(dòng)進(jìn)行知識(shí)的學(xué)習(xí)和探究，從而促使學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí)，把學(xué)習(xí)當(dāng)作一種樂趣。反之，如果學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)的興趣，他們就會(huì)對(duì)所學(xué)知識(shí)持有厭煩的心理，在學(xué)習(xí)上帶有消極、抵觸的情緒，從而把學(xué)習(xí)當(dāng)做是一種負(fù)擔(dān)。

在數(shù)學(xué)教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的方法有很多，教師一定要結(jié)合數(shù)學(xué)學(xué)科的特點(diǎn)，選擇最有效的途徑以在最大的程度上調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，讓學(xué)生自覺參與到課堂教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中。

數(shù)學(xué)是一門和生活有著密切聯(lián)系的學(xué)科，許多數(shù)學(xué)知識(shí)都能夠從生活中進(jìn)行體驗(yàn)，學(xué)好數(shù)學(xué)知識(shí)有能夠更好地為我們的生活服務(wù)，因此，在進(jìn)行數(shù)學(xué)教學(xué)時(shí)，教師如果能夠把數(shù)學(xué)教學(xué)內(nèi)容和生活相結(jié)合，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)生活化的教學(xué)情境，一定能夠收到不錯(cuò)的教學(xué)效果。

在運(yùn)用生活化的教學(xué)情境進(jìn)行課堂教學(xué)時(shí)，最重要的是教師要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)和生活化的教學(xué)情境，教師在情境的創(chuàng)設(shè)上要結(jié)合學(xué)生的生活實(shí)際或者親身經(jīng)歷，只有學(xué)生自己體驗(yàn)過的，他們的印象才最深刻，也更加容易融入到情境當(dāng)中。因此，教師在為學(xué)生創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境之前，要充分了解學(xué)生，包括學(xué)生的生活閱歷、興趣愛好、數(shù)學(xué)水平、認(rèn)知情況等等，通過結(jié)合學(xué)生實(shí)際創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，能夠充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和好奇心，帶領(lǐng)學(xué)生自覺走進(jìn)知識(shí)的學(xué)習(xí)過程當(dāng)中，并且經(jīng)過自己的努力達(dá)到自己的最近發(fā)展區(qū)。

例如，在學(xué)習(xí)《三角形的內(nèi)切圓》這一節(jié)的教學(xué)內(nèi)容時(shí)，為了更好地調(diào)動(dòng)學(xué)生的課堂參與性，也讓學(xué)生更好地理解這一部分的教學(xué)內(nèi)容，教師可以為學(xué)生創(chuàng)設(shè)這樣一個(gè)情境：上課了，教師拿著一塊三角形布頭走進(jìn)教師，教師告訴學(xué)生，自己要裁剪出一塊盡可能大的圓形布娃娃頭像，請(qǐng)學(xué)生們幫助老師解決這一難題！同學(xué)們一聽，都爭(zhēng)先恐后、想法設(shè)法的"幫"老師解決難題，從而激發(fā)學(xué)生解決如何畫出三角形內(nèi)切圓這一目標(biāo)。學(xué)生在教師創(chuàng)設(shè)的新知背景中，積極思考，點(diǎn)燃智慧的火花，激起學(xué)生尋根問底的心理趨向，產(chǎn)生自主探索、思考、討論、解決問題的求知欲望。由于有學(xué)生自己的參與，課堂教學(xué)取得了良好的效果。

2.合作探究，提高學(xué)習(xí)效率

新課改中倡導(dǎo)，讓學(xué)生通過自主學(xué)習(xí)、合作探究獲取知識(shí)。因此，在課堂教學(xué)時(shí)，教師要想提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，就要讓學(xué)生學(xué)會(huì)合作，通過合作學(xué)習(xí)能夠讓學(xué)生更快、更好的解決問題，讓學(xué)生獲取更多的知識(shí)，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和自覺性。

在課堂教學(xué)中，教師要培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，但是在學(xué)習(xí)上單獨(dú)依靠一個(gè)人所獲取的知識(shí)是有限的，只有通過合作，通過大家的合力，才有助于我們?cè)谥R(shí)的長(zhǎng)河中不斷前行。因此，在授課時(shí)，教師不僅要培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，讓學(xué)生學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，更要培養(yǎng)學(xué)生的合作能力，讓學(xué)生在合作中有所提高。

學(xué)生是課堂教學(xué)的主人，在教學(xué)中，教師不可能包辦代替一切事情，為了讓學(xué)生有所提高，教師就要學(xué)好適當(dāng)?shù)姆攀?，為學(xué)生留出足夠的時(shí)間和空間進(jìn)行問題的思考和討論，在學(xué)生的討論過程中，他們會(huì)從其他同學(xué)的發(fā)言中受到啟發(fā)，引發(fā)進(jìn)一步的思考和探究，最終在合作中獲取知識(shí)。

量子學(xué)習(xí)法范文第3篇

2003年1月～2006年12月缺血性腦血管病28例，所有病例均符合1995年中華醫(yī)學(xué)會(huì)第4屆全國(guó)腦血管病學(xué)術(shù)會(huì)議修訂的診斷標(biāo)準(zhǔn)，治療組（即自血光量子療法組）28例，其中男24例，女4例。年齡52～81歲，平均73歲。腦梗死13例，腔隙性腦梗死15例。平素患有高血壓病18例，糖尿病8例，高脂血癥16例，冠心病12例，房顫5例。臨床癥狀出現(xiàn)意識(shí)障礙3例，中樞性面神經(jīng)和舌下神經(jīng)受累12例，偏側(cè)肢體感覺障礙8例，偏側(cè)肢體上運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元性癱瘓或肌力減退12例，單純表現(xiàn)為單側(cè)下肢或上肢肌力減退8例，偏盲2例，共濟(jì)失調(diào)1例，構(gòu)音障礙-手笨拙綜合征1例。對(duì)照組22例，其中男19例，女3例。年齡53～79歲，平均71歲。腦梗死10例，腔隙性腦梗死12例。平素患有高血壓病16例，糖尿病5例，高脂血癥13例，冠心病9例，房顫3例。臨床癥狀出現(xiàn)意識(shí)障礙3例，中樞性面神經(jīng)和舌下神經(jīng)受累10例，偏側(cè)肢體感覺障礙5例，偏側(cè)肢體上運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元性癱瘓或肌力減退10例，單純表現(xiàn)為單側(cè)下肢或上肢肌力減退7例。偏盲2例，發(fā)作性眩暈1例，感覺性失語1例。兩組病例均經(jīng)顱腦CT掃描檢查，確定診斷。其中影像學(xué)提示治療組梗死部位（包括單發(fā)腔隙梗死）在半球6例，基底節(jié)7例，小腦1例，腦橋2例，多發(fā)性腔隙性梗死12例。對(duì)照組梗死部位（包括單發(fā)腔隙性梗死）在半球5例，基底節(jié)6例，腦橋2例，多發(fā)性腔隙性梗死9例。兩組病例在既往史和臨床表現(xiàn)上無統(tǒng)計(jì)學(xué)差異。

治療方法：兩組患者均常規(guī)給予控制血壓，口服阿司匹林，高脂血癥者給予他汀類降脂藥，糖尿病者維持既往降糖治療，個(gè)別病例使用胰島素?；謴?fù)期使用腦細(xì)胞代謝營(yíng)養(yǎng)劑，如施普善及胞二磷膽堿等。治療組聯(lián)合自血光量子療法：從患者肘正中靜脈、橈靜脈、或踝靜脈處采集自體血200ml置于無菌石英血療瓶中，即送付血療室，經(jīng)XL-200型血療儀持續(xù)循環(huán)光量子照射及通氧30分鐘后，立即經(jīng)靜脈回輸入患者體內(nèi)，每日1次，5次為1療程，每療程間歇2～3天，3個(gè)療程后評(píng)價(jià)治療效果。

療效評(píng)價(jià)：①顯效：臨床癥狀基本痊愈或顯著改善，受累肢體肌力恢復(fù)至Ⅳ級(jí)以上。②有效：臨床癥狀明顯好轉(zhuǎn)，受累肢體肌力增加Ⅱ~Ⅲ級(jí)。③無效：臨床癥狀改善不明顯，受累肢體肌力改變不明顯。

結(jié) 果

治療組顯效14例，有效12例，無效2例；對(duì)照組顯效5例，有效13例，無效4例。通過X2檢驗(yàn)，在顯效率方面治療組與對(duì)照有顯著性差異（P

討 論

采取自血光量子療法，可歸納為以下幾種機(jī)制：①通過紫外線光量子照射及充氧后使該部分血液血紅蛋白氧飽和度提高到最大限度，回輸后能夠在一定時(shí)限內(nèi)提高血氧分壓，改善局部腦組織的缺氧狀況，尤其是改善缺血半暗區(qū)神經(jīng)細(xì)胞的氧供。②氧自由基的過度形成和瀑布式連鎖反應(yīng)是缺血再灌注損傷的重要機(jī)制[1]，在缺血性腦血管病的治療中有其重要的意義。而光量子療法能增強(qiáng)組織對(duì)氧的利用，調(diào)整體內(nèi)自由基的平衡，有利于保護(hù)受損腦神經(jīng)細(xì)胞的功能。③光量子照射可抑制血小板和紅細(xì)胞的聚集，降低血液中的纖維蛋白原，改善血液流變學(xué)，降低血黏度，減少血栓的形成。④光量子療法尚可調(diào)整細(xì)胞的免疫功能，使嗜堿性細(xì)胞和游離態(tài)的內(nèi)生肝素增多，有利于血栓溶解和血管再造。

臨床實(shí)踐證明，自血光量子療法治療缺血性腦血管病作為藥物治療外的一種特殊治療手段，安全有效，在一定程度上改善患者的預(yù)后及生存質(zhì)量，值得推廣應(yīng)用。

量子學(xué)習(xí)法范文第4篇

【關(guān)鍵詞】中學(xué)生；訓(xùn)練方法；籃球

提高中學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)員對(duì)抗能力應(yīng)該從提高身體素質(zhì)、加強(qiáng)防守、進(jìn)攻和爭(zhēng)搶籃板球?qū)鼓芰Φ确矫嬗?xùn)練做起，特別是力量素質(zhì)尤為重要[1]。本文通過淄博市3所中學(xué)籃球訓(xùn)練中的力量訓(xùn)練方法進(jìn)行調(diào)查，總結(jié)了現(xiàn)階段中學(xué)籃球運(yùn)動(dòng)員力量訓(xùn)練方法，找出其中存在的問題，希望對(duì)中學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)員的體能訓(xùn)練有一定的借鑒意義。

1 研究對(duì)象與研究方法

1.1 研究對(duì)象

選取淄博實(shí)驗(yàn)中學(xué)、淄博六中、淄博十七中等3所中學(xué)的40名籃球運(yùn)動(dòng)員作為研究對(duì)象。其中，高一學(xué)生15人，年齡16.16±0.36歲；高二學(xué)生11人，年齡17.11±0.41歲；高三學(xué)生14人，年齡18.27±0.45歲；訓(xùn)練年限均在2-5年。

1.2 研究方法

1.2.1 問卷調(diào)查法

對(duì)淄博中學(xué)的40名籃球運(yùn)動(dòng)員發(fā)放調(diào)查問卷。在設(shè)計(jì)問卷過程中，就問卷的信度請(qǐng)有關(guān)專家指導(dǎo)并進(jìn)行了檢驗(yàn)，經(jīng)過多次修訂后達(dá)到研究要求。

1.2.2 觀察法

通過觀察淄博中學(xué)籃球隊(duì)力量訓(xùn)練，以及力量訓(xùn)練的方法和在力量訓(xùn)練當(dāng)中出現(xiàn)的問題進(jìn)行分析，從而得出相關(guān)結(jié)論。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)收集到的問卷數(shù)據(jù)進(jìn)行整理和分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 淄博市中學(xué)籃球運(yùn)動(dòng)員對(duì)力量訓(xùn)練的認(rèn)識(shí)

通過表1可知，針對(duì)力量訓(xùn)練重要性的認(rèn)識(shí)方面，40名淄博市中學(xué)籃球運(yùn)動(dòng)員中，認(rèn)為非常重要和比較重要的分別有30人和10人，占調(diào)查人數(shù)的75%和25%。表明所有的淄博市中學(xué)籃球運(yùn)動(dòng)員認(rèn)為力量訓(xùn)練很重要，對(duì)力量訓(xùn)練的重要性認(rèn)識(shí)比較深刻。

針對(duì)力量訓(xùn)練的知識(shí)體系的了解程度方面，40名淄博市中學(xué)籃球運(yùn)動(dòng)員中，比較了解的僅占10%，表明淄博中學(xué)籃球運(yùn)動(dòng)員對(duì)力量訓(xùn)練的知識(shí)體系了解程度較差，需要加強(qiáng)。

針對(duì)力量素質(zhì)跟其他素質(zhì)的關(guān)系的理解方面，40名淄博市中學(xué)籃球運(yùn)動(dòng)員中，有9人認(rèn)為聯(lián)系密切，占22.5%；有4人認(rèn)為有聯(lián)系，占10%；有10人不清楚，占25%；有13人和4人認(rèn)為聯(lián)系不大或沒聯(lián)系，占32.5%和10%。表明淄博中學(xué)籃球運(yùn)動(dòng)員對(duì)力量素質(zhì)和其他素質(zhì)的關(guān)系的認(rèn)識(shí)欠明確。

針對(duì)學(xué)生對(duì)教練的訓(xùn)練滿意度方面，40名淄博市中學(xué)籃球運(yùn)動(dòng)員中，有4人非常滿意，占10%；有5人比較滿意，占10%；有11人無所謂，占調(diào)查學(xué)生人數(shù)的27.5%。說明學(xué)生對(duì)教師的力量訓(xùn)練方式不是很滿意，滿意的學(xué)生是因?yàn)椴涣私饬α坑?xùn)練的理論體系，對(duì)教師的訓(xùn)練方法默認(rèn)。

針對(duì)教師制定的訓(xùn)練計(jì)劃對(duì)成績(jī)提高的看法方面，40名淄博市中學(xué)籃球運(yùn)動(dòng)員中，有4人認(rèn)為有很大提高，占10%，有6人認(rèn)為有提高，占15%，有19人覺得一般，占調(diào)查學(xué)生人數(shù)的47.5%，有11人覺得提高不大，占調(diào)查學(xué)生人數(shù)的27.5%。說明淄博中學(xué)籃球運(yùn)動(dòng)員力量訓(xùn)練存在問題，訓(xùn)練計(jì)劃不夠完善，教師應(yīng)制定相應(yīng)的訓(xùn)練計(jì)劃，來提高淄博中學(xué)籃球運(yùn)動(dòng)員的力量。

2.2 淄博中學(xué)籃球運(yùn)動(dòng)員力量訓(xùn)練的現(xiàn)狀

淄博市中學(xué)籃球運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行下肢力量訓(xùn)練時(shí)，基本采用抗杠鈴深蹲或半蹲，負(fù)荷重量為自己體重±10kg。對(duì)各部位的專項(xiàng)力量訓(xùn)練沒有進(jìn)行進(jìn)一步細(xì)化，腰腹肌背肌訓(xùn)練上采用仰臥起坐和背起練習(xí)，訓(xùn)練方法單一?，F(xiàn)在淄博市中學(xué)籃球隊(duì)力量訓(xùn)練為一周2次，大多采用傳統(tǒng)的力量訓(xùn)練方法，而且在力量訓(xùn)練時(shí)都會(huì)以下肢力量為主。在訓(xùn)練器材方面基本采用杠鈴來訓(xùn)練，所以運(yùn)動(dòng)員在第一年力量訓(xùn)練會(huì)有較好的效果，可是在后兩年就很難再會(huì)有進(jìn)步。

2.3 淄博中學(xué)籃球運(yùn)動(dòng)員力量素質(zhì)的訓(xùn)練解決方案

力量素質(zhì)是籃球運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)發(fā)展的基礎(chǔ)，是指運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)在工作時(shí)克服或?qū)棺枇ψ龉δ芰Φ捏w現(xiàn)。常見力量訓(xùn)練方法可以參考表2。

3 結(jié)論

淄博市中學(xué)籃球運(yùn)動(dòng)員對(duì)力量訓(xùn)練沒有深刻的理性認(rèn)識(shí)，淄博市中學(xué)籃球隊(duì)在力量訓(xùn)練方法上過與傳統(tǒng)，基本以杠鈴為主，已經(jīng)跟不上現(xiàn)在籃球的發(fā)展形式。淄博市中學(xué)對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)員的重視程度大不如從前，特別是教練員的水平，以及器材都有待提高。因此，教練員應(yīng)該多接觸一些新知識(shí)，力量訓(xùn)練應(yīng)該更注重科學(xué)性和多樣性。

量子學(xué)習(xí)法范文第5篇

論文摘 要：實(shí)驗(yàn)室擔(dān)負(fù)著向?qū)W生傳播知識(shí)與技術(shù)、培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手的能力和創(chuàng)新能力的重要使命。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展及教學(xué)改革地不斷深入， 實(shí)驗(yàn)教學(xué)在整個(gè)教學(xué)體系中的地位越來越突出，實(shí)驗(yàn)教學(xué)模式的改革已經(jīng)迫在眉睫。本文主要分析了實(shí)驗(yàn)教學(xué)的傳統(tǒng)模式與存在的問題，并提出了提高電子信息類專業(yè)實(shí)驗(yàn)教學(xué)質(zhì)量的方法[1]。

0 引 言

實(shí)驗(yàn)教學(xué)是學(xué)校教學(xué)活動(dòng)的重要組成，教學(xué)質(zhì)量的好壞是對(duì)學(xué)校人才培養(yǎng)層次與質(zhì)量的直接體現(xiàn)。實(shí)驗(yàn)作為實(shí)驗(yàn)教學(xué)活動(dòng)的主要內(nèi)容， 在改善教學(xué)質(zhì)量方面發(fā)揮著不可替代的作用。實(shí)驗(yàn)室在傳播知識(shí)的同時(shí)，更重要的作用體現(xiàn)在對(duì)學(xué)生的創(chuàng)造性思維與想象力的培養(yǎng)上。通過實(shí)驗(yàn)教學(xué)，學(xué)生分析解決問題以及動(dòng)手能力明顯提高。伴隨教學(xué)改革的日益深入， 實(shí)驗(yàn)教學(xué)的改革也越來越引起人們的關(guān)注，以往的教師灌輸式的理論教授方式，學(xué)生被動(dòng)接受的教學(xué)模式，已無法滿足社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的要求。當(dāng)前，社會(huì)需要的是主動(dòng)型、能力為主的人才培養(yǎng)。加強(qiáng)學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，必須切實(shí)轉(zhuǎn)變以往重理論教學(xué)輕實(shí)驗(yàn)教學(xué)的錯(cuò)誤觀念，重新認(rèn)識(shí)實(shí)驗(yàn)教學(xué)在學(xué)校教學(xué)活動(dòng)中的地位與作用，根據(jù)當(dāng)前社會(huì)經(jīng)濟(jì)對(duì)人才的要求， 改革傳統(tǒng)的實(shí)驗(yàn)教學(xué)模式，改革實(shí)驗(yàn)教學(xué)手段，優(yōu)化更新實(shí)驗(yàn)教學(xué)的內(nèi)容，切實(shí)提高實(shí)驗(yàn)教學(xué)質(zhì)量。

1 實(shí)驗(yàn)教學(xué)的傳統(tǒng)模式與存在的問題

國(guó)內(nèi)高校工科教育當(dāng)中，實(shí)驗(yàn)教學(xué)存在著硬件條件不足、硬件實(shí)驗(yàn)條件的發(fā)展與技術(shù)要求不相符[2]，加上近幾年高校擴(kuò)招，實(shí)驗(yàn)教學(xué)的硬件條件更是供不應(yīng)求。進(jìn)一步加大對(duì)教學(xué)硬件條件的投入，豐富實(shí)踐教學(xué)的內(nèi)容、加強(qiáng)實(shí)驗(yàn)條件的改革及建設(shè)，在目看來具有特殊的重要性。面對(duì)這種情況，我國(guó)的教育主管部門采取了一些推進(jìn)實(shí)踐教學(xué)改革及建設(shè)的措施。如：在全國(guó)高校本科的教學(xué)水平評(píng)估中，實(shí)驗(yàn)室基地建設(shè)與建設(shè)投資及其實(shí)驗(yàn)教學(xué)改革被列為一項(xiàng)重要的指標(biāo)。并且，各高校也逐漸開始響應(yīng)教育部的的這一舉動(dòng)，紛紛實(shí)行了“雙基”型實(shí)驗(yàn)室[2]，與此同時(shí)，建設(shè)了“實(shí)驗(yàn)教學(xué)示范中心”。當(dāng)前，傳統(tǒng)實(shí)驗(yàn)教學(xué)模式的缺點(diǎn)主要有以下幾點(diǎn)：驗(yàn)證性的實(shí)驗(yàn)所占比例較大，與綜合性、設(shè)計(jì)性、創(chuàng)新性實(shí)驗(yàn)之間的比例失調(diào)；實(shí)驗(yàn)?zāi)Ｊ絾我弧?shí)驗(yàn)室設(shè)備陳舊；實(shí)驗(yàn)教學(xué)中缺乏先進(jìn)的實(shí)驗(yàn)教學(xué)手段。

2 提高電子信息類專業(yè)實(shí)驗(yàn)教學(xué)質(zhì)量的方法

2.1 實(shí)驗(yàn)中引入相應(yīng)的仿真技術(shù)來進(jìn)行虛擬實(shí)驗(yàn)

在實(shí)驗(yàn)教學(xué)中引入計(jì)算機(jī)仿真技術(shù)，能夠充分調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。同時(shí)，教師能夠通過計(jì)算機(jī)技術(shù)對(duì)學(xué)生的實(shí)驗(yàn)操作的全過程進(jìn)行觀察，對(duì)學(xué)生進(jìn)行良好的跟蹤與指導(dǎo)，更好地進(jìn)行學(xué)生實(shí)驗(yàn)結(jié)果的采集工作，先進(jìn)科學(xué)的教學(xué)理念與教學(xué)手段對(duì)于提升實(shí)驗(yàn)教學(xué)效果，提高實(shí)驗(yàn)教學(xué)水平具有重要作用。引入計(jì)算機(jī)技術(shù)后，理論與實(shí)驗(yàn)教學(xué)，教師教學(xué)指導(dǎo)與學(xué)生操作、思考融合成一個(gè)有機(jī)整體。以往傳統(tǒng)實(shí)驗(yàn)教學(xué)中課堂、課時(shí)以及實(shí)驗(yàn)設(shè)備因素的限制作用得到了解決，實(shí)驗(yàn)教學(xué)更加靈活化，教學(xué)內(nèi)容在時(shí)空上得到進(jìn)一步的延伸，更好地激發(fā)了學(xué)生進(jìn)行實(shí)驗(yàn)的熱情。

將計(jì)算機(jī)仿真技術(shù)引入到實(shí)驗(yàn)教學(xué)中，通過相應(yīng)技術(shù)進(jìn)行的虛擬實(shí)驗(yàn)，為學(xué)生提供了更為靈活開放的實(shí)驗(yàn)環(huán)境，能夠更好地培養(yǎng)學(xué)生在實(shí)驗(yàn)過程中獨(dú)立思考能力，增強(qiáng)學(xué)生的的學(xué)習(xí)創(chuàng)新意識(shí)。對(duì)于實(shí)驗(yàn)教學(xué)內(nèi)容，仿真技術(shù)的應(yīng)用，將虛擬性實(shí)驗(yàn)與真實(shí)的電路實(shí)驗(yàn)整合成有機(jī)整體，實(shí)驗(yàn)的能動(dòng)性與趣味性明顯提高，同時(shí)實(shí)驗(yàn)內(nèi)容的充實(shí)，有利于學(xué)生綜合實(shí)踐以及探索創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。當(dāng)前，已經(jīng)有越來越多的高校重新進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)室的規(guī)劃建設(shè)，通過計(jì)算機(jī)仿真技術(shù)進(jìn)行虛擬實(shí)驗(yàn)是實(shí)驗(yàn)教學(xué)改革發(fā)展的新方向。將與實(shí)驗(yàn)教學(xué)相關(guān)的計(jì)算機(jī)軟件技術(shù)引入到高校實(shí)驗(yàn)室中，為實(shí)驗(yàn)科研提供了良好的平臺(tái)，對(duì)于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性與積極性，培養(yǎng)創(chuàng)新能力具有重要作用。計(jì)算機(jī)仿真技術(shù)的應(yīng)用，一方面能夠改善實(shí)驗(yàn)教學(xué)條件、充實(shí)實(shí)驗(yàn)教學(xué)的內(nèi)容，另一方面，還能夠明顯降低實(shí)驗(yàn)成本，提高實(shí)驗(yàn)教學(xué)的效率。通過單片機(jī)的實(shí)驗(yàn)教學(xué)，能夠發(fā)現(xiàn)，教學(xué)過程中引入proteus仿真軟，通過該軟件對(duì)單片機(jī)的硬件系統(tǒng)進(jìn)行模擬，克服了實(shí)際實(shí)驗(yàn)過程中硬件電路固定以及實(shí)驗(yàn)內(nèi)容不易改動(dòng)等因素的限制。實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)全過程，除計(jì)算機(jī)外不用再進(jìn)行任何硬件的添加即可實(shí)驗(yàn)，這有力地推動(dòng)了實(shí)驗(yàn)課程教學(xué)改革，更有利于學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。仿真技術(shù)的另一重要應(yīng)用主要表現(xiàn)在學(xué)生的業(yè)余愛好上，如挑戰(zhàn)杯、電子設(shè)計(jì)大賽等等，學(xué)生就能夠用計(jì)算機(jī)來實(shí)現(xiàn)仿真，首先用計(jì)算機(jī)仿真出實(shí)驗(yàn)的模型，再在計(jì)算機(jī)上進(jìn)行相應(yīng)的模擬調(diào)試，最終用硬件來實(shí)現(xiàn)。在整個(gè)仿真的過程中，學(xué)生可以自由發(fā)揮自己的潛能，通過大量的仿真對(duì)比，來達(dá)到設(shè)計(jì)目的，也可大膽反復(fù)地調(diào)試，避免了器件的損壞。電子設(shè)計(jì)競(jìng)賽中，由于proteus開發(fā)環(huán)的運(yùn)用，培訓(xùn)過程中不需投入任何硬件的條件下，學(xué)生卻普遍反映，對(duì)于單片機(jī)的學(xué)習(xí)比單純理論知識(shí)的學(xué)習(xí)更易接受也更易得到提高。事實(shí)證明，運(yùn)用proteus進(jìn)行系統(tǒng)仿真成功后進(jìn)行的實(shí)際制作，可明顯的提高單片機(jī)系統(tǒng)的設(shè)計(jì)效率。此外，遠(yuǎn)程教學(xué)中仿真教學(xué)的運(yùn)用具體重要的意義，對(duì)于教學(xué)改革是一種很好的嘗試[2]。

轉(zhuǎn)貼于

2.2 實(shí)驗(yàn)中引入Matlab軟件內(nèi)建的Simulink組件技術(shù)

目前，我國(guó)開設(shè)了電子信息類專業(yè)的高校中，大部分都將Matlab軟件作為重要的實(shí)驗(yàn)教學(xué)平臺(tái)，對(duì)定理以及算法進(jìn)行仿真和驗(yàn)證實(shí)驗(yàn)。Simulink組件作為Matlab的重要組成，能夠?yàn)橛脩籼峁┮粋€(gè)仿真分析與動(dòng)態(tài)建模的集成系統(tǒng)環(huán)境。該環(huán)境下，只需利用鼠標(biāo)進(jìn)行簡(jiǎn)單直觀的操作，就能夠完成復(fù)雜系統(tǒng)模型的構(gòu)建，在此過程中避免了大量繁雜的書寫程序。由于 Simulink組件具有適應(yīng)性強(qiáng)、效率高，結(jié)構(gòu)仿真精細(xì)、流程清晰且貼近實(shí)際、效率高、使用靈活等諸多優(yōu)點(diǎn)，Simulink組件技術(shù)已經(jīng)被廣泛地運(yùn)用于處理數(shù)字信號(hào)與控制理論等復(fù)雜的仿真設(shè)計(jì)之中。同時(shí)Simulink能夠通過連續(xù)、離散采樣時(shí)間以及兩種采樣時(shí)間混合的的方式進(jìn)行建模，該組件還可支持多速率系統(tǒng)，不同的系統(tǒng)組成部分的采樣速率不同。此外，Simulink為動(dòng)態(tài)系統(tǒng)模型的創(chuàng)建，提供的圖形用戶接口(GUI) ，使在進(jìn)行模型方塊圖的創(chuàng)建時(shí)只需通過鼠標(biāo)單擊與拖動(dòng)鼠等簡(jiǎn)單操作即可完成，為用戶提供了一種更便捷、更直接的創(chuàng)建方式，同時(shí)能夠立即獲得系統(tǒng)仿真結(jié)果。

該組件的這一特性，一方面可以使算法的驗(yàn)證更為簡(jiǎn)單，減少學(xué)生投入在驗(yàn)證性實(shí)驗(yàn)中所用的時(shí)間，而將大部分精力投入到設(shè)計(jì)性、綜合性試驗(yàn)中；另一方面，可以使學(xué)生更快捷的驗(yàn)證新思路、新算法，而不會(huì)由于代碼調(diào)試方面的問題影響了創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)的開展。以自適應(yīng)濾波中的經(jīng)典RLS 算法為例，如果直接采用Matlab編程方式，在進(jìn)行代碼調(diào)試時(shí)，就會(huì)消耗掉大量的精力，代碼長(zhǎng)度將達(dá)到200 行以上。而如果采用Simulink組件模塊化設(shè)計(jì)的思想，只需要鼠標(biāo)對(duì)模型的拖拽，就能以流程圖的形式將濾波器搭建起來。由于Simulink提供了豐富的元件庫(kù)，采用圖形化的表示方法，學(xué)生在進(jìn)行算法驗(yàn)證的時(shí)候只需調(diào)用成熟的模塊進(jìn)行參數(shù)設(shè)計(jì)即可。這樣的實(shí)驗(yàn)方法事半功倍，思路清晰，參數(shù)的調(diào)整也十分便捷，廣受學(xué)生歡迎。由此可見，引入Simulink組件后的實(shí)驗(yàn)，既不會(huì)影響實(shí)驗(yàn)效果，又能夠提高實(shí)驗(yàn)效率，對(duì)學(xué)生模塊化編程的思想也有較好的促進(jìn)作用。

3 結(jié) 語

當(dāng)前，社會(huì)對(duì)人才綜合素質(zhì)的要求不斷提高，進(jìn)行實(shí)驗(yàn)教學(xué)改革已經(jīng)迫在眉睫，而大學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)的改革又直接影響到學(xué)生的動(dòng)手和創(chuàng)新能力。實(shí)驗(yàn)教學(xué)必須能夠跟得上時(shí)代的腳步，把計(jì)算機(jī)仿真技術(shù)與Simulink組件技術(shù)應(yīng)用到實(shí)驗(yàn)教學(xué)中可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性，充分發(fā)掘?qū)W生的創(chuàng)造能力，在學(xué)習(xí)到先進(jìn)技術(shù)的同時(shí)，提高學(xué)生對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力。

參考文獻(xiàn)